Alex Olesov Читатель

Домашний тайм-менеджмент

Пытались ли вы когда-нибудь отследить, на что уходит ваше время?

Дорога на работу и обратно, многочасовой разговор ни о чем с подругой, «захватывающий» мыльный сериал по телевизору или очередной предвыборный политический спектакль.

И так день за днем, год за годом!

Мы либо спешим, находясь в постоянном цейтноте и ничего не успеваем, либо бездарно тратим свое время.

Мы тратим время так, как будто собираемся жить вечно, не думая о том, что время является самым ценным, самым быстротекущим и не восстанавливаемым ресурсом.

Мы начинаем задумываться о времени только тогда, когда решаем, что пора менять свою жизнь, выходить из привычного круга вещей и обстоятельств.

Наша жизнь состоит из многих частей — здоровье, семья, профессиональная деятельность, увлечения, социальные отношения, духовный мир и т. п.

Каждая из них требует времени для того, чтобы наша жизнь была гармоничной и сбалансированной. Мы не должны игнорировать ни одну из этих частей.

Не уделите время здоровью, и вскоре вам придется тратить время на лечение. Будете мало времени уделять семье, и может так случиться, что восстановить прежние отношения будет очень сложно.

Мало времени отдаете личному развитию — теряете профессионализм, можете погрязнуть в обыденности и скуке, соответственно теряете и в финансовой сфере.

Основываясь на личном опыте, хочу вам дать несколько простых советов, которые помогают мне организовать себя и быть более эффективной.

Используйте записи

Держите всегда при себе блокнот и ручку! Обзаведитесь привычкой записывать необходимые дела.

Это важный момент, он позволит вам не держать в голове массу мелких деталей. Детали важны, но хранить их лучше не в голове, а на бумаге.

И вам понадобиться еще одна привычка — каждый день прочитывать свои записи!

Я делаю записи в течение дня, как только возникнет какой-либо вопрос или появится какая-нибудь идея. Вечером, из этих записей я формирую список дел на завтра.

Планируйте свой день
Каждый вечер планируйте свой завтрашний день. Попробуйте делать это регулярно, в течение 30 дней, и это станет вашей привычкой.

Планирование даст вам возможность не отвлекаться на множество незначительных, постоянно возникающих дел, а сосредоточиться на важных вещах.

Для меня это самый сложный пункт — никак не могу научиться, не реагировать, и не бежать выполнять внезапно возникающие вопросы!

Установите приоритеты

Ваш список дел всегда будет включать дела важные и не очень. И когда нам предоставляется выбор между тем, что нужно сделать сначала, а что потом, то, чаще всего, мы подсознательно выбираем менее важные дела, потому что их легче и быстрее сделать, чем трудные.

Обозначьте

номером #1 самый важный пункт в вашем списке,

номером #2 второй по важности пункт и т. д.

Всегда выполняйте дела в порядке расставленных приоритетов.

Если вы не сможете сделать все дела в вашем списке, то вы успеете сделать самые главные.

Если у вас есть не очень приятные дела, но которые вам неизбежно придется выполнять, найдите в себе силы разделаться с ними побыстрее.

Или попробуйте превратить все в игру и постарайтесь получить удовольствие от конечного результата!

Я разделяю работу на небольшие части — так легче начать. Выполнив один кусочек, принимаюсь за следующий, и так до конца.

И в заключение, лирическое отступление.
Каждому из нас знакомо чувство, когда время сжимается и мы впадаем в бешеную скачку по кругу, не в силах втиснуть все свои дела в 24 часа.

А когда мы счастливы, ход времени замедляется, позволяя нам прикоснуться к бесконечности и наполняя нас верой в наши силы и возможности.

Желаю вам научиться управлять этой удивительной энергией — временем, и возможно тогда к вам придет чувство гармони с этим прекрасным миром!

Опубликовано на личной странице 02.05.2010
Дата первой публикации 02.05.2010

ШколаЖизни.ру рекомендует

Комментарии (0):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

Популярные видео