Тебя что-то мучает? Ты замечаешь, что что-то изменилось? Возможно, это комплексы. Давайте...
Нет в жизни счастья бездельнику!
Возрастные кризисы – теоретическое понятие, обозначающее переход в возрастном развитии к новому качественно специфическому этапу. У детей это может проявляться упрямством, непослушанием, агрессией.
Правда, дети сами не называют это кризисом, да и взрослые придумали такое название относительно недавно. Хотя можно было назвать переходным этапом развития. Ну ладно, раз взрослым не нравится поведение ребёнка, пусть это будет кризис. Но вот правда ли, что в жизни есть такая реальность, как возрастной кризис взрослого человека? Предлагаю разобраться.
В переводе с греческого языка кризис – «решение, поворотный пункт». Так вот, разные исследователи приводят свою периодизацию этих самых поворотных пунктов в жизни людей. Я не поленился и собрал всё воедино, получилось, что чуть ли не каждый год у человека может случиться кризис. Шихи Гейл утверждает, что они случаются раз в семь лет, в учебниках психологии вы найдёте:
новорожденный (1-10 дней);
грудной возраст (10 дней – 1 год);
раннее детство (1-3 года);
первое детство (4-7 лет);
второе детство (8-12 лет);
подростковый возраст (13-16 лет);
юношеский возраст (17-21 год);
зрелый возраст (первый период: 22-35 лет – мужчины, 21-35 лет – женщины;
второй период: 36-60 лет – мужчины, 36-55 лет – женщины);
пожилой возраст (61-74 года – мужчины, 56-74 года – женщины);
старческий возраст (75-90 лет – мужчины и женщины);
долгожители (90 лет и старше).
Самое интересное, что каждый период может быть обоснован или изменением социального окружения, или физиологическим развитием, а может – определёнными событиями: женитьба, расторжение брака, рождение ребёнка, увольнение с работы и т.п.
Более того, если каждый человек внимательно посмотрит на свою жизнь, то кризисы обязательно найдёт, будет настаивать на объективности их возникновения и объяснять свои неудачи поворотными пунктами в жизни.
Давайте посмотрим с другой стороны и издалека.
В первобытном обществе про кризисы не знали. Главной задачей было выжить, размножиться и прокормиться. Принесли с охоты мамонта – хорошо, месяц едим. Вернулись без добычи, что – кризис? Нет, поиск еды. Выхода нет, переживать некогда, закон прост, нашёл добычу – выжил, не нашёл – умер. Какой кризис?
Интересно, у Сократа, Аристотеля, Сенеки, Эпиктета, были возрастные кризисы? Их тогда ещё не придумали, поэтому не было. Трудности были, сложные жизненные ситуации тоже случались – они закаляли волю и укрепляли дух.
А вот у некого Ивана Ивановича в 40 лет кризис может случиться. Почему? Так ведь он уже заранее об этом знает и теоретически подготовлен, что в этом возрасте что-то такое должно обязательно произойти. Тем более, что помнит, как это было в 30. Этого Ивана Ивановича я знаю – он бездельник. Ему не известно, зачем живёт, в чём смысл его существования. Утром просыпается, съедает бутерброд, идёт на работу. Там скучно, дома тоже делать нечего. Наступает вечер – уснул. Есть предположение, что данный персонаж уснул давно, он не живёт – спит. Как цветок в проруби, перемещается от одного края к другому и пока некоторое время не тонет. Бывает ветер и маленькие холодные волны, становится неуютно – это кризис, потом всё успокаивается и дрейф продолжается.
Вам такой персонаж знаком?
А в природе существуют кризисы? Например, у берёзы, хомяка, медведя? Или только человек разумный догадался себе их придумать?
Но вы только попробуйте отобрать этот миф у человека, душевно страдающего кризисом. Вас обвинят в чёрствости, непонимании и непросвещённости, поскольку все образованные люди знают – кризис возраста есть! И человек, его переживающий, может, например, мусор не выносить, на домашних повышать голос, делать глупости, бросать работу, усердно изображать унылое лицо, даже серьёзно заболеть в доказательство истинности переживаемого кризиса. Теперь есть всему объяснение, а совет заняться делом совсем не привлекателен. В страдании много вторичных выгод; в созидании, работе, развитии много трудностей. Догадайтесь, что выберет бездельник? Правильно, его выбор – кризис возраста, и чем чаще, тем лучше.
Нобелевский лауреат Альберт Швейцер спал по три часа, он опускал ноги в холодную воду, чтобы взбодриться, так как считал, что должен работать, чтобы закончить свой труд «Благоговение перед жизнью», а также продолжать лечить бесчисленное множество больных африканцев, жизнь которых зависела от Альберта Швейцера. Ему было не до возрастных кризисов, он знал свою миссию, любил своё дело, а трудности воспринимал как естественное явление, сопутствующее яркой и интересной жизни. А вы как живёте?
Притча про кризис и смысл жизни
Однажды по пути домой мудрец повстречался с человеком, который был настолько опечален, что, обходя по пути мудреца, случайно задел его плечом. Тот, в свою очередь, спокойно и вежливо обратился к нему с вопросом:
– Скажи, почтенный человек, почему ты так печален, что ничего не замечаешь на своём пути?
– Прошу прощения, – сказал человек, не сбавляя шагу, – печален я потому, что у меня возрастной кризис, я потерял смысл жизни и переживаю, не могу ничего делать и буду искать, пока цель моя не достигнута.
– Что ж, – промолвил мудрый Учитель, – я слышал об одном человеке, у которого кризисы случались часто, и он тоже не мог найти смысл жизни.
– Надеюсь, истина открылась ему? – полюбопытствовал нетерпеливый попутчик.
– Да, он умер просветлённым, успев шепнуть тем, кто был рядом то, что понял, лишь умирая, ответил мудрец.
– И что же он сказал?
– Он сказал, что смысл жизни – это выбор…
– Что ж, спасибо тебе за беседу, – сказал человек, поклонился мудрецу и почти бегом продолжил свой путь.
– …выбор: либо жить без кризисов, либо всю жизнь потратить на переживания и поиски этого самого смысла, – закончил мудрец, но его слова прозвучали уже в пустоту. Случайный попутчик был уже слишком далеко.
Он спешил, ведь у него – кризис.
Виталий Пичугин, отличная статья! Кризисы придумали неудачники! На самом деле, никаких кризисов нет, кризисы в наших головах!
Поддерживаю автора!
Оценка статьи: 5
Согласен с понятием, что кризис- это развитие.
Даже у В.И.Ленина был кризис "сорокатрехлетних", это был 1913 год, год хорошего благосостояния народа в России, и ничего не предвещало революции, он даже подумывал забросить это "грязное" дело (революцию), и уехать в Америку работать адвокатом, но через год для него царь приготовил подарок в виде мировой войны, низвергнувшее страну в голод, кровь и нищету, и в 47 лет (1917 год) его кризис по видимому прошел.
У всех бывают кризисы, по другому - это переоценка ценностей,а они быают зачастую болезненными,иначе человек бы деградировал.
Даже Ницше сказал: боль и страдание суть начала философии.
Виталий Пичугин, Вы, наверное, очень крутой психолог, собравший огромную статистику во возрастной психологии и возрастным изменениям в человеке, раз так смело можете отрицать работы Выготского, Эльконина, Пиаже, Эриксона и прочих возрастных психологов, которые десятилетиями изучали эту тему.
).
Либо же Вы не сочли возможным для себя досконально изучить вопрос возрастной психологии, в любом хорошем учебнике которой в самом начале говорится, что возрастные кризисы в самом раннем возрасте (новорожденность, младенчество, ранее детство) прежде всего определяются биологическими факторами - в первую очередь скоростью созревания коры головного мозга и подкорковых структур, а также иных участков нервной системы человека. И эти кризисы (детского возраста вплоть до подросткового) проходят у всех людей примерно в одно и то же время, потому что это завязано на генетически определенные механизмы развития человека (поэтому лично я считаю очень недальновидным отдавать детей в школу с 6 лет, особенно если организм физически не созрел для школы - хороший психолог Вам это объяснит).
Начиная с конца подросткового возраста кризисы уже не так привязаны к биологии, и гораздо большее значение приобретают социальные факторы и факты личной истории человека, в результате чего начало всех остальных кризисов может очень сильно варьироваться от человека к человеку. Более того, если бы Вы внимательно читали хорошую литературу, то обязательно нашли бы такое упоминание, что в том случае, когда развитие личности человека где-то после 20 лет проходит благоприятно, то последующие кризисы будут почти незаметны или же вообще будут отсутствовать, яркими же они будут при неблагоприятном развитии человека.
Вы, конечно же, может идти по пути образованных людей 19 века, которые называли плохим воспитанием то, что в 20 веке стали считать психическим заболеванием... и считать возрастные кризисы "слабостью духа" и "оправданием неудачников"... но феномен кризиса среднего возраста есть, феномен кризиса при выходе на пенсию тоже есть. Ваш способ обходиться с этими феноменами мне кажется откровенно негуманным ("давайте всех людей-в-кризисе заклеймим позором и заставим принудительно исправляться, слабаков и неудачников этаких" - особенно это актуально для грудного ребенка
Более гуманным мне представлялось бы все-таки ПРИЗНАНИЕ того, что у любого человека могут быть кризисы, что этого не нужно бояться, но на это обязательно нужно обратить внимание и (если это средний возраст) помогать человеку по итогам кризиса сформировать новую личностную идентичность. Спросите что это такое? Читайте учебники по возрастной психологии, там все написано. И особенно про кризисы среднего возраста )))
Или пишите мне.
С уважением, Каширина Е.М., практикующий психолог.
Елена Каширина, то, что вы читаете книжки и учебники похвально, теперь вы знаете, как правильно. У вас кризисы есть и своим коиентам вы о них расскажете, у них тоже будут. Я не ваш клиент, у меня своё мнение. Даже если ко мне приходит человек с нытьём про начавшийся у него кризис, то я радуюсь такому объяснению, но у меня есть другое. Расскажешь человеку, что делом надо заниматься, а не сопли распускать, глядишь глаза светлеют, энергия появляется, жизнь налаживается. А вы можете продолжать верить в кризисы, каждый выбирает для себя.
Виталий Пичугин,
Еще раз повторюсь - Вы своей статьей отвергли и детские кризисы. Вы их совсем не признаете? И где Ваша Нобелевка в этом случае?
Второе - судя по Вашему посту, Вы путаете разные явления. Возрастные кризисы, кризисы, обусловленные фактами личной истории, депрессивные состояния (Ваш термин "нытье") - это явления совершенно разного происхождения и строить стратегию работы с ними стоит по-разному. Но это если в результате диагностической беседы (хотя бы!) Вы можете установить с чем клиент к Вам пришел, что стоит за его "нытьем".
В своей работе Вы, видимо, не учитываете, что клиенты в последние годы пошли просвещенные и любят ставить себе диагноз сами. Неужели Вы и вправду верите, что человек в депрессивном состоянии или с психосоматикой способен адекватно поставить себе диагноз? Уж не говорят про такое важное и глобальное явление, как возрастной кризис.
В общем... уж извините, но да, я буду продолжать "верить" в возрастные кризисы и в кризисные состояния, связанные с психическими травмами. И проводить дифференциальную диагностику в начале работы - для того чтобы не лечить "нытье", а четче понимать, что с человеком - будь ему 7, 30 или 70 лет.
Виталий Пичугин,
По-моему, кризис какого-то возраста - это не потеря смысла жизни, а переоценка, переломный момент: когда накапливаешь определенные знания, эмоции, опыт и в какой-то момент времени оглядываешься: ба! а ты уже не тот, ты уже на другой ступеньке. И происходит своеобразное переосмысление "кто я, что я, туда ли я иду и куда дальше".
Такое действительно происходит. Не вижу, что в этом плохого. Можно, конечно, делать вид, что ложки нет. Но когда тебя охватывает желание все разом раскидать и поменять, лучше знать, в чем дело (например, в гормональных изменениях), чтоб не наломать дров сгоряча. Женщинам это особенно знакомо. По-моему, нет смысла отвергать знания, которые могут пригодиться.
А Ваш аргумент "знаешь, значит, испытываешь" - извините, не всегда годится. С гравитацией, например, не катит.
Несколько лет я работала с программой Странник - компьютерная диагностика состояния здоровья человека. Программа дает также графики работы головного мозга, расшифровка которых для меня всегда была самым захватывающим процессом. За пять лет не было ни одного человека, который бы не удивился, когда его спрашивали о том, что с ним случилось в том или другом году - попадание было стопроцентрым. Анализ заставил заняться теорией жизненных кризисов, так как слишком много было совпадений. К сожалению, незнание теории кризисов не спасает человека от очередного кризиса, как и знание о кризисе не всегда создает таковой. А красиво поговорить всегда приятно
Согласен с автором. Перефразируя известный советский лозунг. Каждый человек кузнец своего кризиса. Жизнь такая - какой ты ее хочешь видеть.
Анекдот в тему:
Едет мужик на работу и думает:
- Вся жизнь дерьмо. Жена редкая стерва, соседи все жлобы и подонки. Коллеги по работе сплошь сволочи и завистники.
А за его плечами сидит ангел и записывает его мысли:
- Опять все тоже самое заказывает. Но мое дело выполнять.
У древних философов тоже были кризисы. Иначе они бы не открыли общенаучный закон перехода количества в качество. Кризис - это как раз и есть такой переход. Когда изменения в человеке накапливаются до того момента, когда оставаться на прежней стадии развития уже невозможно. Кризис - это период адаптации к новой стадии развития. Период, когда действовать и жить как раньше уже нельзя, а новые способы поведения еще только готовятся.
Поэтому и кризисы есть не у всех - когда изменениям не с чего накапливаться, когда жизненный опыт пуст и однообразен, когда отсутствует саморазвитие и жизнь не предлагает серьезных задач - тогда человек успешно минует кризисы.
Тот же самый кризис среднего возраста (30-40) лет настигает людей, которые имели к жизни высокие притязания - хотели успешную карьеру, дружную семью, высокий достаток - но не смогли этого добиться и понимают, что не добьются уже. По статистике таких 5-10%. А все остальные как жили по привычному сценарию, так и продолжают.
Возникает ощущение, что автор статьи на 70% - дилетант, а на 30% - человек с хорошим чувством юмора
И ему можно позавидовать...не всем дано жить без кризисов
Жаль, от этого они существовать не перестанут.Увы...