Под «здоровой пищей» мы обычно рассматриваем те продукты, которые содержат витамины (это овощи, фрукты) или имеют небольшое количество жира, то есть все йогурты и сыры в «облегченном» варианте. Однако это деление не так просто.
Виталий Пономарев 1
В наши дни авокадо является весьма популярным фруктом. Его стараются включить в свой рацион многие, особенно проживающие в мегаполисах. Приверженцы здорового образа жизни и вовсе считают этот плод суперпродуктом. Именно об уникальности авокадо и будет эта статья.
Ксения Михайлова 0
В разгар лета у нас появляется возможность побаловать себя сочными и сладкими абрикосами. Эти оранжевые плоды не только вкусны, но и очень полезны для здоровья человека. Лакомясь ими, можно улучшить состояние здоровье и зарядиться жизненными силами. Какими целебными свойствами обладают абрикосы? Кому можно их есть, а кому нет? Ответы на эти вопросы вы найдете в
Ксения Михайлова 0
О полезности чистотела знают почти все, народные целители с древних времён знакомы с этой волшебной травой. Произрастает это лекарственное растение практически везде, и вы его наверняка узнаете. Иногда в народе его называют желтомолочником или бородавником. В старых легендах говорится, что растение накапливает силу огня и прекрасно защищает человека от различного зла.
Олег Устинов 0
Как отвлечься от информационной чернухи, когда из каждого утюга стращают статистикой смертей, четырьмя всадниками апокалипсиса и десятью казнями египетскими? Конечно же, заняться полезными делами. Поговорим про то, что можно придумать для разрядки напряжённости и создания своей особой атмосферы.
Елена Казанцева 3
Реклама здорового образа жизни отлично работает. Люди старательно покупают всевозможные БАДы, заваривают вместо обычного чая целебные сушеные сборы. Потребляя новые модные продукты, здоровеют и омолаживаются благодаря антиоксидантам и витаминам, коими эти продукты богаты. Денег на такое не жалко. Но так ли полезны все эти чудо-средства, как нас уже много лет убеждают различные рекламные статьи и репортажи?
Игорь Вадимов 2
Человеку свойственно улучшать свою жизнь разного рода изобретениями. Люди стали этим заниматься очень давно. Со временем появились такие понятия, как полезные и бесполезные изобретения. Понятное дело, что последние определяются по востребованности в обществе. Но есть один интересный парадокс, который можно отнести к разряду курьезов.
Александр Аб 0
Задумывались ли вы над тем, насколько полезен так полюбившийся вам овощ? Благотворно ли для здоровья употребление цветной капусты? Этот продукт не так часто появляется на прилавках отечественных рынков и магазинов, да и обходится подороже. Так стоит ли тратить силы, средства на поиски и покупку этого необычного овоща?
Анастасия Бабакова 2
Вода — основное вещество нашего тела. Потеря жидкости нарушает функционирование организма, поэтому нам приходится ежедневно пополнять её запасы. Сколько воды нужно человеку и почему?
Алексей Норкин 0
В последнее время рынок полезных продуктов заполонили так называемые суперфуды — лен и кэроб, пекмез и чиа, амарант и многое другое. Я была достаточно далека от всех этих иноземных яств, пока не выиграла в конкурсе репостов сертификат на покупку оных. Зачем мне вообще понадобился этот конкурс, я не знаю, зато теперь знаю точно, зачем нужно употреблять в пищу амарант.
Марина Тихонова 0
Если верить средневековым рукописям, какао-бобы обладают множеством полезных для здоровья свойств. Когда-то шоколадом лечили от умственной отсталости, туберкулёза и истощения, но сегодня он всего лишь одно из многочисленных лакомств. Почему так случилось?
Алексей Норкин 2
Услуга уничтожения кротов предоставляется повсюду, разведение кротов не предлагает никто. Но недалек тот час, когда кротов будут покупать за бешеные деньги.
Елена Ермолова 3
Сахар — главный враг здоровых зубов, но и продукты без сахара могут быть опасны, так как многие из них содержат разрушающие зубы кислоты. Как насчет жевательной резинки? Она полезна или вредна?
Алексей Норкин 5
Учреждённый ООН Международный день спорта на благо развития и мира — молодой праздник. 6 апреля 2017 года его отмечают в четвёртый раз. Многие видят в спорте лишь доходный бизнес или увлекательное представление, но не стоит забывать главного: спорт полезен всем людям.
Алексей Норкин 2
Говоря о пользе соков, мы подразумеваем соки натуральные — безусловно полезные, поскольку они содержат в концентрированном виде витамины, пектин и минеральные вещества из фруктов.
Александр Смирнов 0
Реклама на телевидении, в прессе и в Интернете убеждает нас в полезности тех или иных продуктов. Чуть ли не панацеей объявляются то соя, то льняное масло, то фрукты из тропиков. Прежде чем следовать многочисленным рекомендациям, коих в медиапространстве великое множество, стоит внимательно присмотреться к продуктам, которые вызывают сомнение в своей полезности. А некоторые из них даже вредны для фигуры.
Юрий Орлов 0
Поднимая бокал во здравие, мало кто задумывается, действительно ли может вино принести здоровье? Или же это всё пустые слова, а от алкоголя, как и от всего приятного, одни хлопоты? О чудесных свойствах красного вина многие наслышаны, даже те, кто в жизни своей кроме пива и водки ничего другого не пил на дружеских посиделках. Вопрос, как говорится, «конечно, интересный», поэтому тема полезных свойств вин периодически возникает в беседах.
Алексей Норкин 5
Спасибо!.. Жизненно и позитивно каждый год, статья повышает настроение...