При заболеваниях слизистой полости рта в народной медицине издавна применялись полоскания настоями и отварами лекарственных трав. Они наряду с противовоспалительным действием оказывают хороший дезодорирующий эффект. Используйте для этих целей ромашку, шалфей, листья лесной земляники, календулы, зверобой, мяту. Обычно траву (отдельно или в смеси несколько видов) заваривают из расчета столовая ложка на стакан кипятка, настаивают, отжимают. Полстакана теплого настоя достаточно для одного полоскания. Лучше делать это после еды и после того, как вы зубочисткой, а потом зубной щеткой с пастой или порошком удалили все остатки пищи. По крайней мере после завтрака и ужина повторяйте эти процедуры регулярно. Если в обеденное время на работе так обстоятельно заниматься своими деснами и зубами невозможно, заварите хотя бы свежего чаю и пополощите им рот.
Для промывания миндалин, чтобы в них не задерживались гнойные пробки, очень эффективен настой горькой полыни. Одну чайную ложку измельченной сухой полыни заварите двумя стаканами кипятка, настаивайте 15−20 минут, процедите. Полощите горло несколько раз в день. Этим же целям служит и отвар дубовой коры. Она обладает мощным противогнилостным действием. Желудочно-кишечные заболевания часто сопровождаются чрезмерным газообразованием в кишечнике — метеоризмом. Это еще более усиливает неприятный запах изо рта. В этом случае травы следует принимать внутрь как ветрогонные средства. Известны этим свойством укроп, петрушка, тмин, анис, мята перечная, мелисса, шалфей.
Если дурной запах связан с пищеварением, полезен прием активированного угля (карболена) — по 1 таблетке 3 раза в день после еды, но без злоупотребления. Ну и, конечно, напрямую зависит свежесть дыхания от того, насколько аккуратно и тщательно вы выполняете обычные гигиенические процедуры. Увы, далеко не для всех еще стало правилом: по несколько минут во всех направлениях упругой щеткой с пастой утром и вечером чистить зубы, а после каждого приема пищи полоскать рот теплой водой.
Выбирайте зубные пасты, которые содержат фтор, кальций (это укрепит зубную эмаль), экстракты лекарственных трав, снимающих воспаление слизистой оболочки ротовой полости и устраняющих все неприятные запахи. Эликсиры с дезодорирующими веществами особенно хорошо освежают рот в течение дня. 10−20 капель на полстакана теплой воды — и на пару часов вам обеспечено свежее дыхание. Если же после съеденного второпях бутерброда или конфеты у вас нет возможности прополоскать рот, имейте в запасе жевательную резинку.
Из вышесказанного можно сделать выводы, что дурной запах изо рта может быть безобидным и не опасным, а может служить сигналом того, что пора заняться лечением своих зубов, желудка и прочих органов.
Моя борьба с неприятным запахом изо рта закончилась на стадии покупки ополаскивателя СВ 12. Попробовав его я поняла, что вполне достаточно им полоскать рот с утра, чтоб на весь день было свжее дыхание.
0 Ответить
вы знаете, методы все эти очень хороши, но самое важное знать причину. иногда она просто не ясна. Поэтому прежде, чем избавляться, нужно знать от чего...Сходить нужно к доктору.
0 Ответить
Об этом рассказываеться в первой части статьи.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Чаще всего - это всё-таки признак хронического фарингита (воспаление задней стенки носоглотки, вирусные высыпания).
Эффективное натуральное средство - жевать ломтики лимона (можно в сахаре) вместе со шкуркой!
0 Ответить