«самоанализ»

13.03.2010 | Психология

Что происходит в нашем «сейчас»?

В последнее время я все больше проникаюсь старой, как мир, идеей, что наше самое главное – то, что происходит с нами здесь и сейчас. Нам обычно очень трудно удерживаться в настоящем моменте… Нас «утаскивает» в прошлое незавершенность некоторых его...

Средний балл: 4.5652 (Всего голосов: 46)
Комментариев: 4   Просмотров: 1333

25.01.2010 | Работа, карьера, бизнес

Как благоприятная возможность может разрушить вашу жизнь?

Вы – офисный работник, и каждое утро с 9 часов елозите на своем линялом стуле до 18-00, а то и дольше. Отдыхаете изредка, лишь в выходные, ибо даже суббота и воскресенье заняты семейными заботами. Погулять с детьми, выехать на рынок, чтобы выбрать...

Средний балл: 4.3131 (Всего голосов: 99)
Комментариев: 39   Просмотров: 5865

23.01.2010 | Психология

Достижение цели: как это сделать?

Все, что мы делаем в своей жизни, зачем-то нам нужно. Мы выбираем зачем, с кем и как жить. Если мы вместо своих желаний слишком часто выполняем чужие – похоже, нашу жизнь проживает кто-то другой… Вся наша жизнь – это контакт с окружающей нас...

Средний балл: 4.4557 (Всего голосов: 79)
Комментариев: 17   Просмотров: 5319

20.01.2010 | Психология

Стыд и вина: зачем они нам и есть ли между ними разница?

Каждое чувство, даже привычно негативное и труднопроживаемое, имеет позитивную часть, помогающую нам справляться с жизнью. Трудно представить, что позитивного может быть в переживании стыда, правда? Но если подумать о стыде как о регуляторе...

Средний балл: 4.5972 (Всего голосов: 72)
Комментариев: 6   Просмотров: 3683

10.12.2009 | Психология

Как радоваться каждой проблеме? Проблема - тренажер успеха

Те явления, которые возникают, когда мы пытаемся расширить нашу зону комфорта, это и есть проблемы! Когда человек сидит в своей норе, в которой тепло и сухо, он не испытывает проблем. Проблемы в жизни появляются тогда, когда мы подходим к...

Средний балл: 4.8711 (Всего голосов: 194)
Комментариев: 6   Просмотров: 7489

09.12.2009 | Психология

Как радоваться каждой проблеме? Расширение зоны комфорта

Здесь речь пойдет о взгляде на возникающие в нашей жизни проблемы с несколько другой стороны, чем мы все привыкли. Это видение появилось во время одной беседы в рамках коуч-сессии с моим начинающим партнером по бизнесу. И принесло мне новое...

Средний балл: 4.7584 (Всего голосов: 178)
Комментариев: 9   Просмотров: 7777

13.11.2009 | Психология

Самодисциплина: вы ещё хотите достигнуть цели?

Однажды у Серафима Саровского спросили: «Чего не хватает современным подвижникам для того, чтобы они стали святыми?» Он ответил так: «Только одного – решимости». Думаю, что это относится не только к святости, но и ко всем нашим начинаниям в...

Средний балл: 4.8367 (Всего голосов: 147)
Комментариев: 19   Просмотров: 9296

08.11.2009 | Психология

Кому из нас хочется жить?

Удивительны те люди, которые стараются жить не равнодушными организмами, что потребляют пищу, воду, размножаются, но людьми живыми, коим небезразлична чужая боль, кои способны переживать и сопереживать, испытывать человеческие эмоции. Таким людям...

Средний балл: 4.8203 (Всего голосов: 128)
Комментариев: 19   Просмотров: 4876

29.10.2009 | Психология

Кто хороший, кто - плохой? Психологические установки

В современном варианте психоанализа – транзактном анализе, выделяют четыре главных человеческих установки отношения к себе и другим, которые потом определяют наше мировоззрение и поведение. Человек «несет» их по жизни, как рыцарь – герб на щите, или...

Средний балл: 4.5895 (Всего голосов: 95)
Комментариев: 2   Просмотров: 6528

27.10.2009 | Психология

Знаки судьбы. Почему мы их отрицаем?

Почему мы не видим знаков судьбы и не прислушиваемся к ним? Как часто мы куда-нибудь спешим, но что-то мешает, препятствует, а мы пытаемся догнать, успеть... Вот я опаздываю на встречу, у меня падают ключи, перчатки, я запинаюсь о порог,...

Средний балл: 4.8812 (Всего голосов: 421)
Комментариев: 43   Просмотров: 11976

14.10.2009 | Психология

Любовь к другим, любовь к себе. В чем она выражается и как научиться любить?

Как часто мы слышим о важности проявления любви и уважения к другим людям и при этом игнорируем любовь к себе, приравнивая это чувство к эгоизму. Но возможна ли истинная любовь к другим, если человек не любит и не принимает себя? Чтобы ответить на...

Средний балл: 4.8325 (Всего голосов: 191)
Комментариев: 30   Просмотров: 8860

11.10.2009 | Психология

Почему важно любить себя и как это сделать?

Любите ли вы себя? Принимаете ли себя целиком и полностью со всеми своими достоинствами и недостатками? Если нет, то вам следует потренировать эту замечательную способность. Почему это важно? Любовь к себе – это основа счастливой, гармоничной...

Средний балл: 4.8769 (Всего голосов: 260)
Комментариев: 7   Просмотров: 10104

06.10.2009 | Психология

Как достичь желаемого?

«Знать чего хочешь, твердо идти к цели – это должно стать золотым правилом каждого. Оно приведет через трудности и неудачи к победе, к радости от достижения цели». (Виктор Пекелис.) Когда мне задают вопрос о смысле жизни, счастье, томлении,...

Средний балл: 4.8547 (Всего голосов: 172)
Комментариев: 10   Просмотров: 7120

05.10.2009 | Психология

За что меня любят друзья?

Мне вчера в любви признались. Представляете? Вот ни с того, ни с сего. Мой самый молчаливый друг взял и выдал: «А знаешь, Лелька, как я тебя люблю!» Я на него глаза вытаращила и глупо так говорю: «А за что?» Прямо как обезьяна в мультике. Ну и он...

Средний балл: 4.6098 (Всего голосов: 82)
Комментариев: 9   Просмотров: 3289

04.10.2009 | Психология

Как научиться любить себя?

Любовь к себе – это начало романа, который длится всю жизнь. Оскар Уайльд Нужно обязательно любить себя. Только не путайте гордыню, снобизм, заносчивость и высокомерие с любовью к себе. Самовлюбленность граничит с презрением к остальным людям, а...

Средний балл: 4.8296 (Всего голосов: 223)
Комментариев: 6   Просмотров: 9412

30.09.2009 | Психология

«Бери пример с...». А нужно ли вам это?

Положим руку на сердце и спросим у себя: «Часто ли тебя ставили кому-то в пример, душа моя?». И ответим себе честно-пречестно: «Нет, не слишком». Тот, кто ответит: «Часто», берет с полки вчерашний пирожок с повидлом, даже два – за личную...

Средний балл: 4.8036 (Всего голосов: 56)
Комментариев: 38   Просмотров: 2464

27.09.2009 | Психология

Что такое арт-терапия?

Сотрудники Министерства труда США сформулировали закон, который гласит: «Каждая решенная проблема порождает новую неразрешимую проблему». Если согласиться с этим, то можно представить себе, сколько раз за всю жизнь человек сталкивается с...

Средний балл: 4.64 (Всего голосов: 25)
Комментариев: 2   Просмотров: 2117

15.09.2009 | Мужчина и женщина

Почему мы занимаемся сексом?

Изобилие секса – это его инфляция, особенно если он отделен от чувств. Когда его делают главной ценностью жизни, он обесценивается, ибо, обретая будничность, он теряет праздничность. (Ю. Рюриков) Мотивы сексуального поведения. Сколько их? Только...

Средний балл: 4.452 (Всего голосов: 250)
Комментариев: 127   Просмотров: 17064