Что в большинстве случаев провоцирует набор веса? Низкая физическая активность. Но что делать, если бегать тяжело и скучно, на спортзал и фитнес особо тратиться не хочется, а сбросить пару лишних кило охота? Чем интересно и с пользой разнообразить свой малоподвижный образ жизни? Ответ очевиден: велосипед.
Анастасия Бабакова 3
О пользе езды на велосипеде написано немало: и для здоровья, и для эмоционального состояния. А вот может ли такая физическая активность принести вред? И может ли велосипед представлять опасность для здоровья? Кому велопрогулки противопоказаны?
Анастасия Бабакова 0
Многие девушки, которые следят за своей фигурой, стараются не есть перед сном. Однако диетологи доказывают, что вечером есть не только можно, но и нужно. Но необходимо знать, какие блюда являются наиболее подходящими для вечернего времени в здоровом питании.
Татьяна Мележик 1
Только 10% всего населения планеты едят любую пищу без ограничений и не полнеют. Все остальные периодически или постоянно пытаются похудеть, имеют избыточный вес или страдают ожирением. Наши предки, занимаясь охотой и собирательством, наедались впрок при любой возможности. Так они приобрели инстинкт «выживания посредством питания», и он стал частью нашей генетической
Татьяна Герке 0
«Я потерялась», — говорит героиня небезызвестного Михаила Галустяна. Так вот я тоже «потерялась», и не знаю уже, кому и верить. В чем проблема? Да всё в том же, в здоровье.
Юрий Орлов 15
Хибины — крупнейший горный массив на территории России. Сюда ежегодно приезжают туристы, чтобы покататься на лыжах или сноуборде, а также прогуляться по живописным местам.
Алексей Харьков 0
Покупные коржи для торта «Наполеон» — великолепное подспорье для хозяйки, незаменимый продукт, позволяющий соорудить вкуснейшее блюдо за считанные минуты. Слоеное тесто годится не только для сладких десертов, но и для приготовления всевозможных закусок. Статья познакомит с несколькими интересными рецептами.
Джулианна Санрайс 0
Опасный отдых — это не только экстремальные виды спорта или пьяный кураж. Для трагического приключения идеально подойдет мирная дача с лодочными прогулками и походами в
Карл-Август Аванти 5
Напрасно пытаться сохранить свою жизнь и здоровье, отказавшись от купания. На берегу беспечных отдыхающих подстерегает множество как реальных, так и мифических опасностей. Тот, кто не лезет в воду, не будет съеден акулой. Его убьет кокос, свалившийся с пальмы прямо на голову.
Карл-Август Аванти 6
Попугай может сделать жизнь домочадцев более интересной и многогранной. Эти пернатые имеют достаточно развитый мозг, благодаря ему могут эмоционально озвучивать свои чувства: веселиться и вредничать, обижаться и заботиться, ревновать и сердиться.
Татьяна Стефаненко 0
Вы решили завести дома попугая. С чего начать? Думаю, что здесь излишни банальные фразы, вроде того, что покупка любого домашнего питомца вообще и попугая в частности — шаг серьезный. Гораздо более серьезный, чем, например, покупка модных туфель или нового телевизора. Это и так понятно.
Борис Кадин 1
Спазм — это внезапное кратковременное сокращение мышцы или группы мышц. Он возникает непроизвольно и сопровождается болезненными ощущениями. В организме человека есть мышцы различных типов. Для обозначения спазма гладкомышечной мускулатуры есть отдельное слово —
Для тех, кто обожает смотреть сериалы, собрали миниатюрную подборку из пяти шоу, которые могли ускользнуть от вашего внимания. От медицинских драм до мистических триллеров — здесь каждый найдёт что-то интересное и по своему вкусу, потратив на просмотр ближайшие
Есть распространенное мнение, что если у родителей есть лишний вес, то их дети в будущем также столкнутся с этой проблемой. Это утверждение имеет некоторое основание, но далеко не всегда является абсолютной правдой. Все необходимые витамины и лекарства после предварительной консультации с врачом, вы можете найти на сайте Аптека.ру.
Ученые попытались зазомбировать студентов. Оказалось, что современные юнцы не так просты, а Интернет даже
Карл-Август Аванти 0
Оказывается, картошку не только едят, но и пьют. Советов употреблять картофельный сок от тех или иных недугов множество. Но насколько подходит картошка в качестве напитка и стоит ли верить советам знахарей и народных лекарей? Попробуем разобраться.
Олег Иванов 2
Когда урожай слабый — мы расстраиваемся, когда фруктов и ягод много — не знаем, что с ними делать. Вроде бы уже полки в кладовой ломятся от компотов и варенья, и вы точно знаете, что со всем заготовленным семья не справится, но виноград спеет, пустые банки еще есть, так почему бы не сделать виноградный сок?
Лера Грозная 1
Иногда не верится, что самые полезные продукты имеют противопоказания. Я лишь недавно узнала, что соки — не исключение, хотя витаминов в них больше всего.
Варвара Афанасьева 36
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...