Обожаю и уважаю отжимания. Это упражнение не требует никаких вложений, типа покупки абонемента в фитнес зал,приобретения спортивного инвентаря; и наверное самое главное-это упражнение очень полезно и эффективно. Отжиматься можно где и когда угодно. Начни отжиматься прямо сейчас.
Карл-Август Аванти, я просто прошу Вас продолжить эту тему, в таком ракурсе. Очень тяжело преподавать этот предмет. Знаю на примере жены,...