Статьи по теме «эмоции»

За все время За год За месяц За неделю

Красота и здоровье Что поможет расслабиться беременной женщине?

Что поможет расслабиться беременной женщине?(Vyacheslav Osokin, Shutterstock)

Спокойствие, мир, тишина, безмятежность – вот что вы получаете, расслабляясь. Это дает передышку от многочисленных новых забот и впечатлений, которые достаются вам с рождением ребенка. Это помогает почувствовать гармонию с собой и окружающим миром....

Психология «Рыцари поневоле». Как избавиться от «доспехов»? Дышим

«Рыцари поневоле». Как избавиться от «доспехов»? Дышим

Диафрагмальный блок ограничивает дыхательные движения, не позволяя им охватить живот. А ведь по-настоящему глубокое дыхание можно ощутить аж в промежности! Это не значит, что так нужно дышать постоянно, но в здоровом теле дыхательная волна может проходить очень глубоко.

Спорт и активный отдых Что такое зорбинг?

Что такое зорбинг?(Chris Turner, Shutterstock)

Зорбинг – это один из новых видов экстремального спорта, заключающийся в спуске человека с горы в надувном прозрачном шаре, так называемом зорбе. Что же представляет собой зорб? Это расположенные друг в друге две сферы из прочного ПВХ,...

Психология Почему полезно смеяться?

Почему полезно смеяться?(sokolovsky / Shutterstock.com)

«Смех – это сила, которой вынуждены покоряться великие мира сего». (Эмиль Золя) Я, наверно, не открою Америки, если скажу, что смех – первое оружие против стресса. Он продлевает и украшает жизнь человека. До сих пор не верите? Я попробую вам...

Мужчина и женщина Как обрести волшебные тапочки для потухшего сердца жены?

Как обрести волшебные тапочки для потухшего сердца жены?(Tropinina Olga, Shutterstock)

...И всё равно, в какой идеологической колыбели родился этот Международный день – 8 Марта ли, День медработника, День строителя, День учителя – да просто любые Дни, вошедшие в наши календари «красной» датой. Для нас все они – праздники! Подарки,...

Психология Для чего нужен смех?

Для чего нужен смех?(Petrenko Andriy, Shutterstock)

Смех, в соответствии со словарями, – это случайное, спонтанное и громкое проявление в человеке чрезмерно весёлого расположения духа (видите, что получается, когда пытаешься дать научное определение обычному, всем известному «ха-ха-ха-ха!»). Раньше...

Мир вокруг нас Как быть счастливым каждый день и при любой погоде?

Как быть счастливым каждый день и при любой погоде?(altafulla, Shutterstock)

«...Я вижу, что всё живое обречено на счастье...» Артюр Рембо Сложно ответить на вопрос: «Что такое счастье?». Для каждого из нас оно, возможно, выглядит как-то иначе. Чаще всего люди не могут сказать, что же конкретно сделает их счастливыми....

Мир вокруг нас Международный День объятий. Почему обниматься – полезно?

Даже кошкам нужны объятия, а нам...(Juice Team, Shutterstock)

21 января – Международный День объятий. Его стали отмечать в 70-е годы на Западе. И, конечно, без студентов здесь не обошлось. Как утверждает история, в этот день студенты колледжей бросались в объятия друг другу безо всякой причины. Хотя думаю, что...

Психология Что за зверь такой - ревность?

Что за зверь такой - ревность?

Земля полнится отношениями: мужчин и женщин, детей и взрослых, ровесников-друзей, коллег-партнеров, начальников-подчиненных. Всюду пары, супруги, возлюбленные, семьи, компании, коллективы, группировки, шайки, коалиции, социальные сети. И довольно часто в отношениях возникает ревность.

Красота и здоровье На что способна простая улыбка?

В момент улыбки вы наиболее гармоничны, естественны и открыты к миру!

Одна моя знакомая на предложение чаще по жизни улыбаться заявила, что она, мол, не юродивая, чтобы ходить и просто так «лыбиться», и что проблем и без того хватает. Ну что тут скажешь! Наши маленькие детки, способные в течение дня улыбнуться или...

Мужчина и женщина Муж ушел к другой. Как пережить развод и жить дальше?

Муж ушел к другой. Как пережить развод и жить дальше?(Four Oaks, Shutterstock)

Лей слезы рекой, рыдай белугой, если он оставил тебя. А если кто-нибудь осмелится помешать, пытаясь утешить или пристыдить, отодвинь его в сторону. Значит, от него просто еще никогда не уходили. Вой под душем и в подушку, тихо скули на скамейке...

Психология Скрытый голод: только ли о пище речь?

Скрытый голод: только ли о пище речь?

Раньше и сахар был слаще, и трава зеленее, и небо голубее, и девушки красивее… Нет, это не традиционное ворчание наших бабушек (в последнем случае – скорее, дедушек). Это вполне реальная проблема нашего времени, выходящая за рамки только...

Психология Полезно ли предвкушать?

Полезно ли предвкушать?

Многие, наверное, замечали, что ожидание приятного события само по себе – очень приятное событие. А некоторые, наверняка, замечали, что само состоявшееся предвкушаемое событие выглядит даже более блекло, чем наше ожидание... Хорошее какое слово...

Мир вокруг нас Тоска по матери. Часто ли мы вспоминаем наших матерей?

Тоска по матери. Часто ли мы вспоминаем наших матерей?(jayfish, Shutterstock)

Ты исчезла так же внезапно, как и появилась. Отрывистая автоматная очередь дурного телефонного звонка, до удивления нежданного, ударила в упор, по барабанным перепонкам и тут же, прямо в сумасшедше колотящееся сердце, пронзила холодным током до...

Красота и здоровье Гимнастика с солнечным светом. Что это даёт?

Гимнастика с солнечным светом. Что это даёт?

Это упражнение делается один раз в день, 10 минут (больше не надо, иначе могут пойти сильные обострения накопленных болячек). Не после еды! Лучше до еды, тогда и кушать гораздо меньше захочется. Если холодно, то можно смотреть через чистое оконное...

Культура, искусство, история Как сегодня поживает автор электронных «эмотиконов»?

Именно так Вам часто улыбаются Ваши близкие и друзья...

20 сентября исполняется ровно 25 лет с того самого дня, когда в одном из писем Скотт Фелман (или Фалман, все зависит от перевода), старший научный сотрудник факультета информатики университета Карнеги-Меллона, предложил своему товарищу использовать...

Психология Каковы плюсы зрелого возраста?

Каковы плюсы зрелого возраста?

Когда мне было очень мало лет, я с интересом подсчитывала, сколько же мне будет в 2000 году. И получалось 30 лет. Тогда эта цифра казалась мне очень большой. Я представляла себя этакой полноватой теткой и считала, что, в принципе, все интересное в...

Психология Как правильно злиться на своего ребенка?

Как правильно злиться на своего ребенка?(Robnroll / Shutterstock.com)

Когда молодую маму впервые охватывает раздражение на собственного ребенка, это вызывает у нее растерянность и чувство вины: «Я плохая мать». Странно, мы без ума от своего чада, но его пакости могут вызвать у нас сильные вспышки злости....