Александр Евстегнеев Мастер

Как избавиться от "каши в голове"?

Напомню Вам одну историю, хотя, наверняка, Вы ее уже слышали раньше.

Итак. Если лягушку бросить в кипящую воду, у нее моментально сработает инстинкт самосохранения и она, спасая свою жизнь, тут же выпрыгнет из этой недружественной среды.

Но если лягушку поместить в кастрюлю с холодной водой и постепенно нагревать ее на слабом огне, то лягушка не почувствует, что вода становится все горячее и горячее, и будет наслаждаться горячей ванной до тех пор, пока вода не закипит, т. е. пока она не сварится

Проверьте — не стали ли Вы «лягушкой»?

Судьба этой лягушки не очень отличается от положения многих людей, которые погрязли в мелких сиюминутных делах или позволили своим прихотям перерасти в ограничивающие их привычки.
Такие люди остановливаются в своем развитии, свыкаются с неизбежными в нашей жизни разочарованиями и огорчениями, примиряются с возникшей скукой и теряют былой свой задор.

Подумайте, как Вы обычно ведете себя в последнее время, и сравните себя сегодняшнего с тем человеком, которым Вы были когда-то в прошлом
Смеетесь ли Вы сейчас так же часто, как и раньше?
Доставляет ли Вам Ваша жизнь столько же радости, как и в прошлом?
Движетесь ли Вы по направлению к своей мечте?

Поразмыслите над своей личной жизнью, работой, взаимоотношениями с людьми — преодолейте привычное невнимание к своему «Я», ведь рутина с каждым днем затягивает нас все сильнее, и мы забываем, что же такое наша Жизнь.

Предупреждаю, увиденное может Вас болезненно поразить.
Это полезная боль! Она поможет Вам встряхнуться, размяться, вспомнить о своих целях и пристрастиях, перестать быть «лягушкой»

Информационный «перегруз»

Ежедневно мы с вами поглощаем огромное количество информации из книг, журналов, статей в Интернете, рекламных плакатов, телевидения…
От этой все нарастающей информационной лавины у людей начинается «передоз», и они впадают в ступор нерешительности, не понимают, за что им хвататься, что им делать, с чего начать?
И как «объять необъятное»?

В результате, стремительно накапливается «снежный ком» незавершенных дел, брошенных идей, начатых проектов. Все это рано или поздно неминуемо приводит к разочарованию или апатии к жизни, а это уже первый шаг к своему превращению в «лягушку»!

Как избавиться от «каши в голове»?

СОВЕТ ПЕРВЫЙ
Не хватайтесь за все сразу. Делайте свои дела поочередно. Фокусируйтесь на одном деле.

СОВЕТ ВТОРОЙ
Письменно планируйте свой день. Давно доказано, что чем более человек способен управлять своим временем, тем более он успешен в жизни.

СОВЕТ ТРЕТИЙ
Перечитайте список своих целей в жизни, полностью «погрузитесь» на некоторое время в свои мечты о будущем.
Например, я раз в месяц выезжаю куда-нибудь отдохнуть и «перезагрузить» свою голову, проверить туда ли я иду, «живой» ли я и не начал ли я превращаться в «зомби», плывущего по течению жизни.

Даже, если вначале у Вас не будет получаться следовать этим трем простым советам, знайте, что свой ум можно воспитать, его можно натренировать. Будьте настойчивы и упорны. Ведь чем более Вы настойчивы, тем более «вкусный» ожидает Вас результат.

Научитесь настраивать свой ум на поиск минимально достаточной (т.е. важной) для Вас информации. Перестаньте «варить кашу», засыпая в свою голову бесчисленные тонны никому не нужной информации

И подумайте на досуге, как давно Вы «перезагружали» свою голову?

Опубликовано на личной странице 23.02.2010
Дата первой публикации 23.02.2010

ШколаЖизни.ру рекомендует

Комментарии (0):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети: