Как себя побаловать, или Маленькие радости на каждый день

Оксана Добрикова Оксана Добрикова Профессионал Опубликовано 15.09.2006      32     15594     Распечатать

Себя, любимую, надо баловать. Ежедневно, ежечасно. Потому что наша жизнь - это вовсе не ожидание светлого "завтра". Надо получать удовольствие от каждой прожитой минуты. И не откладывать на потом. Поэтому с сегодняшнего дня я буду делать что-либо из нижеприведенного списка. Для себя. Для души.

1. На моем столе всегда будет букетик цветов. И неважно, подаренные ли это пылким поклонником охапки роз или скромный букет из незабудок, собранных на даче. А не цветы - так икебана из веточек, листиков и бумажной бабочки.

2. Каждый день я буду узнавать что-то новое. Более того! Я отыщу в своих интересах тему, которую буду с удовольствием и интересом изучать, копая все глубже и глубже. Кто знает, может быть, я напишу целое исследование на тему "Красный цвет в литературных произведениях"?

3. Я отыщу себе хобби. Ну и что, что я уже собираю марки! Еще одно увлечение никогда не станет лишним.

4. Каждый день я буду делать хотя бы одну фотографию. Возможно, это будет один и тот же ракурс, один и тот же кадр. Но как интересно будет сложить эти кадры в одну историю!

5. Я буду вести "Дневник Радостей". Каждый вечер буду записывать те (не)многие моменты, которые порадовали меня за истекшие сутки. Возможно, сначала будет сложно отыскивать их в кипе будничных дел - так я буду учиться создавать их самостоятельно!

6. Я буду ежевечерне звонить родителям и болтать с ними, выкладывая свои новости и выслушивая их.

7. Я буду выучивать хотя бы пять новых слов иностранного языка по вечерам. Просто так. Это может быть один язык, а может быть - и разные. Например, разве не увлекательно узнать, как будет "здравствуйте" на всех европейских языках?

8. Я буду читать стихи вслух. Я совсем перестала это делать, а ведь поэзия - это одна из радостей жизни.

9. Я начну гулять. Просто буду выходить на пару остановок раньше, чтобы пройтись до работы пешком.

10. Я буду чаще улыбаться. Незначительное сокращение мышц лица - а какая целительная сила!

Консультация с психологом онлайн
забронировать 2 часа за 2000 рублей
Теги: радость, оптимизм, настроение, психология
32 комментария (посмотреть последние комментарии)
Как себя побаловать, или Маленькие радости на каждый день

Ссылки по теме

Рейтинг статьи Ваша оценка
Подробнее

Поделиться

Читайте статьи в рубрике «Психология»

Обсуждение статьи «Как себя побаловать, или Маленькие радости на каждый день»

  • Марина Омельяненко Марина Омельяненко Дебютант 15 сентября 2006 в 13:34   # Ответить 0 +1

    Хорошая статья!
    Разве что пункт 6 под вопросом: выслушивать родителей не всегда приятное занятие.

    • Марианна Власова Марианна Власова Главный редактор 15 сентября 2006 в 15:32   # Ответить 0 +1
      Да, родители...

      А надо плавненько учить их правильно общаться с Вами. Это же просто: "поощрять" радостной болтовней положительные сообщения и сразу прощаться, когда слышите упреки, сплетни и т.д. Причем, если звоните сами, инициатива - у Вас в руках. Только не выкладывайте информацию, на которую может быть получена негативная реакция.

    • Оксана Добрикова Оксана Добрикова Профессионал 19 сентября 2006 в 09:13   # Ответить 0 +1

      А если не выслушивать - последствия могут быть глобальными.

    • Анна Краснорусская Анна Краснорусская Профессионал 25 сентября 2006 в 12:35   # Ответить 0 +1

      Родители всегда рады пообщаться с детьми, ведь мы так мало времени уделяем друг другу! А когда такое общение войдет в привычку - родители будут делиться своей радостью каждый раз, говоря слова любви и нежности. Позитив обеим сторонам обеспечен!

  • Аннушка Аненкова Аннушка Аненкова Читатель 15 сентября 2006 в 15:31   # Ответить 0 +1

    Статья, как лучик солнца на затянутом тучами небосводе. Научившись радовать и любить себя, можно научиться любить весь мир!

  • Ирина Борзакова Ирина Борзакова Профессионал 19 сентября 2006 в 11:43   # Ответить 0 +1

    Хорошая статья, молодец Оксана! распечатываю себе и кладу на стол под стекло. Только пункт 6 исправлю для себя.
    6. Не звонить детям каждый день и не доставать их расспросами о их жизни.

  • Екатерина Сорокина Екатерина Сорокина Профессионал 26 сентября 2006 в 01:14   # Ответить 0 +1
    Супер-женщина...

    Ох, Оксана, если хоть что-нибудь из этого списка Вы будете выполнять, то и правда сиять начнете как солнышко, людей привлекать, станете интересной и желанной. Скопировала и себе статью, аж жить захотелось после прочтения.

  • Урал Нуриев Урал Нуриев Профессионал 26 сентября 2006 в 09:11   # Ответить 0 +1

    Интересная подача материала. Вдохновляет.

  • Елена Кузич Елена Кузич Профессионал 12 октября 2006 в 20:26   # Ответить 0 +1

    Знаешь, на счет фотографии, действительно, классно! Я видела по телеку девушку, которая, на протяжении всей беременности, каждый день, фогографировалась в одной позе! Потом, сделала из этого Flash и получилось ПРОСТО СУПЕР!
    Видно как быстро животик растет!

  • Татьяна Иванова Татьяна Иванова Профессионал 14 октября 2006 в 15:05   # Ответить 0 +1

    Прелестно! Хорошо, что напомнили всем о таких простых и приятных вещах.

  • Эллен Бэлль Эллен Бэлль Мастер 8 июля 2007 в 15:28   # Ответить 0 +1

    5!

    Оценка статьи: 5

  • Гюнай Алиева Гюнай Алиева Дебютант 16 августа 2008 в 12:25   # Ответить 0 +1

    Понравилось Спасибо.

    Оценка статьи: 5

Посмотреть все комментарии (32)

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт