Марина Бережнева Профессионал

Колыбельная - пережиток прошлого или необходимость?

Ох, уж эти детки! Их гиперактивность и непоседливость уже всерьёз обсуждают все «душеведы» от психологов до мистиков. Одни говорят, что детям не хватает внимания, другие пеняют на индиговую ауру, третьи хватаются за ремень, а четвёртые вообще готовы даже кормить необузданных детишек всякой химией (как в Америке), чтобы хоть чуток перевести дух от их проделок.

Особенно тяжко приходится родителям вечером, когда после рабочего дня силы на исходе, хочется покоя, хочется посвятить немного времени себе или любимому. Но не тут-то было! Дитя, несмотря на то что, вроде, его «детское время» давно закончено, спать не желает категорически! И начинаются во многих семьях баталии, вплоть до рукоприкладства по филейным частям, до страшных угроз: «Я вот сейчас уйду, будешь жить один…» В общем, ко сну дитя отходит зачастую с зарёванной мордашкой, а родители с истрёпанными нервами.

У нас в семье таким был сын. Однажды, ради эксперимента, мы решили проверить, на сколько ж его хватит? В тот момент ему исполнилось три года. Соседка как раз похвасталась, что своих не укладывает вообще, они у неё сами засыпают, прямо там, где играли. Ну, максимум, в десять вечера. В общем, наш оказался каким-то «неправильным» ребёнком… С шести утра до трёх ночи он был бодр, весел и проказлив. В три часа ночи эксперимент было решено прекратить — экспериментаторы «отрубились» сами.

Признаюсь честно, мы, как молодые родители, перепробовали всё — от жесточайшего соблюдения режима до непедагогического шлёпания и угроз. Помогало мало. И тут мне пришла в голову совершенно несовременная идея: «А не спеть ли мне песню…» Дело в том, что мне в детстве бабушка пела песни на ночь. От революционного «Орлёнка» и «Нашего бронепоезда» до незатейливых народных колыбельных. И я до сих пор помню это блаженное чувство расслабленности и защищённости, когда в полумраке комнаты звучит тихий и такой родной голос…

Первое время было трудновато… И с репертуаром — пришлось вспоминать всё, что у меня осталось в закоулках памяти, и с исполнением — я дико стеснялась своего голоса, боялась «переврать» мелодию. Но всё оказалось намного проще, чем первоначально думалось: ведь слушатель был очень благодарным, и ему было пофиг моё певческое несовершенство. А я старалась не «отбарабанивать» колыбельную, не просто петь, а ещё и выражать свою любовь к моему малышу в ней. Поверьте, дети чувствуют такие нюансы.

И уже через несколько дней у нас колыбельная стала не просто элементом процедуры засыпания, а очень желанным действом, что называется «по заявкам радиослушаталей», а её отсутствие — наказанием за плохое поведение.

Знаете, не могу сказать, что все проблемы с засыпанием были молниеносно решены, но колыбельная стала ритуалом, который делал детскую перед сном именно детской, наполненной «усталыми игрушками», «сонными мишками», освещаемой волшебным серпиком месяца, который «над нашею крышею светит». А «Колыбельная для умки» — вообще хит всех времён и народов. И, честное слово, если полчаса поёшь колыбельные тихим задушевным голосом, потом уже вряд ли станешь рычать в раздражении на мужа, что ранее у меня случалось частенько по вечерам. И усталость вечерняя как-то отступает. Наверное, сказывается эффект гипервентиляции лёгких и усиление мозгового кровоснабжения.

Вообще, колыбельная перед сном превратилась в традицию, которая продолжалась где-то на протяжении 15 лет. Да и сейчас иногда мой 18-летний сын просит перед сном спеть ему колыбельную. Так, по старой памяти…

А теперь несколько правил по исполнению колыбельной:

Во-первых, все умыты, переодеты, укутаны в одеяло и любимый мишка или зайка уложен под бочок малышу. В комнате — ночное освещение.

Во-вторых, уже рассказаны сказки, заданы вопросы и никакого дальнейшего продолжения дискуссий не предполагается.

В-третьих, петь надо тихо, но старательно, «с душой», полностью сосредоточившись на процессе (можно держать ребёнка за руку или легонько в ритме колыбельной похлопывать или поглаживать, особенно, если ребёнок перевозбуждён).

В-четвёртых, «не поддаваться на провокации» и не начинать беседовать, если ребёнок попытается что-то рассказывать или расспрашивать — продолжать петь, не меняя ритма.

Если ребёнок маленький и легко возбуждается, лучше выбирать народные «бесконечные колыбельные», которые можно повторять по много раз. Только без «сереньких волчков», пожалуйста, а то при наличии буйной фантазии ваше дитя может насочинять «по мотивам» всяческую жуть и эффект окажется обратным.

У меня сложилась практика: для малышей придумывать собственные совершенно незатейливые колыбельные, в которых не нужно особо следить за тем, в какой последовательности поёшь, и можно варьировать слова до бесконечности, типа: «Баю-баюшки-баю, баю заюшку (лапушку, деточку, рыбочку, птичечку…) мою, баю сыночку (дочечку) мою, убаюкиваю…»

И в заключение хотелось бы сказать, что на мой взгляд, очень жаль, что пение колыбельных, как элемент воспитания, общения, психотерапии в семье, так мало используется. Ведь раньше наши мудрые предки не зря придумали столько колыбельных. Где, как не в колыбельной, можно так просто и непафосно выразить свою любовь к ребёнку, почувствовать себя большой, доброй, тёплой и уютной МАМОЙ, или сильным, добрым и таким большим ПАПОЙ!.

Обновлено 25.03.2009
Статья размещена на сайте 21.12.2008

Комментарии (10):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Марина Бережнева, удивительно что многие об этом не догадываются-слово то какое? колыбельная-колыханка-колысанка..во всех языках отображено что она усыпляет

    зы: в принципе можно не только петь, но и читать, мне родители рассказывали, что вслух читали мне все свои учебники, и засыпала на ура под историю марксизма, голос и монотонное чтение усыпляют, не смотря на то что читать

    а в универе рассказывали что для деток очень важна ритуальная часть жизни: они ведь иначе чем мы устроены, для них это как гарантия того что завтрашний день наступит и всё будет хорошо.

    Оценка статьи: 5

  • виталий данилов Читатель 28 марта 2009 в 08:14 отредактирован 28 марта 2009 в 08:20

    Марина Бережнева, да это так,колыбельная и для вас и для ребенка очень полезна.Это древнее средство всех времен и народов.Говорю не от фоноря,учили в Тянь Шане.Почитайте классиков,кругом колыбельные.Даже уже в возрасте люблю вспоминать слова колыбельных песен.

  • Марина Бережнева, а почему вы решили, что колыбельную многие не поют? Я сам пою своему сыну (2,5 года) ,да и дочка (4 месяца) с удовольствием слушает... Многие наши знакомые говорят, что тоже используют колыбельные для своих детей.

  • Марина Бережнева, я еще со старшим обнаружила, что он лучше всего воспринимает народные потешки и колыбельные. Младшему пела их и песни из мультфильмов. Под "Крейсер Аврора" очень хорошо засыпал.

    Оценка статьи: 5

    • А "Крейсер Аврора" точно - как-то по особому действует на детей! Мы с сёстрами в детстве его "затягивали" на три голоса
      Какая статья хорошая! Все вспомнили колыбельные, как под них носики-курносики сопят...

      Оценка статьи: 5

  • Марина Бережнева, какая прелесть! Вспомнила, как мне пели, как я пела...

    Оценка статьи: 5

  • 5

    Отличная статья! Пойте мамочки, пойте, все на пользу вашим деткам. Как же вырастить дитя без колыбельной? Я, спасибо маме и тому, что росла старшей в семье из 8 детей, с детства помнила много старинных колыбельных( сейчас, конечно, уже многое забылось) пела и братьям - сестрам и своим сыновьям, а потом и внукам. Старший внук больше всего любил засыпать под стихи Пушкина : "У лукоморья дуб зеленый...", почти каждый день читала ему. А дедушка как-то полночи пел ему "По долинам и по взгорьям шла дивизия вперед..." у дитя резались зубки, капризничал, а под песню деда уснул.Так что не важно что поете, главное - как и каким голосом.

    Оценка статьи: 5

  • Статья очень понравилась, начало, как будто с моего сына списали, уж он то бодрствует до 20 часов в сутки, не земной у него режим и все тут...
    И колыбельные мы ему поем обязательно, причем пою полную отсебятину "мамочкин сынишка, сладенький мой мишка, пробежала мышка, убежала спать" и т.д. и т.п. порой не в рифму и не в такт, но за то от души, сама успокаиваюсь, когда пою ему.
    Сон мы нормализовали, может из-за колыбельных, а может потому что отпустили ситуацию, не хочешь - не спи, право выбора за тобой. Через пару дней он сделал выбор - спать, причем в возрасте двух лет и практически не разговаривая.

    Оценка статьи: 5