Статьи по теме «утро»

За все время За год За месяц За неделю

Мир вокруг нас Как проснуться полным сил? Необычные будильники

Как проснуться полным сил? Необычные будильники

Больше половины человечества каждое утро начинают с будильника. Прошли времена, когда он был встроен исключительно в часы и звучал совсем не дружелюбно. Теперь с помощью мобильных телефонов вы можете начинать утро с любимой песни, чьего-то смеха или голоса.

Мужчина и женщина О чем думает женщина, собираясь на работу? Хроника одного утра

О чем думает женщина, собираясь на работу? Хроника одного утра

Звонок будильника врывается в мой сон настойчиво и требовательно, не оставляя сладкому наваждению ни малейшего шанса продлиться хотя бы на секунду. 6 часов. Пора вставать. С трудом разлепляю глаза. За окном и в комнате еще темно. Рядом в постели, закутавшись в одеяло целиком, спит муж. Я прислушиваюсь: из-под одеяла доносится мерный сап. Боже мой, что за привычка укрываться с головой!

Психология Как сделать каждое утро неповторимым?

Как сделать каждое утро неповторимым?(Fer Gregory / Shutterstock.com)

Каждое утро – это время начать жизнь снова. (Пауло Коэльо) Каждый день начинается с утра. Как мы его начнем, такой день и получим. Вероятно, многим знакомо – если день не заладился с утра, то он и пошел, как машина по бездорожью. Мы не можем...

Мир вокруг нас Как успеть за временем? Метод 10 минут

Как успеть за временем? Метод 10 минут(Illusionist:) / Shutterstock.com)

Я всегда завидовал организованным людям с пухлыми и аккуратными ежедневниками (у меня таких никогда не было). Я всегда завидовал людям-«жаворонкам», которые вскакивают с кровати ровно в 7:00 безо всякого будильника и не опаздывают на работу (во...

Красота и здоровье Как проснуться легко? Порхаем и улыбаемся!

Как проснуться легко? Порхаем и улыбаемся!(Shchipkova Elena, Shutterstock)

Утром многие из нас ненавидят будильник, не могут разомкнуть веки, не в силах подняться с кровати, а встав, пошатываясь, словно оглушенные, уныло бредут в ванную… Как проснуться легко, зарядиться энергией, порхать прямо с утра, быть готовым свернуть...

Еда и кулинария Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно!

Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно!(hpf, Shutterstock)

Кто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумчивости затылок, размышляя, что бы такого сытного и вкусного приготовить себе и своим домочадцам на завтрак? И пускай в этой самой телепередаче...

Еда и кулинария Как бросить пить... кофе?

Зеленый чай взбодрит вас не хуже кофе!(Gunnar Pippel, Shutterstock)

Большинство кофеманов понимает: их любимый напиток отнюдь не укрепляет здоровье. Вред от постоянного употребления этого ароматного стимулятора давно доказан, а для лиц, страдающих от повышенного артериального давления и ишемической болезни сердца,...

Дом и семья Как приготовить яичницу «Холостяцкую»? Ее отличие от семейной

Как приготовить яичницу «Холостяцкую»? Ее отличие от семейной(Olinchuk, Shutterstock)

В жизни каждой человеческой особи мужского пола может наступить такое утро, которое поразит мозг, с одной стороны, спокойствием, а с другой – полнейшей деморализацией рассудка. Речь идет о ситуации, когда вам – мужчине – некому будет приготовить...

Красота и здоровье Как научиться высыпаться? Пробуждение в радость

Только представьте, сколько интересных событий может случиться сегодня!

В холодное время года из-за нехватки солнечного света многим из нас хочется только одного – спать. Для того чтобы пробуждение и утренний подъем не превратились в пытку, достаточно принять во внимание несколько простых советов. Прежде всего...

Красота и здоровье Как просыпаться красиво? Самая утренняя гимнастика

Как просыпаться красиво? Самая утренняя гимнастика

Ну еще чуть-чуть, ну еще капельку… Не будите меня. Минуточку… Противный будильник звенит. Опять куда-то бежать… Кто из нас не страдает по утрам от самой малюсенькой недосыпки? Ритм современной жизни зовет, требует, диктует. Вскочила, побежала,...

Дом и семья Кто придумал этот будильник?

Задача будильника вполне ясна. А дальше начинаются хитрости...

Есть такая шутка: хочешь возненавидеть мелодию – сделай ее мелодией будильника. Будильник – один из самых распространенных неодушевленных предметов, способных вызывать раздражение и даже ненависть людей... Первый будильник был водяным. Его...

Дом и семья Как не разбудить весь дом? Исповедь слонопотама

По обоюдному согласию вы можете провести обряд инициации и посвятить всех «сов» в таинство утреннего вставания...

Ранее-раннее утро. Скрип двери. Топот. Шуршание, громыхание, звон. Потом гнетущая тишина и… обрушивающийся на спящий рассудок поток звуков, появившийся оттого, что кто-то опять что-то уронил! Да, это была я. И это еще одно утро, которое началось...

Красота и здоровье Как сделать утро бодрым и добрым? Семь простых советов

Ложитесь спать и вставайте в строго определенное время.

Как сделать утро бодрым и добрым – эта тема остается актуальной всегда, вне зависимости от исторического времени и места проживания. Недаром в новостных лентах IT-порталов с удручающей регулярностью появляются сообщения о том, что изобретен...

Красота и здоровье Как «разбудить» свой мозг?

 Граммов пятьдесят шоколада – тоже замечательное средство.

Вероятно, среди вас, мои многоуважаемые читатели, есть поклонники отечественных детективов и, в частности, Александры Марининой. Те, кто относит себя к почитателям романов этой известной писательницы, безусловно, помнят, что главная их (романов)...

Психология Как начать утро так, чтобы весь день удался?

Для начала, неплохо будет ввести для себя новую привычку - просыпаться как минимум за полчаса до подъема остальных членов семьи.

На протяжении многих лет я замечала, что как начнешь утро, так день и пройдет. Естественно, хочется, чтобы каждый день был плодотворным и позитивным. Очень тяжела я всегда на подъем. Ничего с этим не поделаешь. Если учесть, что к тому же я еще и...

Мир вокруг нас Какое оно, утро родного города? Мой Волгоград.

Летнее утро дарит свежесть зелени и красоту пустых аллей.

Как же я люблю этот только-только просыпающийся томный город! Особенно зимой. Все реже и реже удается поймать эти нежные минуты его пробуждения – давно не нужно никуда спешить. И только ради этих приятных встреч с утренним городом иногда выхожу...

Красота и здоровье Как утром настроить себя на удачный день?

Как утром настроить себя на удачный день?

Итак, вы проснулись утром, открыли глаза и... Только, пожалуйста, не спешите вскакивать с постели и нырять в повседневность быта. Для начала сильно и с наслаждением потянитесь. Откиньте одеяло и, представив себя гибкой дикой кошкой, попытайтесь...