Статьи по теме «уверенность»

За все время За год За месяц За неделю

Обучение Как гарантированно получить пользу от любого тренинга?

Как гарантированно получить пользу от любого тренинга?

В наше время стали популярными тренинги и прочие развивающие программы. Несмотря на пользу обучения, многие люди очень осторожны в своем выборе. А некоторые настолько скептичны, что выбирают бесплатное самообразование. Но достаточно ли самообразования, или тренинги могут тоже что-то дать? И как получить максимальную пользу за свои деньги?

Психология Как можно повысить самооценку?

Как можно повысить самооценку?

Когда вы чувствуете себя уверенно, это дает в итоге свободу действий, смелость, силу отстаивать свое мнение, свой образ жизни и ценности. Короче говоря – успех. Уверенный в себе человек независим, он уникален и верит в уникальность других.

Психология Жесткая критика: как адекватно реагировать?

Жесткая критика: как адекватно реагировать?

Продвижение вперед в любом деле невозможно без критики. Критика дает информацию о том, что нужно исправить, улучшить в своем труде. И если мы выработаем правильное отношение к критике, мы сможем совершенствоваться и достигать успехов.

Психология Хочется одобрения и поддержки? Найдите их в себе!

Хочется одобрения и поддержки? Найдите их в себе!

Почему большинство людей болезненно воспринимают критику? Потому, что внутри себя, в глубине души всегда хочется признания, одобрения, поддержки. А критика дает прямо противоположные эмоции. И не имеют значения доводы ума, мол, критика – это прямой путь к улучшениям!

Психология Почему непременно нужно научиться себя хвалить?

Почему непременно нужно научиться себя хвалить?

Нас с детства учили, что хвалить себя неприлично и нескромно. А может быть, всё наоборот и говорить хорошее о себе просто необходимо? Не из-за того ли сейчас так много людей недовольны собой, потому что совсем забыли о своих достоинствах, утратив чувство гармонии с жизнью?

Психология Всегда говори «да»?

Всегда говори «да»?

Многие видели потрясающую картину Пейтона Рида «Всегда говори да». И ведь несмотря на то, что этот фильм является увлекательной семейной комедией, в нем содержится глубокий смысл, над которым нас заставляют задуматься авторы.

Дом и семья Может ли неуверенный в себе ребенок стать успешным?

Может ли неуверенный в себе ребенок стать успешным?

Радоваться и гордиться успехами ребенка в раннем возрасте принято практически во всех семьях. Нам нравится и носик, и глазик, и рисунок, и самостоятельный первый шаг. Но почему, когда ребенок вырастает, мы начинаем его ругать и попрекать практически во всем?

Максим Чиж 14

Мужчина и женщина Как справиться с ревностью к его «бывшей»?

Как справиться с ревностью к его «бывшей»?(Khoroshunova Olga / Shutterstock.com)

Он вновь и вновь повторяет вам, что все женщины, которые были до вас, не имеют для него значения. И все же об одной из своих «бывших» он говорит достаточно часто. Он действительно любил ее, и у него осталось много счастливых воспоминаний, связанных...

Психология Неуверенность в себе - причина пороков?

Неуверенность в себе - причина пороков?(Feng Yu / Shutterstock.com)

На мой взгляд, самый большой грех – неуверенность в себе. Именно она, а вовсе не гордыня, как говорят люди религиозные, и не лень, как говорил неизвестный мудрец, может стать причиной любого, абсолютно любого греха. Не верите? Смотрите: известно...

Психология Язык тела: как выглядеть уверенным в себе?

Язык тела: как выглядеть уверенным в себе?(Blaj Gabriel, Shutterstock)

Наше тело может порой рассказать о нас больше, чем мы этого хотели бы. Язык тела способен выдать нашему собеседнику то, о чём мы думаем и чего боимся. Во многих фирмах люди, нанимающие сотрудников на работу, обладают базовыми знаниями языка тела....

Красота и здоровье А так ли я неотразим?

А так ли я неотразим?(ostill, Shutterstock)

Как же сильно мы хотим понравиться! Сначала себе, смотрясь с утра в зеркало в ванной комнате, потом искоса, украдкой, чтобы не заметили окружающие, или, наоборот, демонстративно, оцениваем свой внешний вид, осанку, фигуру в фас и профиль в отражении...

Психология Как изменить свою жизнь к лучшему и стать сильнее?

Как изменить свою жизнь к лучшему и стать сильнее?(privilege, Shutterstock)

С наступлением нового года всегда начинается новая жизнь. Кто не успел подготовиться к новой жизни до 31 декабря, есть приятная новость – Новый год Белого зайца наступит только 3 февраля, так что есть немного времени задуматься и что-то исправить....

Психология Напролом или по дороге сомнений? История о том, как «Баранкин» стал человеком

Напролом или по дороге сомнений? История о том, как «Баранкин» стал человеком(wrangler, Shutterstock)

Первые серьезные сомнения зародились во мне лет в 11. В то время я – школьница, что, перекатываясь с «хор.» на «удовл.» и обратно, постигает уроки жизни не лучше и не хуже остальных. Обычная советская пионерка с одной отличительной чертой – я без...

Мужчина и женщина Знаем ли мы своих любимых? О тайнах, о верности и немного о смерти

Знаем ли мы своих любимых? О тайнах, о верности и немного о смерти(Kurhan, Shutterstock)

Лучше, чем она, его не знал никто. Более 50-ти лет они не расставались, он уходил от нее только на работу. Но в его предсмертном бреду она услышала не свое имя и не имя их дочери… «Женщина живет с мужчиной пять, десять, двадцать лет и уверена,...

Психология Как развить уверенность в себе?

Как развить уверенность в себе?(Sean Prior, Shutterstock)

Уверенных людей отличает наличие твердых убеждений и четких установок, обладание неким внутренним стержнем и независимостью от чужих мнений. Уверенность в себе и собственных силах – напрямую зависящее от самореализации качество, сохранять и...

Работа, карьера, бизнес Как научиться рисковать? Смелость города берет

Как научиться рисковать? Смелость города берет(Karlowac, Shutterstock)

«В гавани корабль в безопасности, но предназначение корабля совсем не в этом.» Джон Шедд Успех в жизни зачастую кажется нам случайным или, как говорится, «лотерейным» – вспомните, как часто мы говорим про других людей: «им просто повезло»....

Психология Зачем нам тревога? Неопределенность, неизвестность, непредсказуемость...

Зачем нам тревога? Неопределенность, неизвестность, непредсказуемость...(Jean Valley, Shutterstock)

Тревога – базово – очень нужное чувство... Это напряжение в идеале предназначено сигналить нам о приближении опасности, дискомфорта, об усложнении ситуации. В своем нормальном виде это переживание мобилизует защитные механизмы, дает...