Наталья Корнилова, читать интересно, но чуть-чуть прокомментирую. Если любишь себя, никогда не скажешь о себе (мужу, любимому мужчине и т.д.), как о сэконд-хэнде. Мужчины впитывают очень быстро все, что мы им сами же внушаем. Говорить надо типа: "Моя красота, как хорошее вино, с годами становиться все дороже, вкуснее" и в том же духе.
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.