Если ежедневник - это не просто блокнот или тетрадка для записей (в последнее время часто такое наблюдаю), мне кажется, ежедневники на кольцах - это оптимальный вариант, потому что их можно наполнять нужными разделами и страничками по своему усмотрению и необходимости. Такие ежедневники раньше были очень дорогими (как у Богуш) или низкого качества. Я открыла для себя, например, ежедневник ПланЄ с разделами для ежедневного, проектного и личного планирования - очень удобно! Особенно когда сидишь на совещании, и вдруг вспоминаешь что-то важное из личных дел. Вечно записываешь все на клочках каких-то... А тут - все под рукой. Всегда. Если решите делать статью с рекомендациями конкретных производителей, очень советую включить))
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.