Сон сбился не реально, то не могу заснуть, то засну, а потом проснусь в часа 2 и пялюсь в потолок. Снотворные не рискую принимать, пью сироп, но он результат дает после курса. записалась на йогу, интересно, на данном этапе пока безрезультатно, всякие медитативные практики даются с трудом, не могу сосредоточиться на дыхание.
Карл-Август Аванти, я просто прошу Вас продолжить эту тему, в таком ракурсе. Очень тяжело преподавать этот предмет. Знаю на примере жены,...