Светлана Горт (KOLIBRY)
- Профиль
- Комментарии
30 марта 2011 в
14:13
отредактирован 25 мая
2018 в 08:32
Сообщить
модератору
абсолютно согласна! я еще и на шарко записалась-)
Хорошая статья, спасибо! Пару раз в году необходимо устраивать себе такие разгрузочные недели, без фанатизма, конечно-) предел этого фанатизма каждый сам себе устанавливает, если включать еще при этом здравый смысл и слушать свой организм.. можно на гречке, на овощах, хоть просто на воде-) кому что нравится, как говорится. Это и дисциплинирует и тонус поднимает, да и пару лишних кг уходят. В начале весны это просто необходимо, чтобы встряхнуться и выйти из зимней спячки! Стресс, получаемый организмом, только на пользу пойдет...
Александр Котов, Ваши впечатления об истории совпадают с моими - решил написать именно потому, что был тронут трагедией этой простой...