• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Статьи

Физкультура и спорт История спортивных игр. Как изменился волейбол?

История спортивных игр. Как изменился волейбол?

Эта игра является олимпийским видом спорта и распространена во многих странах. Пусть она не так знаменита, как футбол или баскетбол, но чемпионаты по волейболу тоже собирают полные залы зрителей.

    0

Красота и здоровье Витамин U: чего в нем больше — пользы или вреда?

Витамин U: чего в нем больше — пользы или вреда?

Пожалуй, витамин U (метионин) — наименее известный из остальных витаминов для нас, обывателей. Мы знаем витамин D, витамин C. Витамины A, B, E тоже знаем, но вот в чем их важность, сказать уж затрудняемся. Вместе с тем неважных витаминов не существует, и метионин крайне важен для здоровья человека.

    3

Красота и здоровье Вода из колодца — полезная или опасная?

Вода из колодца — полезная или опасная?

Начинается дачный сезон, и мифы о здоровом образе жизни на природе укладывают своих адептов на больничные койки. Та субстанция, которая кажется освежающей и чистой, как слеза, на самом деле является рассадником опасных для человека микроорганизмов и кладезем химических ядов.

    13

На правах рекламы

Материалы от компаний Как эффективно решить финансовые обязательства?

Как эффективно решить финансовые обязательства?

В жизни многих из нас возникают ситуации, когда необходимо рассмотреть возможности по урегулированию финансовых обязательств. В этой статье мы рассмотрим стратегии и советы по эффективному решению задолженностей и улучшению вашей финансовой ситуации.

 

Красота и здоровье «Полосатая диета»: как похудеть, ни в чем себе не отказывая?

«Полосатая диета»: как похудеть, ни в чем себе не отказывая?

Заманчивая перспектива, учитывая, что ущемлять себя любимую во вкусностях — занятие не из простых. Неужели действительно можно похудеть, поедая любимую халву и копченые колбасы? Можно! Хотя некоторые ограничения все же придется применить.

    3

Красота и здоровье Как эффективно избавиться от лишнего веса?

Как эффективно избавиться от лишнего веса?

Воздержанность в еде и регулярные физические нагрузки — не самый легкий, но самый верный способ избавления от лишнего веса. Однако нагрузка нагрузке рознь. Что эффективнее изгонит из тела лишние килограммы — легкие утренние пробежки или изнурительные занятия в тренажерном зале?

    4
ШЖ рекомендует

Красота и здоровье Похудение. Какие гормоны не дают сбросить лишний вес?

Похудение. Какие гормоны не дают сбросить лишний вес?

Давайте оставим в стороне тот случай, когда человек просто ест гамбургеры и вообще не двигается, — тут как бы все очевидно. И, действительно, часто бывает, что, изменив образ жизни и питание, такой человек худеет и если не сваливается в привычный стереотип, то и правда сохраняет новый вес на годы. Но очевидно, что так везёт не всем.

    1

Красота и здоровье Как сохранить стройность после 40 лет? Восстановление работы клеток

Как сохранить стройность после 40 лет? Восстановление работы клеток

Занимаясь снижением веса после 40 лет, к этой проблеме нужно подходить грамотно, первым делом определив причины набора веса. Данная статья посвящена вопросу снижения инсулинорезистентости, иначе говоря, возвращению клеток нашего организма к нормальной работе в процессе сжигания жира. Потому что именно нарушения в работе клеток ведут к устойчивому набору веса и являются причиной неэффективности методов его

    5

Красота и здоровье Как ускорить процесс похудения с помощью зеленого чая?

Как ускорить процесс похудения с помощью зеленого чая?

Похудение — это довольно сложный процесс, он требует от человека немало усилий и терпения. Только в этом случае можно добиться хороших результатов и сбросить лишний вес. Однако бывают случаи, когда привычные диеты работают недостаточно эффективно и хочется ускорить процесс похудения. Тогда на помощь приходит зеленый чай.

    2

Красота и здоровье Почему после похудения выпадают волосы?

Почему после похудения выпадают волосы?

Здоровое похудение — процесс хлопотный и такой же длительный, как накопление «лишних» килограммов. Однако мы нетерпеливы. Если после долгих колебаний решение наконец принято, то хочется сбросить вес как можно скорее. В наше время такое возможно. Но обмануть природу не получится. Быстрое похудение чревато последствиями, среди которых выпадение волос.

    2
На правах рекламы

Дом и семья Когда поможет коммерческая скорая помощь?

Когда поможет коммерческая скорая помощь?

Важно помнить, что бесплатная скорая помощь остается основным источником помощи в экстренных ситуациях, когда здоровье или жизнь человека находится под угрозой. В таких случаях каждая минута имеет значение, и доступ к медицинской помощи должен быть максимально быстрым и эффективным.

 

Проза жизни Как путешествовали в советские годы по путевке?

Как путешествовали в советские годы по путевке?

Основным способом путешествия в советское время были самостоятельные поездки к морю, к родственникам в другие города Советского Союза или туристические походы. Этот «дикий» туризм составлял примерно 80% от всех видов путешествий. Существовал и организованный туризм — по путевке.

    2

Психология Как пережить стресс с минимальными эмоциональными потерями?: Метод разведчика

Как пережить стресс с минимальными эмоциональными потерями?

Стресс — внезапно возникающая ситуация когнитивного диссонанса, при которой человек сталкивается с противоречием между ожиданием и реальностью, то есть когда не готов реагировать на вызовы времени. Примерами можно обозначить многое — от внезапно полученных известий, способствующих сильным эмоциональным переживаниям, до потери возможноти влиять на обстоятельства из-за разбалансированного состояния собственной

    0

Еда и кулинария Что добавить в жареную капусту, чтобы она получилась невероятно вкусной?

Что добавить в жареную капусту, чтобы она получилась невероятно вкусной?

Жареная капуста — полезное блюдо, особенно весной, когда людей подстерегает сезонный гиповитаминоз. Этот овощ без проблем можно купить в любом супермаркете и быстро поджарить на сковородке. Но далеко не у всех получается вкусное блюдо. Чтобы жареная капуста вышла не хуже ресторанного деликатеса, в нее следует добавить один секретный ингредиент.

    2

Растения У какого цветка прозрачные лепестки?

У какого цветка прозрачные лепестки?

Удивительное, невероятное и даже просто фантастическое можно найти не где-то в далеких заморских странах, а у себя в России. Очень экзотичен в этом плане наш Дальний Восток. Не случайно сюда едут знаменитые путешественники со всего света. Особенно же их привлекает Сахалин.

    0

Красота и здоровье Почему первая помощь может привести к печальному итогу?: Поучительная история одного американца

Почему первая помощь может привести к печальному итогу?

Ожидаете историю, где невежды выбили очередному несчастному зубы, разжимая их ложкой во время эпилептического приступа? Нет, герой или антигерой нашего повествования действовал правильно, причем самостоятельно. Не учел он сущую мелочь, которая и сыграла злую шутку.

    2