Красота и здоровье → Как отказаться от избыточного употребления алкоголя простыми методами?
Количество подверженных алкоголизму в разных слоях населения поистине огромно. Частое и особенно бесконтрольное употребление алкоголя может войти в привычку, снижающую качество жизни, и тогда без обращения за врачебной помощью не обойтись. Впрочем, у каждого своя «норма» и «доза», и любые рекомендации по теме не обязательно подойдут всем остальным.
Андрей Кашкаров 1
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.