Я кстати еще за информацию извне - рекомендации, отзывы. Мне кажется это тоже важно, я всегда на это внимание обращаю. Собственно так Юрия Шевченко и нашла.
Может,конечно, в Москве или Питере, где адвокатских и юридических контор тысячи, это не вариант, но вот для Владивостока ок.
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.