Вот европейцы не стесняются брать с собой на работу щетку и пасту. А те, кому совсем лень или проблематично с комфортом почистить зубы, пользуются жевательными резинками. Чтобы очистить полость рта, достаточно жевать ее в течение десяти минут. Жевать более часа не полезно, а на пустой желудок и вовсе вредно, поскольку в процессе жевания в желудок рефлекторно выбрасывается соляная кислота, неблагоприятно влияющая на слизистую.
С какого возраста начинают чистить зубы детям?
Лучше всего начинать ухаживать за детскими зубами с момента их появления, где-то с 6−7 месяцев. В таком раннем возрасте зубки малыша просто протираются кипяченой водой. Для этого есть и специальные, надевающиеся на палец, зубные щетки, но в домашних условиях можно заменить их и марлевой салфеткой.
Когда ребенку исполнится год, пора использовать детскую пасту. На щетку ее выдавливают размером «с горошину». Маленькие дети часто глотают пасту, поэтому старайтесь не использовать в раннем возрасте пасты, содержащие фтор. Частое попадание этого вещества в организм может иметь неприятные последствия для малыша.
Зубную щетку для молочных зубов следует выбирать тщательно и менять через каждые три месяца. По размеру головка щетки должна быть маленькой и перекрывать не больше двух зубов. Щетина — только мягкая.
Чистить зубы самостоятельно ребенок должен научиться к двум годам, при этом лучший пример — сами родители. Чистите зубы вместе с ребенком хотя бы два раза в день. Можете держать щетку вместе и направлять движения малыша. Так он лучше запомнит и привыкнет к регулярности гигиенических процедур.
Чтобы малыш не капризничал, предложите ему игру в «зубочиста». Например, соревнуемся, кто лучше почистит зубы. Выигрывает тот, кто чистил дольше…
Как научить ребенка чистить зубы?
А теперь освоим основные движения правильной чистки зубов, которым следует научить и вашего малыша.
1. При очищении наружных и внутренних поверхностей зубов рабочую часть зубной щетки располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к внешнему краю зуба.
2. Для очищения жевательных поверхностей щетку располагают горизонтально и производят возвратно-поступательные движения. При очищении внутренних поверхностей жевательных зубов проводите короткие движения, располагая щетку под углом к вертикальной оси зуба.
3. При очищении внутренних поверхностей передних зубов ручка зубной щетки располагается вертикально, направление движения — от десны к режущему краю зуба.
Помните: правильная чистка зубов способна предотвратить развитие многих стоматологических заболеваний, снизить риск развития кариеса, болезней десен, предотвратить преждевременную потерю зубов.
Когда ребенку исполнится год, пора использовать детскую пасту. На щетку ее выдавливают размером «с горошину». Ольга, я себе зубы таким количеством пасты чищу. А ребенку многовато будет. На 8-10 зубиков-то и тех малюсеньких.
А про жвачку, наверное, лишнее. Речь ведь о детях.
0 Ответить
«На здоровье» – чистить зубы после завтрака, чтобы удалить с них остатки пищи. Хотя желательно делать это не только по утрам, но и после каждого приема пищи.
По-моему, чистить зубы больше двух раз в день врачи не рекомендуют - эмаль разрушается.
Оценка статьи: 2
0 Ответить
Никогда не понимала, как делать эти самые "выметающие движения", если щетка шире зубов и твердой частью ударяется о десны.
Оценка статьи: 4
0 Ответить
Мне кажется, что если ребенок научится читтить зубы два раза в день - это уже хорошо
0 Ответить