• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Психологическая помощь — статьи по теме

Мужчина и женщина Как пережить развод и психологически отпустить мужа?: Ответ психолога

Как пережить развод и психологически отпустить мужа?

Развод — тяжелое событие в жизни семьи. Страдают супруги, дети. В статье предложено упражнение, которое помогает снизить эмоциональную боль и способствует психологической сепарации от бывшего супруга после развода.

    0

Психология Как справиться с отчаянием?

Как справиться с  отчаянием?

Отчаяние — это осознание собственной беспомощности в критической ситуации, а также утрата надежды на её благополучное разрешение. Психотерапевты относят это состояние к астеническому кругу эмоций, так как отчаяние содержит в себе бессилие, ощущаемое часто и на физическом уровне.

    0

Психология Как психологически поддержать человека в трудную минуту?

Как психологически поддержать человека в трудную минуту?

Зачастую, когда хочется поддержать человека, используются всем знакомые фразы: «Не переживай, все наладится», «Всё будет хорошо», «Время расставит всё на свои места», и другие аналогичные слова поддержки. Однако такое утешение не то что маловероятно приносит человеку облегчение, но еще и больше усиливает тревожное состояние.

    1

Психология Какие пять советов дать тому, кто пережил развод?

Какие пять советов дать тому, кто пережил развод?

Состояние после развода — непростое время. Тем более ценными будут толковые, а главное — конкретные, выполнимые советы. Ведь если придерживаться данных нескольких не слишком сложных правил, жизнь после развода легко превратится из «сплошного кошмара» во вполне сносное времяпрепровождение. А вскоре вы, возможно, захотите заняться поисками нового спутника.

    2

Психология Неразрешимые конфликты: есть ли в них правые и виноватые?

Неразрешимые конфликты: есть ли в них правые и виноватые?

Наверное, нет такого человека, кому никогда не причиняли бы боль и не говорили фразы, которые оставили в душе глубокие раны. И зачастую претензии к обидчикам так и остались невысказанными. Очень хочется привести оскорбивших людей к пониманию, как они нехорошо поступили и как больно от их слов. Такие отношения выясняются не только в личных диалогах — всё это проделывается в голове.

    0

Психология Чем разговор с психологом отличается от задушевной беседы с другом?

Чем разговор с психологом отличается от задушевной беседы с другом?

Обычно люди о психологах не думают. А если и вспоминают, то случайно: мелькнет в разговоре, что такой-то обращался недавно к психологу, и… Результат варьируется от «действительно помог!» до «только хуже

    7

Психология За что мы платим целителям и психологам?

За что мы платим целителям и психологам?

Современный мир становится все более инфантильным. Мы не готовы действовать, не готовы двигаться, не готовы думать. Чересчур активный жизненный ритм вокруг нас приводит к единственному желанию: чтобы нас не трогали, чтобы все от нас отстали, чтобы мы не шевелились и ничего не предпринимали. Любые действия, выводяшие нас из зоны комфорта — это ад и ужас.

    7

Психология Психолог - не друг и не враг, а как?

Психолог - не друг и не враг, а как?

В последнее время то и дело слышны нелестные отзывы о психологах. Ответом, понятно, становятся многочисленные статьи-разъяснения, зачем простому человеку психолог; что дает поход к нему, кроме душевного стриптиза и следующей сразу за ним изрядной прорехи в кошельке и т. д. А за кадром все так же остается рассмотрение вопроса, какие задачи на самом деле призван решать психолог.

    14

Психология Идти или не идти к психологу? Семь препятствий на пути

Идти или не идти к психологу? Семь препятствий на пути

В жизни каждого человека может наступить момент, когда он не знает, что делать дальше. Когда он на пороге глобального выбора, когда так, как он живет, дальше жить нельзя. Или «черная» полоса в жизни затянулась, а намека на «белую» и нет. Или силы на исходе, присутствует постоянное состояние депрессии, истерик или, наоборот, апатии.

    4

Психология Психологическая травма: что это за зверь и как его ищут?

Психологическая травма: что это за зверь и как его ищут?

Если долго мучить родных и близких истериками и скандалами, то люди начинают разбегаться куда подальше, отчего у мучителя может случиться психологическая травма. Психологи, увлечённые идеей во всём искать травму, обязательно расскажут, что она есть, по-другому быть не может. А если клиент не признаётся, то его обвинят в рационализации своей травмы.

    0

Психология Как выбрать хорошего психолога?

Как выбрать хорошего психолога?

В нашей стране не принято со своими проблемами идти к психологу. Легче поговорить с подругой или близким другом, а не обсуждать все происходящее с посторонним человеком. Но времена меняются, стрессов с каждым днем все больше, и иногда полезна именно помощь профессионала, который все расставит по местам, пока ситуация не стала еще хуже.

    0

Психология Психолог и психиатр: в чём между ними разница?

Психолог и психиатр: в чём между ними разница?

Несмотря на то что на дворе 21 век, в головах у многих людей до сих пор живут мифы и страшилки о психологах и психиатрах. Кто-то считает, что все эти специалисты нужны только душевнобольным людям, кто-то путает психолога с гадалкой, кому-то видятся призраки советской «карательной психиатрии». Предлагаю разобраться в том, что же это за специалисты, кому и когда может понадобиться их помощь и как они работают на самом деле.

    1

Психология Детский психолог: почему родителю важно быть счастливым и начинать изменения с себя?

Детский психолог: почему родителю важно быть счастливым и начинать изменения с себя?

Когда родители приводят ребенка к психологу, как правило, задача ставится таким образом, что нужно изменить какие-то нежелательные моменты в психике или поведении ребенка. Например, ребенок заикается, или не идет на контакт — и «нужно это исправить».

    0

Психология Чем психологи отличаются от фармацевтов?

Чем психологи отличаются от фармацевтов?

Психологи пишут книжки, в которых дают советы на все случаи жизни. Фармацевты ничего не пишут, если не считать описания мудрёных химических формул для специалистов. Но и те, и другие рекомендуют что-то принять, чтобы жизнь изменилась к лучшему. И есть существенная разница.

    2

Психология А не голый ли король, или Как оценить компетентность психолога?

А не голый ли король, или Как оценить компетентность психолога?

В последнее время крайне популярными стали самые разные психологические тренинги. Всё больше и больше людей обращаются за помощью и заботятся не только о теле, но и о душе. И это прекрасно. Но, к сожалению, профессионализм многих «психологов» и «тренеров» оставляет желать лучшего. В этой статье вы узнаете о том, на что обращать внимание при выборе специалиста по душам.

    10

Психология В чём залог успешной работы с психологом?

В чём залог успешной работы с психологом?

Одно из самых важных условий для успешной работы с психологом — способность человека сохранять критическое отношение к собственному психическому, эмоциональному состоянию, поведению. Когда на консультацию к специалисту приходит человек, способный критически взглянуть на себя со стороны, работа проходит в разы легче и продуктивнее.

    2

Психология Как помочь близкому человеку в депрессии?

Как помочь близкому человеку в депрессии?

Хочется помочь тому, кто страдает. Особенно если это близкий человек — друг, член семьи или любимый. Но как поддержать так, чтобы не оказать ненароком медвежью услугу? Можно ведь так «помочь», что человеку только хуже станет. В этом материале собраны практические рекомендации для тех, чей близкий человек попал в беду.

    1