Статьи по теме

«самопомощь»

На сегодня по теме «самопомощь» в базе данных 111 профессиональных статей.
С помощью панели сортировки вы можете выбрать, какие статьи и за какой период должны отобразиться, а также по какому параметру их нужно отсортировать.

показать:  все статьи | «статьи дня» | статьи с подкастами | личный архив
за период:  за неделю | за месяц | за год | за все время
сортировать по:  популярности | среднему баллу | комментариям | дате статьи
(Фото: delihayat, Shutterstock)

Наше благополучие напрямую зависит от того, насколько успешно мы продаем себя каждый день, когда хотим произвести впечатление на делового партнера, познакомиться со значимыми для нас людьми, устроиться на работу или реализовать сделку. Как же...

Средний балл: 4.6444 (Всего голосов: 90)
Комментариев: 4   Просмотров: 5189

(Фото: Yeko Photo Studio, Shutterstock)

Все в природе уравновешено. Каждое качество имеет свою противоположность. Только мы почему-то часто об этом забываем. Многие из нас – «полярники». То есть с детства привыкли всеми силами поддерживать какой-то один – и именно одобряемый Другими –...

Средний балл: 4.4783 (Всего голосов: 92)
Комментариев: 3   Просмотров: 5064

(Фото: Piotr Marcinski, Shutterstock)

Каждое чувство, даже привычно негативное и труднопроживаемое, имеет позитивную часть, помогающую нам справляться с жизнью. Трудно представить, что позитивного может быть в переживании стыда, правда? Но если подумать о стыде как о регуляторе...

Средний балл: 4.5972 (Всего голосов: 72)
Комментариев: 6   Просмотров: 3696

(Фото: Valery Bareta, www.shutterstock.com)

Есть такая поговорка в народе: если хочешь увидеть, как будет выглядеть твоя невеста в старости, посмотри на её мать. Перефразируя эту поговорку, можно сказать так, что если хочешь узнать, чем будешь болеть на старости лет, вспомни, чем болели твои...

Средний балл: 4.6024 (Всего голосов: 83)
Комментариев: 10   Просмотров: 5261

Как радоваться каждой проблеме? Проблема - тренажер успеха

Те явления, которые возникают, когда мы пытаемся расширить нашу зону комфорта, это и есть проблемы! Когда человек сидит в своей норе, в которой тепло и сухо, он не испытывает проблем. Проблемы в жизни появляются тогда, когда мы подходим к...

Средний балл: 4.8711 (Всего голосов: 194)
Комментариев: 6   Просмотров: 7500

Как радоваться каждой проблеме? Расширение зоны комфорта

Здесь речь пойдет о взгляде на возникающие в нашей жизни проблемы с несколько другой стороны, чем мы все привыкли. Это видение появилось во время одной беседы в рамках коуч-сессии с моим начинающим партнером по бизнесу. И принесло мне новое...

Средний балл: 4.7584 (Всего голосов: 178)
Комментариев: 9   Просмотров: 7786

Спокойной вам ночи! (Фото: Юлия Попкова, Shutterstock)

Я намеренно не говорю о теплом молоке с медом, подсчитывании овец, чтении квантовой механики (если вы гуманитарий) на ночь. Или штудировании философии Декарта, если вы физик-ядерщик. Этих способов, правда, малоэффективных, никто не отменял. Но...

Средний балл: 4.2518 (Всего голосов: 139)
Комментариев: 25   Просмотров: 6969

Как поднять настроение перед скучной работой?

«Нет скучной работы, есть скучные люди» (Джим Маккарти) Наверное, у каждого было такое… Предстоит долгая, скучная и муторная работа. Скинуть её не на кого, придётся делать самому. Оттягивать тоже уже не получается… Надо начинать, а на душе кошки...

Средний балл: 4.7596 (Всего голосов: 104)
Комментариев: 11   Просмотров: 5680

30 лет - начало настоящей юности?

Вы никогда не задумывались о том, почему это мы решили, что должны жить в среднем 70-80 лет? Да, есть медицинские исследования. Есть даже статистические данные. Но фокус заключается в том, что по сути воображение человека определяет то, как и...

Средний балл: 4.849 (Всего голосов: 192)
Комментариев: 39   Просмотров: 8473

Эпидемия гриппа: вы готовы?

Все мы знаем и понимаем, что здоровье – это самое главное для каждого человека. Будь то ребёнок или пенсионер. Все хотят жить и наслаждаться жизнью, познавать новое. Ну а для этого следует не забывать и о себе, о своём здоровье. Ведь сколько людей...

Средний балл: 4.8072 (Всего голосов: 83)
Комментариев: 29   Просмотров: 3200

Самодисциплина: вы ещё хотите достигнуть цели?

Однажды у Серафима Саровского спросили: «Чего не хватает современным подвижникам для того, чтобы они стали святыми?» Он ответил так: «Только одного – решимости». Думаю, что это относится не только к святости, но и ко всем нашим начинаниям в...

Средний балл: 4.8367 (Всего голосов: 147)
Комментариев: 19   Просмотров: 9309

Что такое арт-терапия?

Сотрудники Министерства труда США сформулировали закон, который гласит: «Каждая решенная проблема порождает новую неразрешимую проблему». Если согласиться с этим, то можно представить себе, сколько раз за всю жизнь человек сталкивается с...

Средний балл: 4.64 (Всего голосов: 25)
Комментариев: 2   Просмотров: 2121

Постоянная скука – опаснейший червь, что точит мозг непрерывно. (Фото: Юлия Попкова)

Вы бродите по своему жилищу, слегка понурив голову. Разглядываете помпончики на своих тапочках, если таковые (помпончики) имеются. Кот весело бросается вам на ногу, озорно впиваясь когтями в мягкие ткани голени. В нем кипит энергия, а у вас ее...

Средний балл: 4.4578 (Всего голосов: 83)
Комментариев: 7   Просмотров: 5364

Как преодолеть внутренние барьеры? Активируйте свой Google!

Вы, наверное, уже слышали такую фразу: «Перед тем, как создать бизнес в миллион $, сначала необходимо стать человеком на миллион $». То есть действовать, мыслить и принимать решения на миллион. Посмотрите на успешных людей, которые построили...

Средний балл: 4.8723 (Всего голосов: 47)
Комментариев: 3   Просмотров: 4467

Осенняя депрессия и красная кофточка. Кто кого?

Что вы думаете, когда видите кудрявую женщину в красной кофточке и длинной черной юбке? Я вот подумала, что она прекрасно выглядит, и не постеснялась сказать ей об этом. Тем более, что мы знакомы, так что я вовсе не была похожа на женщину с...

Средний балл: 4.7632 (Всего голосов: 38)
Комментариев: 1   Просмотров: 2520

Что-то с памятью моей стало? Несколько упражнений для тренировки памяти

Как вспомнить всё? Как не страдать провалами памяти? Не буду вдаваться в медицинские подробности, почему с годами мы теряем память, почему становимся рассеянными и забывчивыми. Оставлю это светилам от медицины. Меня не интересует, почему, я хочу...

Средний балл: 4.8611 (Всего голосов: 144)
Комментариев: 8   Просмотров: 13045

Аппетитное блюдо как способ снизить риск заболевания сердца и мозга

В первой части мы увидели ответы на вопросы о здоровье и долголетии радиостанции «Свобода». Вот окончание этой беседы. Как часто и в каком виде рекомендуется потреблять рыбу? Доказано, что частое потребление отварной, копченой, запеченной и...

Средний балл: 4.8815 (Всего голосов: 135)
Комментариев: 11   Просмотров: 9802

Спим - значит худеем?..

Пару месяцев тому назад Вашему покорному слуге пришлось давать интервью радиостанции «Свобода». Как ни странно, вопросы корреспондентки касались не политики, а здоровья. Такие же вопросы мне не раз приходилось слышать от больных и их родственников....

Средний балл: 4.7778 (Всего голосов: 90)
Комментариев: 5   Просмотров: 6280

Страницы:     следующая →

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7


Трансляции

Подпишитесь на рассылку!
Каждый день анонсы новых статей в вашем почтовом ящике!

Свежий выпуск

15 марта 2010

Статья дня

Что есть и сколько пить мужчинам, чтобы всегда быть в форме?

(Фото: KOCH, Shutterstock)

Всем известно народное высказывание: «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок». Это высказывание имеет научно-медицинскую основу. По мнению...

Подкаст дня


Лучшие статьи недели:

Новости партнёров
.
Загрузка...