Статьи по теме «привычки»

За все время За год За месяц За неделю

Животные Какие таланты есть у кошек?

Какие таланты есть у кошек?

Наблюдая за своими кошариками в течение года, я открыла у них множество талантов. Особенно хорошо все познается в сравнении: если один кот достиг больших успехов в одном, то второй преуспел в совершенно другой сфере. Поговорим об этом поподробнее.

Психология Зона комфорта: как её расширить?

Зона комфорта: как её расширить?(Kostia / Shutterstock.com)

Что такое зона комфорта? Такое место на планете, где нам хорошо и уютно? Нет. Это особый диапазон действий, событий и обстоятельств, в котором наше состояние можно назвать комфортным. Действовать в зоне комфорта – значит, делать что-то привычное,...

Дом и семья Что такое носкидо? Борьба с носками мужа...

Носок, знай своё место!

Мне очень хочется верить, что большинство женщин с валяющимися по дому мужскими носками просто не сталкиваются. Но нижеизложенная история, возможно, пригодится тем, кому эта мелочь портит жизнь. Каких-то особенных отношений с носками у Сани не...

Психология Где бы завести полезную привычку?.. Пожалуйте на AdVirtus!

Заведите себе полезную привычку...

Если всерьез решать задачи из серии «как открыть зубную пасту» и «сколько ложек сахара положить в чай», наш бедный мозг уставал бы с самого утра. Но все предусмотрено природой, и огромное количество мелких повседневных дел и действий мы делаем,...

Красота и здоровье Весенний мотиватор: как привести себя в чувство?

Весенний мотиватор: как привести себя в чувство?(Andrey Arkusha, Shutterstock)

Какая долгая зима в наших широтах! Холодно, снежно и пасмурно. Слишком много белого цвета – унылые ландшафты. Вы, наверное, уже устали от зябких и сумрачных снежных дней. И мечтаете о весеннем возрождении. Но что-то мешает вам проснуться… Даже в...

Биографии Чехов: писатель, которому было стыдно перед всеми? Часть 1

Антон Павлович Чехов

«Встав из-за стола голодным, вы наелись…» «Один из самых величайших и деликатнейших русских поэтов», «Пушкин в прозе», «русский Мопассан», «одна из высочайших и красивейших вершин мировой литературы»… Это высказывания Бунина, Толстого, Моруа,...

Биографии Бернард Шоу: враг №1 для всех прогрессивных женщин? Часть 2

Бернард Шоу

«Любовь – это заблуждение, будто одна женщина чем-то отличается от другой» Женщины и Шоу – особая тема. Он любил влюбляться в женщин, но… дальше влюбленности дело не шло. Однажды он попытался сделать все, чтобы влюбить в себя… жену своего лучшего...

Психология Новая жизнь с понедельника, или Как изменить привычку?

Внимание! Если Вы собираетесь отказаться от какой-то привычки, прежде всего Вам нужно решить, на что Вы будете ее менять.

Часто становится важным изменить в себе какую-то привычку или воспитать новую. Изменение привычки – одна из сложнейших задач, которые человек может поставить перед собой. Эта процедура требует довольно высокого уровня осознанности и предполагает...

Красота и здоровье Что мешает оставаться стройной? Привычки

Что мешает оставаться стройной? Привычки

Французы говорят: чем тоньше талия, тем длиннее жизнь. Как быть, если талия и другие габариты фигуры не устраивают их обладателя? Есть два варианта: полюбить себя таким, как есть, или заняться своим телом, в результате чего полюбить себя еще больше! Тогда почему, даже выкроив время на спортзал, мы зачастую не можем потерять килограммы и сантиметры?

Психология Как мы зависим от окружения? Закон взаимного подражания

Как мы зависим от окружения? Закон взаимного подражания

Удивительная штука – разум. Он продвигает нас вперед, но и он же уводит порой в противоположную сторону. Разум представляет собой то, чем питается – окружение. Иногда смотрю телевизор, на какого-нибудь африканца из племени тумба-юмба, и думаю,...

Красота и здоровье Пищевые привычки. От каких из них лучше отказаться?

Не заедайте проблемы сладостями. Пусть у вас совсем не будет проблем!

Отчего мы болеем, пьем лекарства и ходим по врачам? Чаще всего причина наших недомоганий обусловлена неправильным образом жизни. Чтобы всегда быть в форме и хорошо себя чувствовать, необходимо отказаться от тех привычек, которые могут нам навредить....

Красота и здоровье Как прожить долго? Вопросы привычек

Аппетитное блюдо как способ снизить риск заболевания сердца и мозга

В первой части мы увидели ответы на вопросы о здоровье и долголетии радиостанции «Свобода». Вот окончание этой беседы. Как часто и в каком виде рекомендуется потреблять рыбу? Доказано, что частое потребление отварной, копченой, запеченной и...

Спорт и активный отдых Как начать делать зарядку?

Как начать делать зарядку?

Вопрос «Как начать делать зарядку?» не из категории простых. Кстати, заметьте, что именно вопросы, которые звучат просто, на самом деле лишь кажутся простыми. Именно поэтому так мало людей делают зарядку. Они всегда заняты чем-то более серьезным, сложным и важным.

Биографии Бернард Шоу: враг №1 для всех прогрессивных женщин? Часть 1

Бернард Шоу

Несерьезный человек Бернард Шоу, знаменитый ирландский писатель и драматург, прожил едва ли не целый век. Когда одна американская журналистка спросила его, в чем секрет его долголетия, он признался: «Я никогда не относился к жизни...

Мужчина и женщина Что мужчина думает о женском курении?

Что мужчина думает о женском курении?

Это – субъективный мужской взгляд на проблему. Но думаю, что он послужит гармоничным дополнением к женскому. Я написал комментарии к доводам женщин, которые они чаще всего приводят. 1. А почему мужчинам можно? Чем мы хуже? Женщины – не хуже...

Животные Как содержать экзотическое животное в домашних условиях? Хамелеон. Часть 1.

Как содержать экзотическое животное в домашних условиях? Хамелеон. Часть 1.

Хамелеоны относятся к семейству пресмыкающихся подотряда ящериц. Длина тела этих оригинальных, экзотических ящерок варьируется от 4 до 60 см. Насчитывается около 90 видов хамелеонов. Обитают в лесах Африки, Мадагаскара, Южной Европы, Западной и...

Мужчина и женщина Гостевой брак: современный подход или распущенность?

Да, в современном мире существует множество форм отношений между мужчиной и женщиной...

Что только не говорят о гостевом браке. Мол, это союз двух эгоистов, союз ленивых, ничем не озабоченных людей. Это – распущенность, узаконенный секс. Или полностью противоположное: возможность самореализации, отсутствие ссор, быта, свежесть...

Работа, карьера, бизнес Почему опускаются руки, или Есть ли жизнь после «плато»?

Почему опускаются  руки, или Есть ли жизнь после «плато»?(Lia Koltyrina, Shutterstock)

Каждый из нас хотя бы раз в жизни начинал или твердо решал начать «новую жизнь с понедельника» – бросить курить, начать бегать по утрам (многие даже купили годовой абонемент в фитнес-зал), вести бюджет и откладывать по 10 процентов от получаемых...