Ольга Чирина

  • Ольга Чирина
    • Статус
    • Читатель

    Дата регистрации: 24.02.2012
    Последний раз был(а) на сайте: 09.08.2018 в 08:22


Последние комментарии

Да, Ольга, Вы правы.
Опровано всё, кроме госпитализации. Ощутимые результаты дали только антидепрессанты. Всю жизнь их пить не хочу. Поэтому, как Уинстон Черчиль, периодически страдаю «жестокими приступами» депрессии. Ищу способы борьбы с ней своими силами.
За статью и ответ спасибо.

Отличная статья для "новеньких".
Именно так, самоорганизованно, я и живу последние пару лет. Зарядку по утрам делаю, две квартиры убираю, вяжу, шью и починяю всё, что могу. С людьми, правда мало встречаюсь. Но, я и в "хорошие времена" не много друзей и знакомых имела. В общем, следую всем приведённым советам.... а лучше не становиться. Зато слыву человеком с "железной" силой воли среди знакомых.
Автор, жду третью часть с нетерпением. Чего-то ещё не хватает

25 ноября 2015 в 17:09 отредактирован 24 мая 2018 в 19:57

Ничего нового из этой статьи для себя не почерпнула... Мама болеет рассеянным склерозом больше 20-ти лет. После смерти отца десять лет назад мы обе оказались в депрессии. Других близких родственников у нас нет. Каждый справлялся, как мог. Маме хуже: кроме душевных страданий, она испытытвает и физические. Десять лет - очень большой срок. У меня просто не хватает сил, чтобы поддерживать моего единственного близкого человека. Что почитать, где найти силы... Если у кого-то есть конкретные примеры, как Вы справлялись в подобных ситуациях, буду признательна, если расскажете. А пока, пьём антидепрессанты с мамой на пару. Я, как тот утопающий, пытаюсь спасти себя сама. Никому не хочется возиться с человеком в депрессии.

Отлично! Прочитала на одном дыхании. Мытьё окон и "Унитаз - лицо хозяйки" - 100% про меня. Я же девочка!

Хорошо, что автору статьи помогли упражнения, который она описывает. Мне помогают другие упражнения, не всегда, к сожалению. Согласна со скептиками: если бы всё было так просто, люди бы не мучались от ПА.