• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Качество жизни — статьи по теме

Психология Что такое социофобия и как с ней бороться?

Что такое социофобия и как с ней бороться?

Многим людям знакомо такое состояние, как нежелание выходить из дома и стремление избегать любых контактов с другими людьми. Человек просто замыкается в себе. Это состояние имеет медицинское название — социофобия.

    1

Красота и здоровье Как полезные привычки улучшат вашу жизнь?

Как полезные привычки улучшат вашу жизнь?

Вы когда-нибудь замечали, что делаете что-то, даже не задумываясь об этом?Например, если готовите обед, то в приготовлении почти не делаете ошибок. А борщ у вас получается всегда вкусный. Вы выработали определенное количество полезных привычек в этом плане, все делаете «на автомате», при этом можете смотреть телевизор на кухне. То же самое можно сделать более глобально — добавить в свою жизнь полезные привычки, при этом убрав «вредные»,

    0

Красота и здоровье Какие методы лечения диабета появятся в ближайшие 10 лет?

Какие методы лечения диабета появятся в ближайшие 10 лет?

Человек, на протяжении всей жизни подвержен многим соблазнам. В том числе и в употреблении пищи. К сожалению, бесконтрольное употребление только того, что очень вкусно, может привести к серьезным заболеваниям. Диабет — одно из них. Эта болезнь характеризуется хроническим повышенным уровнем сахара в крови, от этого развивается

    0

Красота и здоровье Как коронавирус гробит здоровье человека?: «Бонусы» к иммунитету, получаемому естественным путем

Как коронавирус гробит здоровье человека?

Победить болезнь в случае с COVID-19 не означает снова стать здоровым. Наблюдения за пациентами, пережившими недуг, заставляют задуматься: какой судьбы желают ближним те, кто призывает не прививаться, а

    2

Красота и здоровье Как дожить до старости, оставаясь в здравом уме и с минимумом заболеваний?

Как дожить до старости, оставаясь в здравом уме и с минимумом заболеваний?

Жить долго, при этом сохраняя хорошее здоровье — мечта многих людей. Это важнее, чем богатство. Поскольку большие деньги не принесут счастья при плохом здоровье. Смерти от старости не бывает, умирают только от заболеваний, которые эта старость приносит.

    1

Красота и здоровье Откуда берется дневная сонливость?

Откуда берется дневная сонливость?

Солнце близко к зениту, день в разгаре, впереди до вечера ещё столько всего… Самое время, казалось бы, для физической и умственной активности… И вот в этот момент вдруг начинает клонить в сон. Да порой так, что трудно сопротивляться. Почему так происходит и что делать?

    0

Красота и здоровье Почему средиземноморская диета способствует долголетию?

Почему средиземноморская диета способствует долголетию?

По данным издания USA Today, в списке стран с наибольшим числом долгожителей Испания занимает почетное третье место. Средняя продолжительность жизни женщин здесь составляет 85,7 лет, а мужчин — 80,3 года. Одной из основных причин этого, наряду с испанским менталитетом и хорошей медициной, считают традиционную средиземноморскую диету. В этой статье — ее особенности и применение этого опыта в своей

    2

Психология Почему сон важен для психического здоровья человека?

Почему сон важен для психического здоровья человека?

Психическое здоровье выходит на первый план в сфере здравоохранения и государственных инвестиций многих развитых стран, поэтому сейчас больше, чем когда-либо, принято говорить об этих внутренних

    2

Красота и здоровье При каких проблемах со здоровьем поможет розмарин?

При каких проблемах со здоровьем поможет розмарин?

У многих хозяек на кухне найдется такая пряность, как розмарин. Она довольно часто встречается в рецептах приготовления блюд из мяса и рыбы, а также выпечки. Однако, помимо приятных вкусовых качеств и пряного аромата, специи присущи целебные свойства. Самим Шекспиром были когда-то написаны слова: «Розмарин — для хорошей памяти: чтоб молиться, любить и помнить».

    1

Красота и здоровье Как отказ от алкоголя влияет на здоровье духа и качество жизни?

Как отказ от алкоголя влияет на здоровье духа и качество жизни?

Отказавшийся от употребления алкоголя человек прекращает травить свой организм опасным ядом. Тело становится сильнее, восстанавливаются подавленные функции, в том числе эмоции и мышление. Здоровый дух в здоровом теле — необходимое условие для высокого качества жизни.

    15

Мужчина и женщина Как поговорить о сексе со своим партнером и зачем это нужно?

Как поговорить о сексе со своим партнером и зачем это нужно?

Говорить о сексе так же естественно, как и о еде. Секс является одной из наших физиологических потребностей. И если мы не можем говорить о сексе спонтанно, естественно, непринужденно, значит, на эту тему у нас наложено табу.

    0

Красота и здоровье Что делать, если у вас низкое давление? Советы гипотоникам

Что делать, если у вас низкое давление? Советы гипотоникам

В наше время много людей страдает от гипертонии, то есть от высокого давления. В журналах, газетах, в Интернете постоянно публикуются статьи с рецептами и полезными советами, которые помогают снизить артериальное давление. А что же делать тем, у кого артериальное давление понижено? Какими методы и рецепты можно его нормализовать? Давайте разбираться.

    2

Психология Качество жизни. Быть или иметь?

Качество жизни. Быть или иметь?

В 1963-м ученый Иван Ефремов писал: «Три кита современной нашей общественной жизни: зависть, болтовня во всех её видах и покупка бесчисленных вещей». Что изменилось полвека спустя? Да, вроде бы головой мы понимаем, что главные вещи в жизни не вещи, но вспомните, как начинаем радоваться, покупая новенький гаджет?

    0