Изменения в организме
10 лет — это первая ступень пубертатного периода, когда совершается переход из детства в юность. В этом возрасте перемены больше касаются девочек, у мальчиков же процесс несколько замедлен и отсрочен.
В детском организме происходят следующие изменения:
• Изменения в нервной системе.
• Изменения в эндокринной системе, как следствие — увеличение выработки гормонов, в том числе и половых.
Такое сложно пропустить, потому что все перемены налицо. Дети становятся неуклюжими, неповоротливыми, неказистыми. Все их движения угловаты и порывисты. Ускоряется физическое развитие, особенно это заметно после больших летних каникул. Приехав с отдыха, вчерашние пухлые 10-летние ребятишки становятся худыми и вытянутыми. В это время скелет начинает расти быстрее, чем мышцы вокруг него, такой период называется «вытягиванием». Кстати, в следующем периоде — после 12 лет, наоборот, скелет замедляет свой рост, а мышцы, внутренние органы и жировая ткань увеличиваются.
И в том и другом случае при любых отклонениях от нормы следует понаблюдать ребенка у таких врачей, как:
• Кардиолог.
• Эндокринолог.
Особенно это касается тех детей, у которых родители имеют астенический тип телосложения, и детей с нарушением работы эндокринной и сердечно-сосудистой системы.
Также этому возрасту свойственны нарушения артериального давления, возможны головные боли и учащение ритма пульса. На это время стоит урегулировать режим физических нагрузок. Но дети, которые занимаются каким-либо видом спорта или хореографией, не должны прекращать занятия. Наоборот, если ребенок здоров, родителям следует поощрять эти уроки, но обязательно проходить медицинскую комиссию раз в год. Два раза в год прохождение комиссии желательно для тех, кто проживает в регионах крайнего Севера и для активно растущих детей.
Задача родителей
В этот период родители должны оказывать большую поддержку своему ребенку. Научить его принимать себя и любить. Вспомните своего малыша в двухлетнем возрасте, он ни на секунду не сомневается в своей исключительности. Десятилетний же ребенок мог неоднократно слышать критику в свой адрес, будь то в образовательных учреждениях, в семье или на улице. С первого периода своего переходного возраста он начинает переживать по любому поводу. И с каждым годом чувства становятся острее, ребенок ранимее.
Занятия пластикой, танцами и не слишком тяжелыми видами спорта позволят скоординировать свои движения и придадут ему уверенности в себе. Также родителям следует больше разговаривать со своими чадами, расспрашивать о личной жизни, о друзьях, о школе. Поверьте, это последние месяцы, когда ребенок еще готов держать вас в своем круге доверия. Очень важно не обмануть его.
Общество
Многим родителям кажется, что после 10 лет дети слишком много общаются, проводят много времени с друзьями. Это нормально и означает, то что ребенок социально адаптирован. Вам лишь следует корректировать и тонко направлять его в нужное общество. Хотя делать это следовало гораздо раньше, при выборе района своего места жительства, школы, кружков и спортивных секций. Иными словами, социум своим детям предоставляем в первую очередь мы, родители.
Дружите со своими детьми. Если вы этого еще не сделали, доброта и чистота 10-леток позволит вам нагнать упущенное.
Карл-Август Аванти, я просто прошу Вас продолжить эту тему, в таком ракурсе. Очень тяжело преподавать этот предмет. Знаю на примере жены,...