• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Елена Еременко

  • Елена Еременко
    • Статус
    • Читатель
    • Д.Р.
    • 15 апреля 1973 г.
    • Страна
    • Россия
    • Город
    • Москва

    Дата регистрации: 26.01.2009
    Последний раз был(а) на сайте: 09.04.2009 в 10:48


Последние комментарии

спасибо, лишний раз убедилась, что я все делаю правильно.
У меня рацион примерно такой же получается
завтрак - кефир или йогурт с клетчаткой
второй завтрак - кофе с 2 кусочками горького шоколада
обед - что-то с фруктом или овощем
полдник - обычно фрукта, но может быть и творог или йогуртик
ужин что-то с овощами
ну и может еще ближе к ночи сок своежевыжатый
получается чудесное 5-6 разовое питание, а главное желудок сжимается и в меня уже больше 200-300 гр пищи за 1 раз просто не влезает

29 января 2009 в 13:50 отредактирован 22 мая 2018 в 18:03 Сообщить модератору

Мне нравится Гугл и с удовольствием им пользуюсь