Вредна ли микроволновка?

Анастасия Овчинникова Подготовка материала: Анастасия Овчинникова Дебютант Опубликовано 31.03.2007      16     54420     Распечатать

Микроволновки появились в нашей жизни сравнительно недавно. И для многих они стали самой главной техникой на кухне после холодильника. Конечно, что говорить, разогреть - пара минут, разморозить - чуть подольше, но все равно не ждать целый день, пока кусок мяса в раковине оттает. Во многих микроволновках можно готовить практически все. Привыкли мы к ним!

Но задумывались ли Вы, вредна ли пища из микроволновки или полезна? Мне, как молодой маме, пришлось задуматься хотя бы потому, что в микроволновке очень удобно греть детскую еду.

Итак, что удалось выяснить.

Микроволновая печь - бытовой прибор, позволяющий осуществлять термическую обработку продуктов с помощью микроволн. Это обычные радиоволны с частотой 2450 МГц. Микроволны, проникая в продукт, заставляют молекулы продукта колебаться. Если точнее, то колеблются не все молекулы, а только молекулы воды. За счет этого происходит нагревание пищевых продуктов, поскольку вода содержится в любом из них. В самом продукте никаких существенных изменений не происходит, так что еда из микроволновки нисколько не вредна, а даже полезна - в отличие, например, от обжаривания в масле, в котором под действием высоких температур образуются канцерогенные вещества.

Поэтому говоря о «вреде» микроволновок, обычно имеют в виду потенциальное влияние СВЧ-излучения на человека. Само по себе это излучение может негативно влиять на здоровье, однако от этого влияния человека надежно защищают корпус микроволновки и специальное стекло на ее дверце. На всех микроволновках это стекло обязательно экранировано частой металлической сеткой. Специально засунуть руку в микроволновку тоже не получится: в любой модели дверца снабжена блокиратором, и открыть ее во время работы печи нельзя. А вот если корпус или стекло повреждены, или же имеется другая неисправность, то пользоваться таким прибором не следует. Не стоит также самим пытаться чинить микроволновку: делать это должен специалист.

Однозначного мнения о том, вредны ли микроволновые печи, среди ученых нет. С одной стороны, исследования показали, что в блюдах, приготовленных в микроволновках, сохраняется почти 75%-98% витамина С. При традиционных же способах приготовления сохранность витаминов не превышает 38-60%.

А, к примеру, в США считается, что массовое использование микроволновок снизило в стране заболеваемость раком желудка. Там утверждают, что СВЧ сохраняют витамины и минералы в продуктах, так как готовят быстрее и не обязательно добавлять воду.

Было проведено очень мало исследований о влиянии микроволновой кулинарии на здоровье, но существуют данные, подтверждающие и то, что микроволновые печи вредны.

При этом испанское исследование, опубликованное в 2003 году в Журнале Науки о еде и сельском хозяйстве, заявило, что в микроволновой печи готовить хуже всего, так как сохраняется меньше всего витаминов. Соавтор этого исследования уверяет, что брокколи теряет до 97% витаминов и минералов и важных веществ.

В любом случае, специалисты советуют покупать последние модели микроволновок, при производстве которых были учтены последние замечания по поводу излучения. А тем, у кого уже есть СВЧ-печка, советуют не пользоваться ею постоянно и по возможности не использовать ее, когда рядом находятся дети.

Микроволновок бояться - на кухню не ходить!

Источник: Вредны ли микроволновки?
NEWSru.com

Теги: микроволновая печь, дом, бытовая техника
16 комментариев (посмотреть последние комментарии)
Вредна ли микроволновка?

Ссылки по теме

Рейтинг статьи Ваша оценка
Подробнее

Поделиться

Читайте статьи в рубрике «Дом и семья»

Обсуждение статьи «Вредна ли микроволновка?»

  • Евгения Шаргаева Евгения Шаргаева Профессионал 31 марта 2007 в 15:01   # Ответить 0 +1

    Да. все очень относительно. А у американцев болезни желудков возникают скорее не из-за микроволновок, а из-за продуктов, которые в ней готовят. Я, например, знаю кучу полезных рецептов блюд, которые готовятся в микроволновке.

    • Олег Антонов Олег Антонов Мастер 16 апреля 2007 в 15:31   # Ответить 0 +1

      Там написано - А, к примеру, в США считается, что массовое использование микроволновок снизило в стране заболеваемость раком желудка.

  • Нина Грищук Нина Грищук Профессионал 17 октября 2007 в 04:08   # Ответить 0 +1

    Лучше заберите у меня косметику, но микроволновку я не отдам!!!
    Пусть, что не говорят о микроволновке, всегда будут такие ленивые хозяйки как я, которые будут всегда ей пользоваться

  • Клара Милич Клара Милич Читатель 13 мая 2008 в 04:34   # Ответить 0 +1

    Статья собрана из кусков разных источников))
    знаю, наверняка, потому что когда планировала покупку новой микроволновки панасоник с конвекцием и пароувлажнением, довольно навороченной и не самой дешевой, много чего и где почитала

    а по сути, скажу то, что никакого вреда от микроволновки нет! если, конечно, там не сушить котов и голову туда не засовывать, хотя с головой сложнее, дверцу закрыть сложно будет все таки блокировка не позволит ей включиться)))

    дело в том, что в микроволновке время термической обработки продуктов, чем, собственно, и является "приготовление", значительно сокращается, по сравнению с привычными способами (варка-жарка на плите или в духовке), а значит и витаминов (которые, как известно, разрушаются при ЛЮБОЙ длительной термической обработке) не успевших разрушиться остается больше!!!
    плюс отсутствие лишнего жира, а это отсутствие лишнего холестерина и концерогенов (которых кстати при обычной жарке на сковородке или в духовке получается брольше)

    ну а в общем и целом... на вкус и цвет все фломастеры разные


    готвлю, готовила и буду готовить в моем любимом панасонике!))))

  • Tom Golovanov Tom Golovanov Читатель 29 октября 2008 в 12:56   # Ответить 0 +1

    "плюс отсутствие лишнего жира, а это отсутствие лишнего холестерина"
    холестерин в растительных жирах )))))))
    мда
    дожились, все аргументируется на статейке написаной в интернете.
    Микроволны "шевеля" молекулы, начинают процесс разрушения струкруты, те вы ложа пищу в микроволновку, просто убивайте в ней все что осталось живое, сам процесс "шевеления" не останавливается просто выключением микроволновки, это инеционный процесс, те вынув пищу разогретую или приготовленую в микроволновке, и начиная кушать, вы едите пищу которая разрушается, и при контакте с такой пищей, это процесс передается на ваши органы, что со времением приводи к онкозаболеваниям, все это доказывает только одно, что пользоватся микроволновкой нужно крайне редко, а не жить ради микроволновки, все можно но в меру

    • Люба Мельник Люба Мельник Модератор 29 октября 2008 в 14:30   # Ответить 0 +1

      Вообще цель пищеварения - разрушить пищу. как мы ее - ножами и вилками! Подносим ко рту - в пище уже ничего живого не осталось. Так нет же - продолжаем разрушать: зубами, ферментами слюны. А что там дальше делается...

      • Tom Golovanov Tom Golovanov Читатель 29 октября 2008 в 15:00   # Ответить 0 +1

        не разрушить, а получить с нее полезные элементы, необоходимые для обеспечения жизнедейтельности, а так мы просто забиваем брюхо

    • Евгений Владимирович Евгений Владимирович Читатель 14 июля 2010 в 00:07   # Ответить 0 +1
      шевеление пищи

      Tom Golovanov,
      однако странный коментарий.

      Описываемое вами "шевелиние" суть есть тепловое движение молекул. Да, чем горячее материал, тем быстрее движутся его молекулы. Да, при соприкосновении "шевеление" передаётся - молекулы одного материала ударяют молекулы другого, заставляя их двигаться быстрее (при соприкосновении с горячим предметом происходит нагревание второго тела)

      Только вот дальше "это процесс передается на ваши органы, что со времением приводи к онкозаболеваниям, все это доказывает только одно, что " какую-то ерунду вы пишете. Ничего это не доказывает. Нагреть предмет можно разным способом, один из них - индукционным полем, только вот дальше этот нагрев передаётся одинаково, независимо от способа нагрева.

      Так что разницы никакой нет, в микроволновке разогреть, например, или в духовке.

  • Елена Нежинец Елена Нежинец Читатель 29 октября 2008 в 15:11   # Ответить 0 +1

    Самое опасное место у микроволновой печи - правый нижний угол (там, где дверца открывается). Для бытовых нужд эта печка не вредна, но вот ощутимый урон здоровью может принести тем специалистам общественного питания, которые работают с "микроволновками" в течение дня...

  • Марина Малина Марина Малина Читатель 6 июля 2010 в 20:32   # Ответить 0 +1

    Больше всего мне понравилось "Это обычные радиоволны с частотой 2450 МГц." Конечно же обычные электромагнитные волны, точно такие же как радиоволны, ультрафиолетовые, рентгеновские или гамма-кванты, отличие только в длине волны и частоте. Вот только действие они оказывают разное .....
    И еще ....защитный экран со временем истончается и облучаются окружающие ...так что микроволновка хороша только пока она относительно новая, а потом.....менять (даже если она у вас еще не сломалась)

  • Мила Мило Мила Мило Читатель 10 января 2012 в 13:48   # Ответить 0 +1

    На свете столько всего вредного, что просто страшно жить.
    А чтобы разогревать пищу в микроволновке было не так скучно струденты из США придумали как скрестить микроволновку и youtube.

    Комментарий отредактирован 10 января 2012 в 14:12

Посмотреть все комментарии (16)

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт