Доброта есть там, где ощущается тепло души. Когда говорят «сердечный человек», подразумевают...
Сны самым тесным образом связаны с нашей реальной жизнью. Они в закодированном виде посылают нам важную информацию. Вероятно, каждый из вас замечал такую закономерность: если мы о чем-то беспокоимся, то к вечеру наша тревога усиливается, а утром все становится на свои места. Сновидения помогают нам избавиться от накопившегося за день напряжения.
Наши сновидения – это волшебные сказки, приключения, нелепые ситуации, триллеры и вестерны. Сны кажутся нам чем-то потусторонним, вызывают любопытство, иногда суеверный страх. Только в снах за короткое время мы можем испытать блаженство и страх, любовь и падение, побывать в неведомых землях и полетать... Самое необычное, что мы являемся творцами собственных снов и, проснувшись, пытаемся разгадать: «А что это было?» Очень часто мы этого сделать не можем.
Что происходит, когда мы видим сны
Обычно мы начинаем смотреть «ночное кино» примерно через час после засыпания. Один сон может продолжаться до десяти минут. За ночь мы можем увидеть от 4 до 6 сновидений. Очень часто, проснувшись, человек не помнит, что он видел во сне. У него в мозгу проносятся какие-то обрывки виденного, которые никак не складываются в единое целое.
Сны бывают черно-белыми и цветными. Ученые полагают, что цветные сны видят только около 20% людей. Их видят люди эмоциональные, те, кто имеет богатое воображение, и творческие натуры. Будете вы видеть цветной сон или черно-белый, зависит также от вашего самочувствия и настроения. После напряженного дня и изнурительной работы во сне можно смотреть только «черно-белое кино».
Черные-белые сны связаны с нашим ближним подсознанием. Они хорошо запоминаются. Например, такой сон человек может помнить 2-3 недели. Считается, когда люди видят только черно-белые сны, они в своей жизни рассчитывают только на свой разум.
Цветные сны отражают в полной мере нашу эмоциональность и затрагивают «более глубокие слои» человеческой психики. Они производят более сильное впечатление на спящего. При этом, смотря «цветное кино», человек лучше отдыхает во сне. Влияние красочного сна может продолжаться до трех месяцев. Ученые-психологи полагают, что чем ярче и чётче выделен цвет во сне, тем большее значение он имеет для человека.
В снах, как в зеркале, отражается представление человека о себе самом, о его взаимоотношениях с другими людьми и о событиях его жизни. В своих сновидениях он видит цвета, слышит звуки, ощущает запахи, испытывает жару или мерзнет от холода, страдает от боли, т.е. в полной мере он переживает те же эмоции, что и в реальной жизни. Сны бывают очень динамичными: мы можем спасаться от погони, прыгать с крыши, сражаться с врагами, целоваться. Все эта кажется настолько реальным, что очнувшись, мы в первый момент не осознаем, где сон, а где явь.
Наше подсознание во время сна выполняет психотерапевтическую функцию и помогает справиться с напряжением, которое накопилось за день.
Какие бывают сны
Сновидения очень разнообразны. Одни связаны с нашим прошлым, настоящим или будущим, другие отражают наше психологическое состояние. Рассмотрим основные виды снов.
Компенсационные сны. В них человек может пережить ту же ситуацию и проблему, которая происходила с ним в реальной жизни. Иногда такой сон повторяет ситуацию с точностью «до наоборот». Допустим, в детстве мальчик мечтал, чтобы ему купили управляемую модель самолета, но родители почему-то не вняли желанию сына. Во сне он наигрался с этой моделью вдосталь. После пробуждения он почувствовал удовлетворение и успокоение.
По пробуждении после таких снов вы чувствуете облегчение, успокоение, иногда даже бодрость и хорошее настроение – как будто освободились от груза. И как бы ни было приятное пробуждение с чувством полного удовлетворения, нужно понимать, что в реальной жизни это уже никогда не повторится. Тем не менее во время таких снов наше подсознание приводит в норму наше психологическое состояние и дает выход накопившимся отрицательным эмоциям.
Творческие сны. С глубокой древности люди использовали этот тип сновидений для того, чтобы решить творческие задачи. Часто такие сны приходится видеть поэтам, писателям, художникам. Да и обычные люди могут почерпнуть из них полезную информацию.
Например, известный итальянский поэт Данте увидел во сне картины рая, ада и чистилища. Они были настолько реальны, что он поспешил описать в своей «Божественной комедии». Автором армянского алфавита является Месроп Маштоц. Ангел во сне показал ему этот алфавит, и автору осталось только воспроизвести увиденное на бумаге. Еще один удивительный пример. Немецкий химик Ф. Кекуле долго не мог понять, как же ему изобразить формулу бензола. Как-то во сне он увидел змею, которая кусала себя за хвост. Так у него родилась идея бензольного кольца.
Фактические сны. Это сны-воспоминания, в которых повторяется уже произошедшее событие. Они связаны с прямым влиянием предметов окружающего мира, которые подсознательно воспринимаются во время сна. Например, шум машин за окном, тиканье часов, шум воды, льющейся из крана. Эти сновидения не несут никакой смысловой нагрузки.
Повторяющиеся сны. Такие сновидения говорят о том, что нам надо пересмотреть свои мысли или действия, поскольку больная проблема далека от разрешения. Наше подсознание посылает нам сигнал, чтобы более внимательно отнеслись к возникшей ситуации. Психологи особенно подчеркивают, что такой сон обращает наше внимание на очень важную проблему в нашей жизни.
Сны с продолжением. Как правило, такие сновидения говорят, что ваша точка зрения меняется и есть надежда, что ваша главная проблема будет, в конце концов, решена.
Физиологические сны. Они связаны с состоянием здоровья или сексуальными проблемами. Основной мотив в трактовке таких снов – это ваши глубокие внутренние чувства.
Предупреждающие сны. Такие сновидения являются указанием на то, что мы должны что-то изменить в своей жизни, чтобы предотвратить неприятное событие. В снах этого типа можно увидеть, что вы падаете в пропасть, трещины на камнях, сломанную мебель, катастрофы, землетрясения и тому подобное. Это серьезное предупреждение о крушении ваших надежд и планов.
Вещие сны. Само название говорит о том, что спящий видит события и разворачивающиеся действия, о которых он никак не мог узнать другим путем. Такие сны богаты событиями, красочные, яркие, их легко можно запомнить. Следует заметить, что не всегда такие сны сбываются наяву. Но если в таком сне вы будете слишком удивлены какой-то деталью, или событием, то это значит, что такой сон предвещает будущие неожиданные перемены в вашей жизни.
Классический пример вещего сна. Авраам Линкольн увидел как-то во сне Белый дом, а в нем гроб, накрытый чем-то белым. Он спросил у караульного солдата, кто умер. В ответ услышал, что президент США был убит в театре. Через неделю наяву произошло это печальное событие.
Сны-осознания. Вы спите, но понимаете, видите сон. В таком сне вы действуете, быстро принимаете решения. Обычно эти сновидения указывают на ваши хорошие организаторские способности и на то, что в любой ситуации вы владеете обстановкой.
Экспрессивные сны. В таких снах люди видят события и сюжеты, которые не могут произойти в реальной жизни. Такие сны присущи натурам с очень богатым воображением и глубокими чувствами.
Снами занимается специальная наука онейрология. Однако до сих пор ученые не могут объяснить все таинственные явления, связанные со сном.
Закончить статью мне бы хотелось словами, которые где-то прочитала и надолго запомнила: «Сны – это способ вернуться туда, где тебе было хорошо, туда, где тебе казалось, что тебя любят».
Почаще возвращайтесь в такие сны. И приятных вам сновидений!
Несколько раз в жизни были сны с решением. Ни разу не снились черно-белые сны, всегда цветные, да с таким увлекательным сюжетом, что голливудские блокбастеры в подметки не годятся.
Сегодня, например, была членом команды магического патруля: артефакты, авралы, нарушители, бесы, аварии, нелегкие будни и колоритный быт в подробностях
Хельга Тарасова,
экося вас куда закинуло!
Хельга Тарасова, не зря тезки=) Видела за свою сновидческую карьеру не менее десятка вариантов конца света со всеми подробностями, романтические мелодрамы, ужасы, боевики... причем периодически бывало и так, что меня в снах не было вообще, наблюдала куски жизни совершенно незнакомых людей: действительно, как в кинотеатр сходила. А один раз было вообще весело: приснилось, что я - старенький такой дедок в клетчатой фланелевой рубашке, иду со внучком на кладбище могилку бабушки проведать. Проснулась в холодном поту, потому что бабушка, не дожидаясь, пока мы ей цветочков на могилку положим, вылезла оттуда и стала с аппетитом завтракать внуком.
Один раз проснулась в дикой истерике, ржала, как пьяная лошадь. Фиг с ним, что сам по себе сон был бредовый: там кот и ежик играли в футбол против Аршавина и еще одного непонятного мужика, фиг с ним, что условия игры были совсем мозговыносящими, финальная фраза, которая прозвучала во сне, добила напрочь, я истерически хихикала полчаса, заснуть не могла: "Все у тебя срослось, Аршавин, ты беременна, тебя к директору." Полный сон я даже в жжшке записала: http://chargaft-norgen.livejournal.com/2226.html, меня от него до сих пор иногда на ха-ха прошибает.
Хельга Тарасова,
как приснится что иногда - ни в какие ворота...
была членом команды магического патруля
а я с фашистами воюю
Оценка статьи: 5
Комментарий отредактирован 29 сентября 2011 в 13:04
Наташа Деспи , как в фильме "О чём говорят мужчины"?)))
Хельга Тарасова, и мне тоже ни разу в жизни не снились черно-белые сны. Была помоложе - тоже видела такие сны, будто я - героиня событий в каком-то фильме. Последнее время, почему-то перестали...
Оценка статьи: 5
Рита Розова, очень кстати статья. Снов я практически не вижу, вернее к утру забываю и события и людей. А два дня назад случилось вот что. Долго плавал в море, устал и уснул прямо на шезлонге под зонтиком. Вижу сон. Все вокруг приблизительно соответствует действительности. Море, волны плещутся, люди ходят. Но все что-то не так. Смотрю небо красивое, но какое-то красноватое. Тут я решил, что умер и этот мир загробный. Затем стал думать, что я наверно на марсе или венере. Затем пришел страх - до земли так далеко, ведь не смогу вернуться, от страха проснулся. Видения были ясные, четкие, но весь сон - несколько секунд. К чему бы?
Иван Петров,
Тут я решил, что умер и этот мир загробный. Затем стал думать, что я наверно на марсе или венере. Затем пришел страх - до земли так далеко, ведь не смогу вернуться, от страха проснулся. Видения были ясные, четкие, но весь сон - несколько секунд. К чему бы?
Я бы отнесла этот сон к предупреждающим. Начало - вроде обычная картина, потом начались странные детали: красноватое небо, пейзаж как бы немного изменился. Поскольку вы - были главным действующим лицом, то нужно обратить пристальное внимание на свое здоровье, быть очень осторожным вне дома. Если море было неспокойным, то ждите огорчительные новости, красный закат - что знак того, что известие будет связано с вами или каким-то близким родственником.
Рита Розова, я тоже думаю приблизительно так же. В прошлый раз я не написал - "этот мир загробный, но я наверно в раю"... Имеет ли это какое-либо значение?
Иван Петров,
да, имеет. Скорее всего такой сон предсказывает, что кто-то близкий уйдет из жизни... Сны, обычно сбываются, если приснились на пятницу, либо на воскресенье. Дай Бог, чтобы этот сон не сбылся.
Рита Розова, спасибо. Если можно так выразиться.
Рита Розова, не знала, что бывают черно-белые сны)
Маша Данилова,
не знала, что бывают черно-белые сны)
А вы видите только цветные? Я, например, вижу только черно-белые сны, как в старом кино. Большинство из них совсем не помню.
Рита Розова, ну да, как в жизни всё)
Маша Данилова,
ну да, как в жизни всё)
Здорово! Вам повезло!
Маша Данилова, аналогично.
Меня в детстве спрашивали "Ты цветные сны видишь или чёрно-белые?" и я очень удивлялся, как можно видеть сны чёрно-белыми.
Оценка статьи: 3
Данил Шевель, мне даже как то обидно) тож хочу черно-белые видеть)
Маша Данилова, дада)))) я люблю чб фотографии, хочу и сны чб))))
не понимаю, как можно видеть черно-белые сны, ведь в жизни нет черно-белой реальности (разве что у дальтоников).
Мне как-то снилось, что некий человек (не я, меня в этом сне не было), гуляя с ребенком около моря, обнаружил под кустами маленькую летающую тарелку, там были инопланетяне, и они рассуждали о том, что Земля им подходит, скоро прилетит их очень много завоевывать Землю. Этот человек спросил их -зачем им это надо, и они ответили, что их очень много, и там где они сейчас - тесно.
Тогда он посоветовал им переселиться из нашей Евклидовой геометрии - в геометрию Пуанкаре, а там в любой маленький шар помещается целая вселенная. (грубо говоря, представьте сферу, населенную внутри, причем чем дальше обитатель удаляется от центра, тем он меньше, а так как и все линейки и приборы тоже становятся меньше - то внутри обнаружить это никак невозможно, а места хватает на весь космос).
Пришельцы сказали = о, круто! - снялись и улетели. Земля была спасена.
К. Ю. Старохамская, вот, что я нашел в Интернете по поводу черно-белых снов:
" Оказывается, в середине прошлого века проводился целый ряд исследований на тему цветности сновидений. Результаты этих исследований показали, что в период, когда телевидение было черно-белым, люди преимущественно видели черно-белые сны. После появления цветных телевизоров черно-белые сны у людей пошли на убыль. В 2003 году эти исследования повторили.
Таким образом, ученые выяснили, что черно-белые сны составляют около 7% от всех снов обычного человека. А у людей, которые в детстве смотрели черно-белые фильмы, доля черно-белых снов вырастает до 25%. Это связано с тем, что детские впечатления лучше всего фиксируются в подсознании человека.
Черно-белые сны не означают наличие каких-либо патологий или заболеваний и являются продуктом нашего подсознания, так как именно оно определяет, в каких цветах нам видеть сон. "
Рита Розова, я начинаю видеть сны практически сразу, бывает кимарнёшь 5-10 мин и уже столько наснится.
Ляся Фёдорова,
счастливый человек, а многие мучаются бессоницей!
Есть очень интересная книга на тему сновидений. Автор Андрей Реутов (это псевдоним) "Хакеры сновидений". Причем книга относится к жанру фантастики, но в ней описаны реальные события, реальные люди. Хакеры сновидений - это группа людей, объединившаяся в 1995 г, существует и ширится по сегодняшний день. Начинали с того, что изучали сновидения, способы осознанного сновидения. И много чего достигли в этой области. стати, на эту тему есть и фильм с участием Лео Дикаприо "Начало", тоже про осознанные сновидения.
Тата Миг,
спасибо за очень интересную информацию. Постараюсь найти эту книгу и почитать. Меня эта тема очень интересует.