В своей предыдущей статье я предлагал вам простые, может быть, даже слишком простые способы избавиться от лишнего веса. Суть древних, как мир, но настолько же надежных методов, заключается в регулярных пеших прогулках.
1Задайте себе нескромный вопрос и попробуйте на него ответить: «Сколько раз вы пытались похудеть?». И, пока вы загибаете пальцы на руках, на своих и, возможно, на руках того, кто сидит рядом, я вам помогу.
4Что вы обнаруживаете, приходя вечером с работы, возвращаясь в свой уютный дом в надежде отдохнуть, расслабиться и насладиться уютом? Шум из всех комнат, шум от включенных теле- и радиоприемников, куча зажженных светильников и ламп, шум, шум и напряжение…
11
Вы можете не поверить, но посуду в доме мою я. Несмотря на свое мужское начало, несмотря на то, что это — «не мужское занятие». Я думаю, что мужским рукам идет грубость, даже если мужчина — эстет, к примеру, художник. Душу мужчины отражает его поведение, а не то, как выглядят его руки.
1
Александр Котов, лучше всего следовать завещанию хирурга - кардиолога Николая Амосова: "Врачи лечат болезни, а здоровье надо добывать...