Обсуждение статьи «Как бросить курить навсегда всего за 17 дней?»

Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 23 мая 2011 в 00:14       Опубликовано

На сайте появилась моя статья "Как бросить курить навсегда всего за 17 дней?"


  • Игорь Коваленко Игорь Коваленко Дебютант 23 мая 2011 в 00:33   # Ответить 0 +1

    Э-э-э... Ну, если работает, то и этот способ можно пробовать... Может, если бы узнал о нём в своё время, быстрее бросить получилось бы... Вообще первый раз слышу.

    Хотя, лучше сразу переставать курить, имхо. По способу Карра, например, или ещё как-то...

    Оценка статьи: 5

  • Ирина Горбунова Ирина Горбунова Профессионал 23 мая 2011 в 05:34   # Ответить 0 +1

    Юлия Ричи, интересная методика!

    Оценка статьи: 5

    • Джулия Робертс Джулия Робертс Читатель 17 июня 2011 в 16:40   # ⇐ Ответить 0 +1

      Ирина Горбунова, вы сама курите и пробовали эту методику, или просто так для красного словца?)))

  • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 24 мая 2011 в 00:49   # Ответить 0 +1

    Игорь Коваленко Игорь, первый раз слышите, потому что я его сама придумала
    Искала и пробовала разные способы - этим получилось!
    А сразу бросать не у всех получается, в том числе и уменя. Силы воли маловато наверное
    Спасибо Вам за комментарий!
    Ирина Горбунова Спасибо, Ирина!

    • Джулия Робертс Джулия Робертс Читатель 17 июня 2011 в 16:42   # ⇐ Ответить 0 +1

      Юлия Ричи, а вы не думаете, что как раз сам для себя должен свою методику найти. а лучшая методика, что-то сделать (в данный момент бросить курить) - ЭТО ЗАХОТЕТЬ ЭТО СДЕЛАТЬ!!! проверено!!!!!!!!!!!!!!!!!
      надо просто захотеть бросить курить и все!!!!!!!!!!! это моя личная методика, которая подойдет для всех.

      • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 18 июня 2011 в 15:29   # ⇐ Ответить 0 +1

        Джулия Робертс, "захотеть" - это лишь побуждение, побуждение к действию. Можно всю жизнь хотеть бросить курить, но ничего для этого не делать.

        Человек ничего не начинает делать, если из мозга не поступит сигнал. Сигнал в данном случае - желание.

  • Сергей Дмитриев Сергей Дмитриев Дебютант 24 мая 2011 в 06:47   # Ответить 0 +1
    Зачем же так?

    Юлия Ричи, растягивать агонию или удовольствие? Можно сбиться со счёта. Трудности расставания с табачком сильно преувеличены. Сколько тут приводилось успешных примеров чисто волевым способом. Решил бросить и баста, раз и навсегда.
    Я тоже довольно легко бросил это дело 43 г назад без единого рецидива. Рецепт я уже не раз выдавал: надо испугаться и хвастаться кому попадя, что бросил неделю, месяц и т.д.
    Но не важно, какого цвета кошка...Я рад за Вас и и желаю устойчивого продолжения успеха.

    Комментарий отредактирован 26 мая 2011 в 04:31

  • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 25 мая 2011 в 22:54   # Ответить 0 +1

    Сергей Дмитриев, снимаю шляпу перед Вашей силой воли! Я вот смогла только так, - растягивая агонию ... или удовольствие
    Ваш рецепт хорош. Однако, у каждого рецепта своя аудитория.
    Спасибо большое за пожелание и благодарю за комментарий!

    • Сергей Дмитриев Сергей Дмитриев Дебютант 26 мая 2011 в 04:35   # ⇐ Ответить 0 +1

      Юлия Ричи, ОК ! Минимум воли - максимум результат. Вот правило на все случаи заморочек.

      • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 29 мая 2011 в 17:06   # ⇐ Ответить 0 +1

        Сергей Дмитриев
        Юлия Ричи, ОК ! Минимум воли - максимум результат. Вот правило на все случаи заморочек.
        Точно! Главное результат!

  • Ирина Борисенко Ирина Борисенко Дебютант 29 мая 2011 в 08:32   # Ответить 0 +1

    Юля, славная статья, а насчёт метода, верит кто-либо или не верит, не важно. Если это работает, то это уже результат! Методику лечения, названную впоследствии кинезитерапия Сергей Бубновский 30 лет разрабатывал тоже сам, и это с учётом того, что он доктор медицинских наук, профессор. Началось с того, что он сам вытаскивал себя из инвалидного состояния, а сейчас клиники по всему миру. Дикуль - тоже начинал с того, что освободил себя от бремени инвалидности и скольких затем спасли его разработки. Бросить курить, пытаются многие и это важный шаг в новую жизнь. Я тоже бывший курильщик, 22 года вредного стажа , уже три года не курю и знаю, что иногда не хватает именно дружеской поддержки и знаний для решительного шага. А бравада и разговоры о сильной воле зачастую лишь проявление гордыни, проявляемой в высказывании "Ах, вот так Я!!!". Подначивание в такой форме не всегда и не для всех даёт результат. Спасибо Вам. Удачи и благополучия.

    Комментарий отредактирован 29 мая 2011 в 08:36

    • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 29 мая 2011 в 17:30   # ⇐ Ответить 0 +1

      Ирина Борисенко, Спасибо, Ирина, за комментарий!
      Всегда преклонялась перед людьми, которые титаническим трудом, изнуряющей работой над собой, преодолевая неутешительные диагнозы врачей, одерживают победу над своми болезнями.
      Проблема избавления от курения меркнет на фоне ТАКОЙ жажды победы. Люди избавляются от инвалидных колясок, а ты не можешь выбросить сигарету...
      Нет, сила воли это все-таки мощная движущая сила, которая ведет к достижению цели.
      А после 22-х летнего стажа курильщика распрощаться с этой привычкой - большая победа! И я Вам тоже желаю удачи, благополучия и здоровья!

    • Джулия Робертс Джулия Робертс Читатель 17 июня 2011 в 16:44   # ⇐ Ответить 0 +1

      Ирина Борисенко, вы сама то курите, и испробовали эту методику??? иначе на каком основании, хвалите, что славная статья? славная статья в чем, в том что без орфографических ошибок?))))

      • Ирина Борисенко Ирина Борисенко Дебютант 17 июня 2011 в 18:27   # ⇐ Ответить 0 +1

        Джулия Робертс, да что же Вы на всех ядом брызжете? Антиникотиноз начался? Так это не сюда, другой путь поищите. А славная статья, потому что мне понравилась, не то что Ваши ограниченные злобные выпады ко всем, а ко мне в частности. Добрее будьте, чтобы соответствовать псевдониму который на себя надели. А захотите пообщаться, немного в другом ключе постройте обращение. Всего доброго!

  • Тина Хеллвиг Тина Хеллвиг Мастер 30 мая 2011 в 07:26   # Ответить 0 +1

    Юлия Ричи,
    статья интересная. Сообщаю, как мой муж бросил курить сразу и навсегда. Он работал в транспортном депортаменте штата Аризона (США). В какой-то несчастливый день вышло постановление, что курить на территории офиса запрещено. Чтобы выкурить сигарету надо было минут 15 идти в специальное место. Мужу было лень тратить полчаса на эту прогулку из-за одной сигареты. Он бросил курить в 1989 году. До сих пор на полке перед его глазами лежит открытая пачка сигарет, наполовину пустая, но он больше никогда к ней не притронулся. Способ бросить курить простой и очень эффективный. Советую

    Оценка статьи: 5

    • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 30 мая 2011 в 09:52   # ⇐ Ответить 0 +1

      Тина Хеллвиг, Тина, получается, что день все-таки был счастливый, раз такой результат принес!
      Эх, в России, к сожалению, курят везде . Мало где соблюдаются ограничения.
      Спасибо за комментарий и оценку!

      • Тина Хеллвиг Тина Хеллвиг Мастер 30 мая 2011 в 22:23   # ⇐ Ответить 0 +1

        Юлия Ричи,
        Вы правы, к России дымят везде, и пока, к сожалению, никакие ограничения по большому счету не работают. Я думаю, что мой муж бросил курить сразу, потому что ему было лень ходить так далеко. Но у него оказалась большая сила воли, чтобы не продолжить это занятие дома!

        Оценка статьи: 5

        • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 1 июня 2011 в 01:12   # ⇐ Ответить 0 +1

          Тина Хеллвиг, а ведь лень по сути вообще двигатель прогресса. Кто придумал пульты управления для телевизоров, люстр и т.п., не ленивый?
          А муж у Вас молодец, мог дома после работы отрываться, а он решил воспользоваться случаем и приложил все силы, чтобы исполнить то, что наверняка давно хотел сделать.

          • Тина Хеллвиг Тина Хеллвиг Мастер 1 июня 2011 в 04:17   # ⇐ Ответить 0 +1

            Юлия Ричи,
            вы абсолютно правы: лень плюс сила воли привели к желаемому результату!

            Оценка статьи: 5

  • Ирина Борисенко Ирина Борисенко Дебютант 1 июня 2011 в 09:24   # Ответить 0 +1

    Юля, нашла клип по теме статьи "Наши пороки в глазах детей", всего одна минута, но я думаю понравится. http://www.liveinternet.ru/users/volodylgov/post168378126/play

    • Игорь Коваленко Игорь Коваленко Дебютант 1 июня 2011 в 14:42   # ⇐ Ответить 0 +1

      Ирина Борисенко, классный клип!

      Оценка статьи: 5

    • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 3 июня 2011 в 23:08   # ⇐ Ответить 0 +1

      Ирина Борисенко, даааа, этот клип нужно посмотреть всем курящим и выпивающим родителям. Конечно, жутковато смотреть на детей, держащих в руках сигареты, да и не сторонник я использования детей в такого рода видеороликах. А вообще, хоть смысл данного ролика не в этом, но хочется сказать, что нужно не забывать, дети моделируют свою жизнь, копируя и подражая во всем нам - как в хорошем, так и в плохом. Беря в присутствии своего ребенка в руки сигарету или рюмку, родители толкают сыновей и дочерей в объятия своих пороков...
      В целом ролик мне понравился, спасибо, Ирина!

  • Евгений Медведев Евгений Медведев Читатель 2 июня 2011 в 11:45   # Ответить 0 +1
    каждому свое

    у меня была своя система бросить курить.
    в пять дней.
    1 - 3 сигарета
    2 - 2 сигарета
    3 - 2 сигарета
    4 - 1 сигарета
    5 - 0 сигарет.

    было тяжело.. но морально помогла жена.. и сейчас сам не понимаю зачем я курил все эти десять лет.

    • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 3 июня 2011 в 23:15   # ⇐ Ответить 0 +1

      Евгений Медведев, само собой - каждому свое!
      За пять дней жестко, но все же не совсем в холодный омут. Вы, молодец, что выдержали!
      А моральная поддержка близкого человека - это дорогого стоит!
      Я, кстати, тоже не понимаю теперь, как можно курить и главное - ЗАЧЕМ????
      Спасибо за комментарий!

      • Муляр Ирина Муляр Ирина Читатель 14 июня 2011 в 17:56   # ⇐ Ответить 0 +1

        Юлия Ричи,
        "Я, кстати, тоже не понимаю теперь, как можно курить и главное - ЗАЧЕМ????"

        А вот некоторые начинают понимать это ДО ВСЯЧЕСКИХ УЖИМОК И ПРЫЖКОВ по уговариванию себя не делать ЭТОГО (пить, курить, колоться), например, в ближайший час (день, минуту, квартал. семестр, столлетие)
        Стоит только (наконец-то!) включить разум, и выключить (наконец-то!) стадное чувство, типа: ну, все же так делают, и ведь это признак мужественности (женственности ???), взрослости, крутости, значительности и т.п. чуши, которая оправдана в подростковом возрасте, но никак не во вполне себе уже взрослом!

        И в этом случае "безумной" силы воли не требуется вовсе, так как
        1) или человек ОСОЗНАЛ, ЧТО ЕМУ ЭТО СОВСЕМ НЕ НУЖНО (то ли наконец-то подрос и стало не нужно никому доказывать свою "взрослость", то ли раскрыл глаза и понял, что творится в его организме с каждой затяжкой, и во что это выльется через какое-то время для него и его родных, вынужденных ухаживать за "несчастненьким пострадавшим" от собственной распущенности и инфантильности;
        2) или ПОСТАВЛЕН В ТАКИЕ УСЛОВИЯ, в которых вообще курить не получается (например, в условиях длительного похода подводной лодки)
        и ИДИОТСКАЯ ПРИВЫЧКА отпадает сама собой безо всякого призыва к пресловутой "силе воли"

        Пишу это потому, что в один прекрасный момент после 12 лет курения со мной произошло то, что описано выше в варианте 1).
        Сигареты ВРАЗ стали мне безразличны. Пачка (почти полная) так у меня почти пол года провалялась, забытая в шкафчике, пока во время ген. уборки квартиры я её не выкинула.

        А уговоры себя-любимой, составление расписаний курения (?), вызывания из закромов организма силы воли и пр. лобуда нужны, когда человеку, как в той поговорке, хочется и рыбку съесть и кой-куда сесть. Таких я называю вечно слегка (неглубоко, то есть)... беременными.

        Комментарий отредактирован 14 июня 2011 в 17:57

        • Игорь Коваленко Игорь Коваленко Дебютант 14 июня 2011 в 18:09   # ⇐ Ответить 0 +1

          Муляр Ирина, готовлюсь получить миллион вследствие остро протекающей пожизненной беременности...

          Оценка статьи: 5

        • Игорь Коваленко Игорь Коваленко Дебютант 14 июня 2011 в 18:13   # ⇐ Ответить 0 +1

          Муляр Ирина, и ещё - ВРАЗ они стали Вам безразличны не просто так, а после 12 лет курения... Не после 2, заметьте... У меня тоже такое было... Но я справился!

          Оценка статьи: 5

          • Муляр Ирина Муляр Ирина Читатель 15 июня 2011 в 10:07   # ⇐ Ответить 0 +1

            Игорь Коваленко,
            бытует мнение, что чем дольше человек курит, тем тяжелее ему бросить это занятие.

            • Игорь Коваленко Игорь Коваленко Дебютант 15 июня 2011 в 15:39   # ⇐ Ответить 0 +1

              Муляр Ирина, бытует много всяких мнений... Типа "мой дед курил и дожил до 90 лет" А то, что если бы не курил, то может жил бы до сих пор, плюс куда как лучше себя чувствовал бы? Эх, теперь мы никогда это не узнаем...

              читать дальше →

              Оценка статьи: 5

              • Сергей Дмитриев Сергей Дмитриев Дебютант 15 июня 2011 в 15:57   # ⇐ Ответить 0 +1
                "Зачем мне холодильник?

                Игорь Коваленко, если я не курю?"
                ВО-во ! Главное, чтоб "перемкнуло". Главное, найти место КЗ в компьютере. У меня есть сценарий рецепта противУ табак.
                ... Большое табло с 1000 тумблёров. Пациент. Спецы в халатах ищут тумблёр,переключив который пациент отвадится от табака.
                Пациент знает, где этот тумблёр, и потешается над докторами.
                Наконец ему надоедает эта комедь, он подходит к панно, переключает нужный тумблёр вниз и с видом победителя говорит консилиуиу: "Наша фирма в ваших услугах больше не нуждается !".

                Комментарий отредактирован 15 июня 2011 в 18:47

        • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 14 июня 2011 в 23:29   # ⇐ Ответить 0 +1

          Муляр Ирина, Вы действительно считаете, что люди курят из стадного чувства? Или Вы по себе судите? Неужели все 12 лет Вы курили, считая, что это признак женственности, взрослости, крутости?

          Очень хорошо, что у Вас такая мощная сила сознания, которая в один миг смогла потушить все виды зависимости, присущие курению.

          Ну, а остальные, видимо не повзрослевшие, идут на тропу войны с курением прыжками, да ужимками )))))

          Или, все-таки, если человек бросил курить, и не важно каким способом, - он сделал это осознанно

          • Муляр Ирина Муляр Ирина Читатель 15 июня 2011 в 11:28   # ⇐ Ответить 0 +1

            Юлия Ричи,
            к сожалению, из стадного чувства не только курят (и не только табак), но и начинают пить (сначала пивко-винцо, затем горькую), и наркотиками баловаться

            Я начала курить в институте, мне было 17 лет. Там почти все девочки курили, это считалось признаком продвинутости, взрослости, было модным. И считалось очень женственным изящно поднести к губам тонкую дамскую сигаретку, зажатую нежными пальчиками с обалденным маникюром.
            А я в то время не хотела быть белой вороной.
            Да и сейчас, к сожалению, такая же тенденция среди подростков, молодёжи.

            Затем всё это переходит просто в привычку, а вернее, в своеобразный РИТУАЛ, который становится одним (а иногда почти главным) из многих других ритуалов, которые как бы упорядочивают жизнь, как бы вставляют в неё своеобразный стержень, как бы придают ей определённый смысл.

            Ведь недаром первая мысль, которая возникает у завзятого курильщика, которому уже по настоятельному совету врача требуется расстаться с этим ритуалом: "А как же я теперь-то без сигареты?!!" Ведь вся конструкция, на которой строился день, рассыпается. Вспормните, Юлия, и свой утренний ритуал, который, хоть и явно противоречил здравому смыслу и логике (особенно в то время когда это грозило выговором за опоздание), но соблюдался строго

            Стереотип о том, что-де курильщик со стажем ну просто не вынесет жутких мук при резком отказе от постоянного отравления организма развеивается как тот же сигаретный дым, стоит его поместить в те условия, где доступа к сигаретам просто не будет (реанимация, служба на подводной лодке, одиночная камера, необитаемый остров и т.п.). Да, первое (непродолжительное) время будет некоторый дискомфорт, слабо напоминающий ломку при отказе от наркотика (ведь организм привычно требует яду!). Но и только. Человек быстро свыкается с новыми обстоятельствами, ПРИДУМЫВАЕТ СЕБЕ НОВЫЙ РИТУАЛ взамен утраченного.
            И вся недолга.

            Ваши же 17 дней - это некий КОСТЫЛЬ для "твёрдого" решения бросить курить. Некая сделка с собой: "Да,я как бы ещё слегка беременна этой жуткой привычкой, но уже не так глубоко и за 17 дней вытравлю этот забравшийся вдруг невесть как (?) в меня плод.
            К тому же это действо не что иное. как ЗАМЕНА одного ритуала - надоевшего, приносящего разочарования и нездоровье (здесь действительно нужно это осознать и чётко констатировать), другим - предвосхищающим новую чистую светлую и здоровую жизнь.

            • Сергей Дмитриев Сергей Дмитриев Дебютант 15 июня 2011 в 16:11   # ⇐ Ответить 0 +1
              Спасение утопающих -

              Муляр Ирина, дело их самих. Психологи по части массовых психозов сидят сложа руки, СОЗЕРЦАЯ повальное увлечение табаком и пивом. А надо организовывать "кружки по интересам" среди молодёжи со слоганом "Чистое дыхание, свежая голова" или "Разорим пивоваров!" Психологи знают лучше все эти такие штучки как напр., "персональная реклама". Но они бездельники и никак себя не проявляют в "спасении нации".

              • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 18 июня 2011 в 15:10   # ⇐ Ответить 0 +1

                Сергей Дмитриев, к сожалению, увлечение подростков табаом и пивом подначивается красивой и аппетитной рекламой этих продкуктов. Видимо, получение доходов важнее здоровья нации.

            • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 18 июня 2011 в 14:47   # ⇐ Ответить 0 +1

              Муляр Ирина, Вы правы, когда говорите, что с человеком ничего не случится, если он окажется без сигарет. Физическая зависимость от никотина на самом деле слабая. Всего 3 дня уходит у организма на победу с этой формой зависимости. Люди боятся физических мучений (и я в том числе), поэтому боятся бросать курить. Либо не выдерживают их и на на самом начальном этапе срываются.

              Гораздо сложнее справиться с психологической зависимостью. Это она держит нас в своих объятиях еще очень долго после последней выкуренной сигареты.

              И тут Вы правы, когда говорите, что нужно найти себе новый ритуал. Наркологи называют это сменой зависимости. Главное, чтобы эта новая зависимость была более полезной для организма, чем никотиновая.

    • Джулия Робертс Джулия Робертс Читатель 17 июня 2011 в 16:45   # ⇐ Ответить 0 +1

      Евгений Медведев, есть еще лучше метод...вчера куришь 20 сигарет, а сегодня ноль. и все. завтра ты уже не курящий))))))))

    • Владимир Иванович Пресняков Владимир Иванович Пресняков Читатель 11 декабря 2011 в 09:07   # ⇐ Ответить 0 +1

      Евгений Медведев, можно бросить курить и быстрее. Спрыгнуть с многоэтажки без парашюта.
      Вопрос- для чего бросить курить?
      Если для сохранения здоровья, то такое бросание (если курили больше 10 лет) губительно для здоровья.
      И за 17 дней губительно.
      Бросать нужно в течении хотя бы 3 месяцев. И навсегда! если 10 раз "БроситьНачать" то это губительнее чем если вообще не бросать. Это страшный удар по организму.

      Оценка статьи: 5

  • Андрей Владимиров Андрей Владимиров Читатель 14 июня 2011 в 20:02   # Ответить 0 +1

    Комментарий был удален

    Оценка статьи: 5

    • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 14 июня 2011 в 23:38   # ⇐ Ответить 0 +1

      Андрей Владимиров, я не курю уже 11 лет. Мой муж не курит 6 лет. На сегодняшний момент не сохранилось даже психологической зависимости, которая гораздо въедливее физической.

      Не могу вспомнить точное количество друзей и коллег, которые тоже бросили курить, используя этот метод (где-то порядка 10-ти), но снова начал курить только один человек.

  • Михаил Аркадьев Михаил Аркадьев Читатель 19 июля 2011 в 13:10   # Ответить 0 +1

    А что, надо попробовать! Может быть получится. И хотелось, чтобы получилось.

    Оценка статьи: 5

    • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 20 июля 2011 в 19:11   # ⇐ Ответить 0 +1

      Михаил Аркадьев, я буду очень рада, если у Вас получится! А у Вас обязательно получится - главное верить в это и иметь сильное желание бросить курить!

  • Игорь Коваленко Игорь Коваленко Дебютант 22 июля 2011 в 14:22   # Ответить 0 +1

    Главная Форум Моя первая сигарета Делаем первую затяжку...
    smokingirl.ru/forum/thread1252-6.html
    Я хренею с этих дятлов... Шикарный сайт! Век живи - век долби...

    Оценка статьи: 5

    • Марианна Власова Марианна Власова Главный редактор 22 июля 2011 в 19:31   # ⇐ Ответить 0 +1

      Игорь Коваленко, да уж...
      "Если ооочень хочется - то конечно можно. И нужно." - может, это естественный отбор?

      • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 24 июля 2011 в 01:26   # ⇐ Ответить 0 +1

        Марианна Власова,
        я вот тоже почитала... просто нет слов. Что ж, может, и естественный отбор. Но, как-то грустно на душе от прочитанного.

    • Юлия Ричи Юлия Ричи Дебютант 24 июля 2011 в 01:17   # ⇐ Ответить 0 +1

      Игорь Коваленко, я в шоке......
      "Ураа!!Поздравте меня я начала курить,уже почти неделю курю!!!Мне нравится!(Я Маша Мне12)"
      Было бы смешно, если б не было так печально.

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт