Самый действенный способ перестать курить-не начинать совсем! Я в семнадцать лет играл в духовом оркестре на баритоне ведущую партию.Лёгкие сами представляете какие,если кто знает что такое духовой оркестр...Ребята курили на перекурах...так дурак и начал с ними.
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...