Приготовить цукаты, в принципе, не очень сложно, но зачастую времени на их приготовление просто нет. Слава всем богам, что их продают и я могу порадовать себя этой сладостью в любой момент.
Одежда из хлопка или конопли - самая правильная. От нее никогда не будет ни раздражений. Другой вопрос - эта цена. Вещи из натуральных тканей, как правило дороже.
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.