Люба Мельник, "Что написано" неразрывно связано, с кем написано. Мой комментарий, как раз и был по статье, печально, что Вы, как модератор, этого не поняли. Но думаю, у вас тут другие задачи.
Еще раз по статье: статья низкого качества, желтая. Но это не удивительно если знать автора.
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.