Максим Власов

Бодибилдинг (культуризм). Основы правильных зянятий в тренажерном зале.

Бодибилдинг (культуризм). Основы правильных зянятий в тренажерном зале.

Бодибилдинг (культуризм) — система, комплекс упражнений направленная на построение, формирование тела с правильными пропорциями. Кому-то нужно набрать мышечную массу, некоторым «сбросить» лишний вес, а третьим вообще просто поддержать форму. Бодибилдинг начинающим, заниматься каким, либо спортом отлично подойдет для построения сильного мышечного корсета, без которого в любом виде спорта не обойтись.

  1