Юлия Портланд (ЮлияПортланд)

Психология Жизнь - борьба? Как бороться с ленью и легко начинать новое дело

Жизнь - борьба? Как бороться с ленью и легко начинать новое дело

Очень люблю, прежде чем начинать обсуждать какие-то актуальные темы, посмотреть, что об этом говорят поисковые системы. Сейчас запросила название «Как бороться с ленью?» — и нашла 4 миллиона ответов.

  4

Психология Почему женщина не может быть счастливой?

Почему женщина не может быть счастливой?

Я начинала эту статью с мыслью дать рецепты, рассказать и показать — как быть счастливой. Но поняла, что невозможно дать рецепт счастья тогда, когда человек даже не допускает мысли о счастье, мысли о праве на счастье.

  13

Психология Почему женщины устают?

Почему женщины устают?

«Отдохнуть хочу!» — часто мы слышим такие слова или произносим их сами — с грустью из-за невозможности это сделать, с радостью предстоящего отдыха, обессиленно после длинного офисного трудового

  10

Психология Родительский контроль: вы под гнетом?

Родительский контроль: вы под гнетом?

«Моя мама может названивать мне, и в конце дня я вижу по 36 (!) не отвеченных вызов…» «Я не приглашаю родителей к себе домой уже несколько лет — мы живем в разных городах. Потому что каждый их приезд даже на пару дней — это полный отказ от моей собственной жизни, прекращение встреч, отдыха и предварительная недельная уборка с видных мест всего, что может вызвать

  75

Психология У вас меняется окружение. Что это значит и как с этим быть?

У вас меняется окружение. Что это значит и как с этим быть?

Я думаю, что у всех нас были в жизни ситуации, когда старые подруги уходят, постепенно или, наоборот, через скандалы, ссоры. Когда прежнее окружение начинает раздражать, вызывает дискомфорт. Когда общаться с этими людьми совсем не хочется, или когда люди сами не готовы видеться с нами.

  3

Психология Как увидеть и изменить свои границы?

Как увидеть и изменить свои границы?

Сегодня завершающая практика в нашей работе с границами. Это будет одновременно и упражнение, и медитация. Вам необходимо научиться разглядеть свои психологические границы, проанализировать их состояние и внести изменения, если они необходимы.

  6

Психология Как установить и защитить свои границы?

Как установить и защитить свои границы?

Иметь четкое представление о психологических границах, а тем более защищать свои границы, необходимо. Сегодня я хочу рассказать об упражнениях, которые помогут в определении границ, их защите и отчасти в их проявлении в мир.

  5

Психология Какие у человека границы и как их нарушают?

Какие у человека границы и как их нарушают?

Сегодня хотелось бы поговорить о том, какие у нас есть границы и как их нарушают. Одно из определений, которое можно найти в Интернете, гласит: граница — это реальная или воображаемая линия, определяющая предел какого-либо субъекта или объекта и отделяющая субъект или объект от других. То есть все живое имеет свои ограничения, пределы.

  9