Да, согласен. А еще, когда я служил, нам сообщили, что американский спецназ учится штыковому бою по нашим учебникам 1948 года. Мы особенно не поверили, но вскоре на специальной полосе препятствий появились мишени из связанных прутьев для отработки штыкового боя.
Цитата от командира взвода: "Если у вас сломался штык, бейте между ребер стволом автомата, так, чтобы кишки противника на мушку намотались!" Это был 1978 год.
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.