• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Виктория Бобылева (Ника)

Красота и здоровье Каким должно быть общение с солнцем?

Ровный, красивый и долговременный загар — мечта, а иногда даже и навязчивая идея многих представительниц прекрасного пола, а в последнее время и не только… Обретение шоколадного оттенка кожи для многих все чаще становится смыслом жизни, они не жалеют на это деньги, время и что самое печальное — здоровье. Те, кто грешат подобными мыслями, а все признаки у них налицо, точнее, на коже, по словам специалистов, страдают самой настоящей

  10

Психология «Мобиломания»: в чем причины и суть?

Если верить истории, то 106 лет назад некий Натан Стаблфилд продемонстрировал сеанс связи, находясь со своим изобретением на пароходе, что подразумевало отсутствие каких-либо проводных коммуникаций. По другим сведениям, днём рождения первого мобильного телефона принято считать март 1983 года, когда одна из компаний подарила миру первый портативный сотовый телефон. На разработку изобретения потребовалось 15 лет. Весил мобильник чуть меньше

  1

Психология Как не испортить «вкус жизни»?

Стресс… Такое знакомое, привычное и даже затертое на сегодняшний день слово. Он преследует нас повсюду: на работе, дома, во время общения с окружающими. Каждому из нас присущ свой оптимальный уровень стресса, который определяется наследственными и другими факторами. Одни люди преуспевают в таких ситуациях, которые других бы быстро привели в состояние истощения. Отвечает на стресс каждый человек тоже по-разному: повышенный аппетит, отказ от

  1

Красота и здоровье Как эффективно обезопасить себя от укусов клещей?

Наибольшая активность клещей обычно приходится с конца мая до середины июля.

Лето — это, пожалуй, самый активный и горячо любимый многими сезон. Бесконечные вылазки на природу, поездки на турбазы, в дома отдыха, санатории да и на дачу, в конце концов… В это время года уставшие от суровых зимних холодов и, наконец-то, дождавшиеся общения с природой жители многих регионов зачастую забывают про подстерегающую их опасность. Испортить летний сезон и причинить вред здоровью могут крохотные и на первый взгляд довольно

  12

Психология Как работают механизмы защиты от стресса?

Что такое стресс, как он проявляется и какие факторы способствуют его развитию, мы уже выяснили. В этот раз предлагаю коснуться не менее познавательного и полезного вопроса. Речь пойдет о психологических механизмах защиты от стресса, знание которых поможет лучше понять сущность этого явления и причины его возникновения, а также правильно выбрать наиболее оптимальные решения в каждой конкретной жизненной ситуации.

  4

Психология В чём сущность стресса?

Согласитесь, такое явление, как «стресс» за последние годы настолько прочно осело в нашей жизни, что, к сожалению, для многих превратилось едва ли не в привычку. Стресс дома, на работе, в быту, в общении с окружающими и т. д. В качестве стрессовых факторов могут выступать любые перемены в жизни (каникулы, брак, развод, увольнение, смена работы), эмоциональный конфликт, страх, усталость, физическая травма, заболевания и перенесенные операции.

  10

Еда и кулинария Правда ли, что «и худой квас лучше хорошей воды»?

С наступлением знойного сезона жажда мучает нас едва ли не 24 часа в стуки. На помощь приходят всевозможные минералки, компоты, лимонады, морсы, коктейли и, конечно же, квас… «Им квас как воздух был потребен», — писал о нашем брате А.С. Пушкин, который и сам слыл горячим поклонником этого знаменитого напитка.

  2

Красота и здоровье Косметика: как избежать обратного эффекта?

При слове косметика современному человеку рисуется такая картинка: тени для век, тушь, губная помада, блеск, румяна, пудра… и еще бесчисленное количество баночек-флакончиков-пузыречков и бутылочек. В настоящее время ассортимент косметической продукции настолько богат, что едва ли поддается детальному описанию.

  1

Еда и кулинария Какие известны хлебные секреты?

Хлеб да вода — богатырская еда. Хлеб да каша — пища наша. Хлеба ни куска — и стол доска. Хлеба край — и под елью рай, хлеба ни куска — и в полатях возьмет тоска… Эти и многие другие пословицы и поговорки были придуманы нашими предками и передавались в течение многих веков из уст в уста неслучайно. Недаром говорится, «хлеб — всему голова». Современный человек, привыкший видеть на своем столе белый, черный, пеклеванный, цельнозерновой и многие

  3

Красота и здоровье Солнечные очки: модный аксессуар или забота о глазах?

Солнце с приходом лета балует нас своими яркими лучами не на шутку. Если с началом весны мы так и спешим выглянуть на солнышко, подставить под его объятия руки, ноги и даже свой носик, то спустя пару месяцев стараемся надежно укрыться с помощью достойной защиты: на помощь приходят головные уборы, одежда светлых тонов и, конечно же, очки…

  1