Хатха-йога существует около 3 тысяч лет, за это время о ее достоинствах написаны километры различной литературы, сложены тысячи легенд, поставлено огромное количество научных экспериментов. Остановимся лишь на основных преимуществах, которые...
В предыдущем материале речь шла о том, что наши реакции на стресс – это реакции на изменившиеся внешние условия с целью приспособиться к ним; а также о том, что стресс – понятие многомерное: может быть как позитивным, так и негативным, как...
Знаете ли Вы, дорогие читатели, что мышление животных является прообразом мышления человеческого? Правда, сто лет назад учёные физиологи в этом сомневались, но теперь уже известно, что такие виды рассудочной деятельности, как дедукция (выведение),...
Депрессия… Мы то и дело сталкиваемся с людьми, больными данным недугом или же считающими себя жертвами этой «чумы конца 20-го века». Глядя на неимоверное количество «больных» депрессией непроизвольно напрашивается мысль, что никакая это не болезнь,...
«…Мы спокойно гуляли по парку, как вдруг я увидела его. У меня сразу затряслись ноги, в животе все перевернулось, а в голове стучала только одна мысль: «Нет, нет, нет». На меня смотрело выбеленное лицо с неестественно большими красными улыбающимися...
Кроме личной предрасположенности к «крышесрыванию», существуют еще и внешние факторы влияния. Одной из «виновниц» является Луна, а точнее – ее удаленность от Земли. «Спутница» нашей планеты имеет специфическую траекторию движения в виде эллипса....
В предыдущей статье мы говорили о том, по каким мотивам люди идут учиться на психолога. А какие же качества необходимы будущему психологу? Иногда можно услышать, как человеку говорят «Да ты прирожденный психолог». В самом деле, что за умения...
Шизофрения, эпилепсия, маниакально-депрессивный психоз… Сколько их всего? Как не заболеть ничем из этого? Или может уже поздно? Эти вопросы периодически возникают чуть ли не у каждого второго в нашей стране. Сегодня поговорим о шизофрении. Для...
Здоровое тело каждый себе может представить. А вот как выглядит психологически здоровый человек, представить гораздо труднее, но всё же можно. Начнём с того, что не будем путать психическое и психологическое здоровье. Последнее до недавнего...
Многие водители знают, что значит пытаться заводить автомобиль с «севшим» аккумулятором. Некоторое время мы замечаем, что с аккумулятором творится что-то неладное, но думаем, что сейчас не время заниматься именно им, надеясь, что он не подведёт нас....
«Думайте о хорошем, и будет хорошо.» Ребе Очень часто психическое расстройство человека может вызывать непроизвольный болезненный страх. Причем страх может быть вызван даже безопасными объектами и ситуациями. В результате переживаний и страха...
Кому не известна народная мудрость о том, что у страха глаза велики. Действительно, страх – чувство иррациональное, часто не поддающееся здравому смыслу, портящее многим жизнь. Но страх так же, как и любая человеческая эмоция, по-своему интересен и,...
Если мы пытаемся спастись «по-взрослому», как-то объяснить себе и окружающим свою неадекватность, хоть временным, но спасением от душевного хаоса может стать определенность диагноза. Ведь даже самый малоутешительный приговор все-таки придает...
Вы не пробовали читать две книги одновременно? Попробуйте – эффект ошеломляющий. Речь идет не о технической или справочной литературе. Я – о художественной, хотя вся литература – в каком-то смысле справочники и словари… Люблю книги и...
Почему до сих пор существуют гадалки? Почему люди настойчиво хотят знать свое будущее? Как ведуньи и ведуны могут предсказывать будущее или заглянуть в прошлое? Однозначного ответа на эти вопросы нет. Наука что-то пытается объяснить, но даже...
«Невоспитанный» и «нервный». Как часто эти понятия служат оценкой одних и тех же поступков. И не случайно. В минуты, когда мы, нервничая, теряем над собой контроль, обнажаются не лучшие стороны нашего характера и воспитания. А люди, которые могут...
Любой ребенок, как известно, со временем растет и изменяется. И этим доставляет родителям немало проблем, ведь психика и мировоззрение у него часто меняются при переходе в новый возрастной этап. И родителям (как и педагогам) очень важно знать все...
Сегодня часто можно слышать: «прими себя таким, какой ты есть». Но как же это сделать на практике? Как принять себя таким, каким нас создала природа? В ее мудрости приходится сомневаться довольно редко, если вообще никогда. Люди еще не придумали...