Есть такое китайское выражение: «Нужно большое сердце, и не надо большой комнаты». Не окружение, не вещи и не люди вокруг делают нас счастливыми, а наше отношение к ним. Дейл Карнеги сказал об этом так: «Мы счастливы или несчастливы не благодаря тому, что мы имеем, и не в связи с тем, кем являемся, где находимся или что делаем. Наше состояние определяется тем, что мы обо всем этом думаем». Об этом же твердят едва ли не все философы мира: «Наша жизнь такова, каковы наши мысли»!
Один из самых авторитетных психологов Америки Уильям Джеймс дает всем, кто считает себя несчастным, такой совет: «Многое из того, что мы называем несчастьем, только отражение субъективного восприятия человека. Как часто несчастье можно превратить в бодрящее, тонизирующее благо, изменив лишь внутреннюю установку человека, вытеснив страх и нацелив его на борьбу… Поскольку плохим или хорошим мы делаем мир в своих собственных мыслях, то вашей главной заботой должна быть направленность вашего мышления».
Вывод: наше счастье зависит от наших мыслей. И чем чаще мы заставляем себя концентрироваться на том положительном и позитивном, что есть в нашей жизни, тем она счастливее.
Секрет из двух слов
И, наконец, самый важный и наиболее прочный секрет счастья. Его можно формулировать разными словами, но лично мне из всех нравятся два: любовь и благодарность. Быть благодарным — значит, позволить любви, заполняющей наше сердце, изливаться свободно и широко. И если не на всех подряд, то, для начала, хотя бы на тех, кого мы действительно любим и кем дорожим.
Этот удивительный факт обнаружил и обнародовал один американский журналист, долгое время изучавший жизнь американских тюрем. Оказывается, очень часто преступники, приговоренные к высшей мере наказания, в последние несколько часов (или дней) перед казнью ведут себя довольно странным образом. Словно испытав прозрение, «без пяти минут мертвецы» вдруг начинают говорить… о любви. Они со слезами умиления (а не страха!) на глазах признаются в любви ко всему и ко всем. И к тем, кто стал их жертвой, и к тем, кто приговорил их к смерти. И даже к тем, кто вонзит им в вену шприц с ядом или пропустит через их тело смертельный разряд тока. А в последние секунды жизни они пытаются сказать «спасибо» всем, кто по долгу службы вынужден был стать их палачом или свидетелем казни.
Представьте на миг, что через год, или месяц, или несколько дней вас не станет (например, врачи поставят вам смертельный диагноз). Будете ли вы и дальше продолжать жить так, как живете сейчас? Изменятся ли ваши ценности, ваше отношение к близким, друзьям, врагам и миру вообще? К счастью, большинство из нас не знает дату своего ухода, все рассчитывают, что это «конечно, случится когда-нибудь, но не завтра же!» А вдруг — завтра? И если вы будете знать это наверняка, то вряд ли станете тратить оставшееся время на болтовню и пустые развлечения, на ссоры и критику.
Александр Солженицын в одном из интервью рассказал, что, по его мнению, придает жизни смысл и делает ее счастливой. «Самое главное в жизни, все загадки ее — хотите, я высыплю вам сейчас? Не гонитесь за призрачным — за имуществом, за званиями: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь. Живите с ровным превосходством над жизнью — не пугайтесь беды и не томитесь по счастью. Все равно ведь и горького не до веку и сладкого не дополна. Довольно с вас, если вы не замерзаете, и если жажда и голод не рвут вам когтями внутренностей.
Если у вас не перешиблен хребет, ходят обе ноги, сгибаются обе руки, видят оба глаза и слышат оба уха — кому вам еще завидовать? Зачем? Зависть к другим больше всего съедает нас же. Протрите глаза, омойте сердце и выше всего оцените тех, кто любит вас, и кто к вам расположен. Не обижайте их, не браните. Ни с кем из них не расставайтесь в ссоре. Ведь вы же не знаете, может быть, это ваш последний поступок и таким вы останетесь в их памяти".
«Carpe diem!..»
Американская пословица гласит: «Через год никто не вспомнит, какие джинсы ты носил, но все будут помнить, каким ты был человеком». «Memento mori» — помни о смерти! — призывают нас древние мудрецы. Глядя на нас сверху вниз чернеющими глазницами мраморных скульптур, они как будто шепчут нам: «Carpe diem!.. Carpe diem!.. Carpe diem!..» — «Срывай день!» То есть, лови момент, торопись жить, а не существовать: дерзай, твори, люби, смейся и плачь, проигрывай и побеждай! И не завтра, а сегодня! Сейчас! Сию минуту!
В книге «Всемирные законы жизни» американского философа и проповедника Джона Темплтона можно отыскать такую историю. «Как-то дождливым днем добрый старый джентльмен заметил мальчика, продавца газет, который ежился в дверном проеме, пытаясь защитить свой товар от сырости. Покупая у парнишки газету, джентльмен сказал: „Мальчик мой, тебе, похоже, очень холодно здесь стоять“. Мальчик поднял голову и с улыбкой ответил: „Было холодно, сэр, пока вы не подошли“…»
«Делясь собой, своим временем и силами, — отмечает Темплтон, — мы очень часто даем другим самое важное и прекрасное, что у нас есть. Каждый раз, когда вам предоставляется возможность дать что-то другим, принимайте эту возможность с распростертыми объятиями! Может быть, это небо призывает вас исполнить ваше высочайшее предназначение. И отношение того, кто дает, может оказаться важнее самого дара».
Когда-нибудь вы оставите ваших любимых и все то, что вы любите — работу и дом, детей и внуков, жену или мужа, друзей и верного пса, ворчливого начальника и добрую соседку-старушку, что живет напротив… Все они — часть нашей жизни. И если мы благодарим Бога за нашу жизнь, то значит, мы должны быть благодарны и за все, что он нам посылает: и боль, и радость, и удачи, и поражения. Именно из этого и состоит настоящая жизнь. Как сказал Иво Андрич, «что не болит — не жизнь, что не проходит — не счастье».
За счастьем не надо гоняться…
Так много ли человеку для счастья надо? Иногда — не хватит и целого мира, а порою — довольно и самой ничтожной малости. Кто-то пошутил, сказав: «О правде достоверно известно лишь то, что в ногах ее нет». Что-то похожее позволительно сказать и о счастье: «Единственное, что можно утверждать о счастье с полной уверенностью, так это то, что оно не спускается с неба в корзинке».
Не будем горевать о том, счастливы мы или нет. Счастье — не цель, а только побочный продукт наших позитивных мыслей, целеустремленного труда и правильного отношения — к себе и миру. «Счастье — писал Виктор Франкл, — подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо».
В одной притче рассказывается о том, как однажды старый пес повстречал на дороге молодого пса, еще совсем щенка. Щенок, как бешеный, гонялся за своим хвостом, пытаясь схватить его зубами. «Зачем ты это делаешь?» — спросил старый пес. «Как зачем? — ответил молодой. — Я прочел много книг и узнал из них, что собачье счастье заключено в хвосте. Поэтому я и гоняюсь за ним, чтобы стать счастливым». «Сынок, — сказал старый пес, — я не прочел ни одной книги за свою жизнь, но и мой опыт убедил меня, что счастье собаки — в ее хвосте. Однако вот что я заметил: куда бы я ни пошел и что бы я ни делал, мой хвост всегда следует за мной. И мне не нужно за ним гоняться».
…В старой английской молитве есть такие слова:
Дай нам, Бог, немного солнца,
Немного работы и немного развлечений.
Дай нам заработанный в борьбе
Наш ежедневный черный хлеб и немного масла.
Дай нам здоровья и пощады.
Дай нам также немного песен, и сказку, и книгу.
Дай нам, Бог, возможность стать лучше для себя и для других,
Пока все люди не научатся жить, как братья.
Наверное, это и есть все, что человеку надо для счастья.
Александр Казакевич, Вы гений!
Как приятно читать Вашу статью! Какие чудесные слова Вы подобрали, какой мягкий тон! Правда, бальзамом на сердце пролилась Ваша статья! Сто баллов Вам!
Ага, оказывается, я уже хвалила Ваши статьи)) Совершенно заслуженно!!!
Вы позитивный гений!!! Спасибо огромное!
Честно говоря, Вы мне открыли истину)) Про то, что у великих людей не все получается.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Статья, на мой взгляд, очень похожа на "рекомендации" начинающим художникам: "... живопись - это достаточно просто, возьмите нужную краску и положите ее в нужное место на холсте..."
0 Ответить
В искусстве быть счастливым, по-моему, большинство людей - "начинающие художники". Я - в том числе. А Вы - нет?
0 Ответить
Я - тем более...
0 Ответить
Тогда, что не так, Вячеслав? Чем "рекомендации" Вам не понравились? Упрощенный стиль? Но ведь "где просто, там ангелов до ста, а там, где мудрено - нет ни одного". Упрощение темы? Разумеется, но ведь есть рамки , да и тема необъятная. Не думаю, что было бы лучше писать в духе специалиста-психолога или философа, который говорит непонятными словами о понятных вещах или абстрактно-размыто. Помните - "хвылосаф - це така людына, яка усе думае, думае, и усе прыблызно". Не те выводы или "рецепты"? Так ведь я же не о рецептах "как стать счастливым" статью писал, а о том, что для счастья надо. В конце концов, главное, что для этого требуется - правильно работающие или правильно настроенные мозги. А этот талант или от рождения дается, или от опыта складывается, или от самовоспитания. Или Вы думаете иначе?
0 Ответить
Приведу аналогию: человек волнуется, беспокоится... ему нужен совет... ему дают совет: "не волнуйся, не беспокойся"... абсолютно правильный совет... и все, точнее ничего...
0 Ответить
И кстати, волнение и беспокойство - одни из самых бесполезных, тратящих время и нервы чувств, от которых вполне реально избавиться простым усилием воли - так какой еще совет/действие дать человеку, который волнуется и беспокоится? "Сходи к психологу, положь бабки на стол и он тебе скажет тоже самое, только в более длинном и навороченном варинате" - так что ли? )
Еще раз спасибо!
Александр Казакевич - спасибо за статью! Казалось бы знаем сами, понимаем сами, а вот пока такой статьей в лоб не ткнут никаких действий предпринимать не начинаем
0 Ответить
Человек живет в мире, где "царствует" естественный отбор... выживает сильнейший - это реальность... вся прелесть нашей жизни на Земле - "борьба и единство противоположностей"... как выжить, оставаясь человеком? т.е. любить и быть благодарным... на многие вопросы по этой теме даже православная религия затрудняется ответить... "что человеку для счастья надо?"- это знает или догадывается лишь сам человек... самое интересное, что сколько людей, столько и вариантов... и все они будут правы. Каждый человек родился не просто так...
0 Ответить
Вспомнилось древнее изречение:
Пчела собирает с цветка нектар, чтобы сделать мед, а паук - для того, чтобы делать яд...
Каждый в соответствии со своей природой...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сегодня просто чудесный день - столько добрых слов прочел! Спасибо, Элис! Спасибо, милая Татьяна! Хороших людей, оказывается, на свете очень много, как и красоты вокруг, как и рядом - за плечом - стоящего счастья, и которых не замечаешь, пока не настроишь свою внутреннюю антенну на их прием. В одной древнекитайской книге записан такой секрет счастья: "Почему ты несчастен? Потому что 99,9 процента всего, о чем ты думаешь, и всего, что ты делаешь, это для тебя — и больше нет никого". Пока помогаешь унять или облегчить боль другого, о своей забываешь. Пока смеешься или радуешься чьей-то радости, сам становишься счастливее. Не скажу, что преуспел в этой науке - пожалуй, только-только во второй класс перешел (но учеба нравится). Еще раз спасибо всем! "Вся Африка со всеми ее чудесами находится в нас самих" - счастливого вам путешествия и радостных открытий!
0 Ответить
Ну, раз правильный, тогда чего волноваться...
0 Ответить
А я счастлива, что Вы написали такую статью.
Вот, пришла на работу, перечитала, улыбнулась - и, счастлива!
Так что передаю Вам осчастливленный привет из Киева, из Парламента!
Разом нас багато (счастливых), нас не подолаты!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Казалось бы, что нового можно сказать по этой теме? Оказывается можно, да еще так вдохновляюще и содержательно!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Спасибо, Татьяна! Спасибо, Кристина!
0 Ответить
Не всем удается научиться быть счастливыми...Иногда учишься этому всю жизнь. Такие статьи заставляют задуматься над "вечными проблемами". Спасибо!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Александр, как всегда, твёрдая 5. Опять удивляете меня и заряжаете позитивом. Помните Козьму Пруткова: "Хочешь быть счастливым? Будь им!!!"
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Спасибо, Алла! "Для того, чтобы человек мог получить радость на отведенном ему коротком отрезке пути, он должен думать и составлять планы — как улучшить положение, не только для себя, но и для других, поскольку радость, испытываемая им самим, зависит от того, насколько он радуется за других и насколько другие радуются за него". Теодор Драйзер.
0 Ответить
Статья большая, но слова льются как бальзам на душу. Так бы и читала... 5
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Спасибо, Марина!
0 Ответить