Ольга Ананьева   Читатель

Белый Стул Успеха!

Мои дорогие читатели, всем, всем огромный привет. Тему, сегодняшней статьи, мне подсказала одна из моих прекрасных читательниц, в комментарии. Скажите, пожалуйста, просыпаетесь ли вы утром в плохом настроении? Не каждый конечно день, но наверное, бывает .

Задумывались ли вы, почему это бывает? И главный вопрос — как часто? В течение дня, конечно, ваше настроение улучшается, и вы забываете о плохом настроении в текучке дел.

Тем более, что судя по комментариям на моем блоге, практически все женщины -это самодостаточные, уверенные в себе личности. Мы знаем что такое цели, мы умеем планировать и добиваемся результатов.

Для нас не звучат, как ругательство, слова тайм — менеджмент, конференция, семинар.
Думаю, что ни одну из нас, не отнесешь к категории «женщина- кастрюлька», как-нибудь, я расскажу вам и о об этом разделении и «классификации», немного с юмором, но очень точной.

Немного только расскажу о «кастрюльках» — это категория женщин, которые
постарались уложить на дно с кипящим бульоном свой талант, причем, они не
обязательно хорошие хозяйки, скорее наоборот, у них вечно не хватает времени,
чтобы сделать маникюр, привести себя в порядок, отговариваясь занятостью на
домашнем поприще, а бесконечно включенные сериалы занимают все время их жизни,
внимание к мужу и деткам оказывается только в рекламную паузу.
(Женщины, умеющие готовить и любящие это дело, не относятся кстати к этой категории.)

Это я написала, на случай громкого возражения, от категории домохозяек. Поэтому и
оговорилась, что, скорее всего, таких среди нас нет, они не интересуются
интернетом. Им некогда-очередной Луис Альберто оказался внебрачным дядей Хосе
Лючио .

Большое такое вступление получилось, но… Уважаемые читатели моего блога, я о том ,
как мы относимся к себе- любимым и неповторимым.

Скажите, пожалуйста, давно ли вы хвалили себя? Нет, не вас кто-то похвалил за ум, красоту, макияж, правильное планирование и постановку цели. Когда вы последний раз САМИ себя хвалили? Когда вы подходили к зеркалу, и глядя на себя, говорили — я умница — красавица, я сегодня сделала вот это и вот это, и я заслужила награду.

Причем, награда может быть, не обязательно в денежном эквиваленте, это может быть долька шоколада, чашечка вкуснейшего капучино, новая баночка крема, новая
блузка, туфельки, ну и прочее, вплоть до электронных «девайсов» и автомобилей.

Нуконечно, авто мы не можем дарить себе любимым каждый день, но долька шоколада или чашечка ароматного чая и замечательная медитация, вполне подойдут для подарка себе любимой.

На одном из тренингов, известного бизнес — тренера, я сидела, слушала и при этом качала головой не соглашаться с его методами.

«Любите себя," — говорил он. -» Хвалите себя за каждую мелочь. Не ругайте себя за то, что вы не идеальны и не успели сегодня сделать что-то. Что вы не умеете планировать, и не умеете быстро строить структуры, бегом подниматься по карьерной лестнице, ну и много чего не умеете, просто хвалите себя за то, что вы сделали сегодня".

Видимо мои фырканья и хмыканья доставляли соседке по «парте» некоторое
неудобство.. Она задала мне, в перерыве, вопрос:
 — Ольга? А вы никогда не хвалите себя?
На что я ответила;
 — Да не за что, хвалить то. Слишком я делаю все, не так.

Совет моей соседки меня потряс больше, чем весь тренинг.

 — Вы знаете, — сказала она, -а я хвалю себя буквально за все. Я очень закомплексованный человек, и меня с детства все ругали, а как только я начала сама себя хвалить, за каждую сделанную мелочь, то и мнение окружающих изменилос, меня начали хвалить и посторонних люди. Я стала получать признание, жизнь моя стала гораздо лучше, она начала наполняться красками.

-Как вы это делаете? -Спросила я.

Ее ответ меня рассмешил.

 — Я, вечером, когда остаюсь одна, записываю, за что должна себя похвалить, в
книжечку.

Ну дневники успеха для многих из нас не секрет- ведем.

Но тут прозвучала вторая часть совета

 — После того, как все записала, я влезаю на стульчик, глажу себя по плечику и произношу- какая же ты, Ниночка, умница. Как ты все сегодня хорошо сделала, ты сделала то, то и то… Перечисляю свои достижения вслух. После этого уже иду спать.

-Это вместо вечерней молитвы?- хмыкнула я.

Придя вечером домой, усталая, я выслушала от родных, что только, «отмороженные» на всю голову, могут сидеть на семинарах по 10 часов, когда дома полно дел и сотки
не окученной картошки, уже замучились меня ждать.

Но, я очень была довольна тренингом и советом Ниночки.

Ушла в комнату, достала красивый блокнотик и написала «Дневник моего
успеха». Это была первая тетрадь.

Записав все, за что я хотела похвалить себя, предварительно убедилась, что меня
никто не видит, влезла на стульчик- и да, да, правильно, погладила себя по
левому плечику и произнесла: — умница, Олечка, все у тебя получиться.
Потом вечерняя молитва — это святое, и пошла спать.

С тех пор, это стало почти ритуалом, ну конечно, на стульчик, чтобы быть поближе к Вселенной,
так я понимаю, не каждый раз забиралась, но по плечику гладила себя и хвалила
каждый день.

За особо успешные дни дарила себе подарки, как
уже писала, дольку шоколада, новый диск с записью моей любимой певицы, и
прочее.

Со временем, я стала проводить этот тренинг самомотивации, в структуре — правда,
внеся в него коррективы. Ставила стул посреди комнаты — вызывала любого
из зала и говорила: — Вы должны сейчас похвалить себя, за все, что считаете
нужным. Но это должно быть не менее 10 пунктов.

Дорогие читатели, вы не можете себе представить, как трудно дается человеку это
маленькое задние — хвалить самого себя. Кто краснел, кто бледнел, кто- то
начинал заикаться, кто-то смущенно говорил- да я что? Про меня и сказать
нечего, вот Катя или Света, вот они — ого- го.

У большинства, оказывается, есть вот этот комплекс «нелюбви» и «недохваленности»,
что ли. Мы все боимся хвалить себя.

Всеобщий восторг потом вызывал, в конце тренинга, мой выход, с ВЛЕЗАНИЕМ на этот, как я его называла «Белый Стул Успеха» и я, начинала перечислять: — я, хвалю себя вот за это, и за это, я хвалю себя и перечисляла 10 пунктов.

Заканчивался тренинг всеобщим весельем, тетенька под 100 (в то время) кг на стульчике… Да еще, как в детском садике хвалит себя.

Но, дорогие мои читатели, через некоторое врем ко мне подходили мои консультанты и произносили:
 — Оль, спасибо, ты знаешь, мне стало казаться, что я и правда чего- то
достигну.

Находились и скептики, они крутили пальцем у виска: — Ты, сроду что-нибудь, придумаешь, делать тебе нечего.

Я, рассказала вам, еще одну история из жизни, и немного необычный метод
самомотивации и любви к себе. Применять его или нет — дело ваше.

Возможно, для серьезных и очень серьезных людей, он не подойдет, но в каждом взрослом, еще жив ребенок, с его желанием, чтобы похвалили и погладили по голове. Кстати, не забывайте чаще хвалить своих деток, любого возраста, старайтесь обнять ,
прижать к себе и погладить. Несмотря на возраст, нам всем этого нехватает.

Поэтому, улыбнитесь, посмотрите в зеркало и скажите себе: … А ведь я, такая
умница, я такая красавица, почитала все — таки эту статью до конца, пойду,
возьму себе шоколадку. И скажу вам, по секрету, утром вы проснетесь с отличными
настроением.

А раз, настроение отличное и день будет успешным, плодотворным, все ваши намеченные планы исполняется, мечты и цели сбудутся и результат будет ошеломляющим.

P. S. Пускай капризен успех, он выбирает из тех, кто может первым посмеяться над собой. (слова, из одной любимых мной, песен).

Опубликовано на личной странице 24.11.2012
Дата первой публикации 24.11.2012

ШколаЖизни.ру рекомендует

Комментарии (0):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети: