Фэн-шуй и непознанное
Надежда Сергиянская Профессионал

Какие сны нужнее? Те, что снятся!

Случайно услышала, что сейчас модно заказывать сны. Слегка удивилась — вроде бы логичнее во время сна отдыхать, а не развлекаться видом чудесных стран и невероятных приключений или пытаться вытащить из подсознания ответы на вопросы, на которые теряешься найти ответы в состоянии бодрствования.

carlos castilla Shutterstock.com

Слегка — потому, что такие ситуации, когда, увлекшись изобилием компьютерных развлечений, многие хотят продолжить развлекаться и во сне, совсем не новость.

Открыв поисковик в Яндексе, удивилась ещё больше — и впрямь, оказывается, модно. Так много статей, призывающих заказать себе сон и даже подробно инструктирующих, как это сделать.

Бегло просмотрев некоторые из этих статей, нашла довольно-таки толковые, со знанием психологии и особенностей сна, инструкции — что делать для того, чтобы приснился такой сон, какой хочется посмотреть. Либо просто, чтобы доставить себе удовольствие, либо, надеясь получить ответ на какой-то вопрос. Даже не возникло сомнений, что люди, прочитав эти статьи и потренировавшись немного, будут каждую ночь наслаждаться именно теми снами, которые им хочется видеть.

В сущности, ничего особо сложного в методиках «закажи сон» нет. Наверное, многие могут вспомнить случай из детства, когда, желая, чтобы приснился, к примеру, подарок на Новый год или поездка на море, получали этот сон. Это не удивительно — если так сильно чего-то хочешь, что думаешь об этом, засыпая, есть большая вероятность, что именно это и приснится.

Но взрослея, человек получает больше возможностей осуществить свои желания. Разве не интересней, чем во сне гулять по морскому побережью и купаться в море, сделать это в реальности? Потому заказывать сны вроде как и ни к чему.

Что удивительно, ни в одной статье не говорится о том, зачем нужно заказывать эти сны. То есть берётся за аксиому, что это все хотят делать и это нужно делать.

А нужно ли на самом деле? И так ли безобидно это развлечение? Ведь, даже по моему дилетантскому мнению, механизм снов гораздо сложнее. И если вмешиваться в этот механизм, то можно вместо отдыха, необходимого организму во время сна, вместо саморегуляции получить развлечение, которое, по сути, является работой для организма…

Вот бывает, что перед сном человек переел жирного и остренького салатика. Если он ничего не заказывал, приснится, скорее всего (такие выводы могу сделать на основе других статей — в когда-то читавшихся журналах «Здоровье», «Наука и жизнь» и личного опыта), какая-то ситуация, в которой болит живот или погоня какая-нибудь. То есть организм шлёт сигнал тревоги — нужно как-то подействовать на причину этой тревоги, чтобы можно было во сне, действительно, отдохнуть.

Человек просыпается, съедает таблетку активированного угля, к примеру, запивает водой и продолжает восстанавливать свои силы перед новым рабочим днём.

А если бы сон был не такой, который приснился в зависимости от потребностей и состояния организма, а заказанный? Человек бы всю ночь наслаждался, к примеру, прогулкой по садам сказочной красоты. Не удивительно, что, проснувшись, захотелось бы отправиться к врачу, а не на работу. А потом, сетуя, что вместо поездки к морю деньги пришлось потратить на лекарства, снова заказывать сон о море. Грустновато как-то.

Потому для себя я сделала вывод: нужнее не те сны, которые развлекают и увлекают придуманными перед сном сюжетами. Нужнее те, что снятся.

Обновлено 5.05.2016
Статья размещена на сайте 13.01.2014

Комментарии (33):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Сон не поддается нашему волевому усилию. Мы не можем уловить момент засыпания. Мы не можем призвать его. Одно то, что мы беспомощны перед сном, и он уносит нас, свидетельствует о том, что через сон проявляется Высшая Сила. Сон иногда приходит к нам, когда мы меньше всего думаем о нем. (Махарши)

    Оценка статьи: 5

  • Вообще-то , не думала об этом, но чего на свете не бывает.....

  • Замечательно!.. Действительно "смотреть" во сне нужно то, что "дают", а не то, что хочется. Я сторонник идей тех, кто утверждает, что во сне подсознание напрямую подключается к Космосу и черпает информацию для организма. Черпает Энергию (с большой буквы - сакральное)

    Вещие сны тоже по заказу?.. Хе-хе!

    Оценка статьи: 5

  • Надежда Сергиянская Надежда Сергиянская Профессионал 17 января 2014 в 11:04 отредактирован 17 января 2014 в 13:22

    О корректности - это понятие можно понимать по-разному. К примеру, если Ваш знакомый алкоголик, а Вы корректно говорите ему и окружающим, что он иногда просто выпивает немного больше нормы - это, по-вашему, корректность, наверное... А я уверена, что это преступное равнодушие. И вообще, этот опыт привела не для того, чтобы кто-то проводил аналогии, а для того, чтобы был понятен механизм разрушительного действия всех удовольствий, не оправдвнных какими-то реальными усилиями организма.
    Что же касается Вас лично, то я Вам, как и другим читателям - не доктор. А со снами у меня так же, как и у Вас. Статья же - моё мнение по поводу заказа снов - меня спросили в реальности, почему считаю, что такие сны вредят - то, что сказала - записала, чтобы не повторяться, если ещё когда-то кто-то спросит насчёт снов.
    А смотреть сны заказные или нет - это выбор каждого. Если Вы внимательно читали статью, то заметили "Потому для себя я сделала вывод: " - для себя!

    • Надежда Сергиянская, И вообще, этот опыт привела не для того, чтобы кто-то проводил аналогии, а для того, чтобы был понятен механизм разрушительного действия всех удовольствий, не оправдвнных какими-то реальными усилиями организма.
      Я получаю удовольствие от чтения книги, просмотра телевизора, от своих сновидений, от вкусной еды (которую готовит моя мама - не я!), от прогулок по берегу моря (я живу возле моря)- объясните мне какие реальные усилия должен приложить мой организм для получения вышеуказанных удовольствий, чтобы они не оказывали свое разрушительное действие?
      Лично для себя я сделала вывод, что статья нелогична и противоречива, например: Но взрослея, человек получает больше возможностей осуществить свои желания. Разве не интересней, чем во сне гулять по морскому побережью и купаться в море, сделать это в реальности? Потому заказывать сны вроде как и ни к чему.Как можно в реальности парить в облаках или заняться сексом с Томом Крузом? Вот только во сне и помечтаешь
      Что удивительно, ни в одной статье не говорится о том, зачем нужно заказывать эти сны. То есть берётся за аксиому, что это все хотят делать и это нужно делать. Это Вы придумали сами, нигде не написано что ВСЕ хотят и что это НУЖНО. Заказывает тот кто ХОЧЕТ. А Вы преподносите так, как будто это навязывают.
      И если вмешиваться в этот механизм, то можно вместо отдыха, необходимого организму во время сна, вместо саморегуляции получить развлечение, которое, по сути, является работой для организма... Вот и противоречие: то Вы говорите, что не прилагается усилий, а теперь надо же - уже работа для уставшего организма
      Человек просыпается, съедает таблетку активированного угля, к примеру, запивает водой и продолжает восстанавливать свои силы перед новым рабочим днём. Чтобы активированный уголь помог, его нужно не таблеточку, а 1 шт на 10 кг веса принимать. И сразу он не поможет, должно пройти время. Вряд ли человек, проснувшийся от боли в животе, продолжит безмятежно спать, восстанавливая уставший организм. И вообще, самолечение опасно для здоровья.
      А если бы сон был не такой, который приснился в зависимости от потребностей и состояния организма, а заказанный? Человек бы всю ночь наслаждался, к примеру, прогулкой по садам сказочной красоты. Не удивительно, что, проснувшись, захотелось бы отправиться к врачу, а не на работу. Логика суперовая: после незаказанного сна человек принимает активированный уголь (сигнал жеж был), а после заказанного сна таблетка уже не поможет, только реанимация...
      Не обижайтесь на критику. У Вас очень интересные статьи по кулинарии. А вот про сон у Вас не получилось, бывает.

      Оценка статьи: 3

      • Надежда Сергиянская Надежда Сергиянская Профессионал 17 января 2014 в 23:41 отредактирован 17 января 2014 в 23:51

        Оксана Кулик, по поводу нелогичности и "не получилось" - перечитайте статью внимательно, тогда поймёте, что ошибаетесь. Не получилось то, что хотели прочесть Вы, а получилось то, что хотела написать я - это доказательство того, что статья именно получилась. Потому как в хорошей статье автор говорит то, что хочет сказать, а не угадывает, что хочет прочесть читатель)
        Насчёт прогулки по берегу моря - объясняю - Вы прилагаете усилия - идёте, когда кушаете, что мама приготовила - жуёте, коогда смотрите телевизор или читаете книгу - читаете, переживаете какие-то эмоции, когда смотрите сны - обычные - восстанавливаете силы и накопленный опыт распределяется - что забыть, что в долговременную память. То, что Вы получаете именно удовольствие от своих сновидений - показатель того, что Ваше физическое и психическое здоровье выше среднего. Если же даже при таком уровне здоровья заказывать сны с сексом с Томом Крузом. Ну Вы уже взрослая девушка - читайте статью, другую литературу по теме и делайте выводы. Потому как советы давать не буду. Хотя бы потому, что мне никогда не хотелось заняться сексом с Томом Крузом или кем-то другим жутко знаменитым. Но если бы хотелось, то я бы не заказывала сны, а искала способ сделать это в реальности. Логично же - хочешь секса со знаменитостью - стань знаменитостью сама. А потом поймёшь, действительно ты этого хотела - секса с Томом Крузом или то было просто желание самоутвердиться за счёт известного человека

        • Надежда Сергиянская, по поводу нелогичности и "не получилось" - перечитайте статью внимательно, тогда поймёте, что ошибаетесь - Вы невнимательно прочитали мой комментарий, этот вывод я сделала лично для себя, еще и подчеркнула для наглядности, не нужно меня переубеждать. Вы считаете, что статья получилась? На здоровье! В рамочку и на стенку. А мне статья не понравилась, о чем я честно сказала и аргументировала. И таки да, я прочла в Вашей статье то, что хотела прочесть, а Вы соответственно точно также прочли мои комментарии. Так что обе остались при своем мнении.
          Ну Вы уже взрослая девушка - читайте статью, другую литературу по теме и делайте выводы. Потому как советы давать не буду. Дык вот жеж сразу же и дали мне совет
          Вы еще и психолог оказывается я только привела пример про первого пришедшего на ум актера, как Вы сразу все объяснили, что со мной не так. Побежала лечиться
          И логика в Ваших действиях таки отсутствует: Вы писали, что не ставите диагнозов своим читателям, а как понимать то что Вы написали мне: "То, что Вы получаете именно удовольствие от своих сновидений - показатель того, что Ваше физическое и психическое здоровье выше среднего. " и тут же сразу "Если же даже при таком уровне здоровья заказывать сны с сексом с Томом Крузом." Ну не заказываю я сны, они мне сами сняться! И хватит ставить мне диагнозы

          Оценка статьи: 3

      • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 17 января 2014 в 17:06

        Оксана Кулик, "Заказывает тот кто ХОЧЕТ." - более того, автор почему-то считает, что кто закажет - тот и получит. Кнопочка, ага...

        • Марианна Власова, просто я читала литературу о снах много разной, в том числе и не только научно-популярную, а научную - там подробно описываются разные фазы сна и для чего они нужны. Заказать сон не сложно. Пару недель тренировок и будет сниться именно, что человек хочет. Но фазы сна перестанут выполнять свои функции. Это всё равно, что ребёнку позволить управлять ядерным реактором - а что, кнопочки же он может нажимать(

          • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 18 января 2014 в 01:57

            Надежда Сергиянская, фазы сна не перестанут выполнять свои функции. И я Вам это говорю с самого начала. Неподвластно это человеку. В его власти - перед сном успокоиться, подумать о хорошем, настроиться на какие-то темы, помечтать и в этом состоянии заснуть. И всё это - только на пользу.

            • Марианна Власова, "перед сном успокоиться, подумать о хорошем, настроиться на какие-то темы, помечтать и в этом состоянии заснуть. И всё это - только на пользу." вот с этим согласна больше, чем на сто процентов! . Но в статье не об этом, а о снах по заказу, которым можно обучиться и которые влияют на фазы сна

              • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 18 января 2014 в 14:34

                Надежда Сергиянская, повторяю снова: "Неподвластно это человеку" - влиять на фазы сна. Ваше "Даже не возникло сомнений, что люди, прочитав эти статьи и потренировавшись немного, будут каждую ночь наслаждаться именно теми снами, которые им хочется видеть." - наивность. И после "жирненького салатика" с болями в животе никто не сможет заказать себе сновидение с "прогулкой по садам сказочной красоты".

  • Грустновато как то читать такие статьи: ни уму ни сердцу. Вот жеж проблема какая - сны удумали заказывать! Проблема - это когда человек заснуть не может! Он мечтает не сон увидеть, а хотя бы просто отключиться, пусть без сновидений, лишь бы поспать, а тут на тебе: вредно сны заказывать...

    Оценка статьи: 3

    • Надежда Сергиянская Надежда Сергиянская Профессионал 16 января 2014 в 08:36 отредактирован 16 января 2014 в 08:46

      Оксана Кулик, а мне думается, что грустновато, когда человек стремится получить какое-либо удовольствие, так сказать, на халяву, не задействовав ни ум, ни сердце. Ну а ещё грустнее, когда потом спрашивает "за что? я всего лишь делал себе хорошо" Но всё гораздо сложнее, чем кажется. И все удовольствия только тогда приносят пользу, когда человек какое-то усилие делает для достижения этого удовольствия. Иначе - получается так,как в опыте с крысами, которые нажимали на кнопочку, проводки от которой посылали сигнал в центр удовольствия .Крысы перестали сначала спать, потом есть, потом пить, потом умерли, нажимая на кнопочку. Человек, заказывающий сны, перестаёт именнно спать - для отдыха, для саморегуляции процессов психических и физических в организме, он начинает спать для удовольствия, что приводит к разрушению психики и организма. А те люди, которые мечтают "хотя бы отключиться" - у них не стоит проблема заказывать сны, они просто отключаются - усталость берёт своё ( но при условии, что они не зацикливаются на мечтах о сне) . Так же и с бессонницей. Если не спится - самый действенный способ - не пить таблетки, чтобы заснуть, а заняться каакой-то работой. Сон придёт тогда сам. Испытано на себе. Когда не спалось, я просто делала перевод речи в текст - брала срочные заказы и делала. Где-то через 30 часов без сна засыпала прям на клавиатуре. Попробуйте так - поймёте, что когда человек не может заснуть - это не проблема, может быть, просто этому человеку не нужно в то время состояние сна, в которое человек себя хочет заставить погрузиться

      • Надежда Сергиянская, какое-то некорректное сравнение крысы, нажимающей на кнопочку для получения удовольствия, и человека, который получает удовольствие от сна... Вы сравнили сон с наркотиком как-то не могу представить себе человека, который бы умер от удовольствия во сне.
        Лично у меня проблем со сном нет, совесть моя чиста, сплю крепко и мне всегда снятся сны без всякого заказа, очень разные: фантастические, приключенческие, эротические , погони, полеты. Я люблю поспать и люблю смотреть свои сны, доктор скажите, это нормально? сколько мне осталось?

        Оценка статьи: 3

      • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 16 января 2014 в 10:10

        Надежда Сергиянская, "грустновато, когда человек стремится получить какое-либо удовольствие, так сказать, на халяву, не задействовав ни ум, ни сердце." - во-первых, "заказать сон" невозможно без усилий, и усилия эти - именно работа над собой, над приведением в порядок своей психики. И безусловно, сон в удовольствие - благо, получше ночных кошмаров.
        Во-вторых, не всегда с бессонницей можно бороться работой, чаще усталость приводит к бессоннице.

        • Марианна Власова, не согласна, что это усилия. Скорее, этио можно назвать видимостью усилий - видимостью, которую человек применяет для оправдания собственной бездеятельности. И "получше" это тоже спорно. Ведь ночные кошмары не бывают на пустом месте. Для них есть причины. Конечно же, выбирать позицию страуса или задуматься о причинах этих ночных кошмаров - это личный выбор каждого. Я лишь высказала в статье и в комментариях своё мнение, заметьте, никого ни к чему не призывая. А вот насчёт бессонницы - работа и бодрствование её побеждают - не верите - проверьте. Та усталость, которая приводит к бессоннице - это ещё не усталость

          • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 17 января 2014 в 14:59

            Надежда Сергиянская, "не верите - проверьте" - я не меряю по себе, у меня не бывает бессонницы. Я основываю свое мнение на статистических и научных данных. Бессонница - это не "что-то не спится", это серьезная проблема, когда измученный организм спать не может.
            "ночные кошмары не бывают на пустом месте" - безусловно. Но совершенно необязательно НЕ бороться с причинами и НЕ пытаться предотвратить кошмары (на мой взгляд, это и есть позиция страуса, "заслужил кошмар - получи и не рыпайся").
            "видимостью усилий - видимостью, которую человек применяет для оправдания собственной бездеятельности"
            Так бездеятельность предлагаете как раз Вы.

            • Надежда Сергиянская Надежда Сергиянская Профессионал 17 января 2014 в 15:49 отредактирован 17 января 2014 в 15:57

              Марианна Власова, если, в самом деле, было не понятно, то уточняю: бороться с ночными кошмарами нужно не заказывая приятные сны, а консультируясь с докторами, выясняя, что в реальности приводит к таким снам, затем изменять то, что можно изменить, корректировать восприятие того, что изменить нельзя. Потому бездеятельность - это есть как раз те сны, что заказываются. А я, как уже писала здесь, ничего никому не предлагаю, только высказала своё мнение по поводу - не больше. И уходить от темы, переходя на личности и обсуждая, у кого бессонница, а у кого кошмары или обсуждая тему бессонницы с человеком, у которого её никогда не было - это как-то несерьёзно. Здесь всё же "щкола жизни"( потому и позволила себе рассказать о действенном средстве от бессонницы - может кому пригодится), а не цирк, не так ли?

              • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 17 января 2014 в 17:03 отредактирован 17 января 2014 в 17:08

                Надежда Сергиянская, Ваши мнения безапелляционны и неверны, так как основаны на недостаточной информации. Здесь ШколаЖизни.ру, здесь люди привыкли делиться не мнениями, а информацией, и авторы - специалисты по ее сбору и обработке, а не те, кто всё на свете испытал и хочет рассказать, как было именно у них. Это, уж простите, никого не интересует, как и мнения о том, в чем человек не разобрался.

                • Надежда Сергиянская Надежда Сергиянская Профессионал 18 января 2014 в 00:08 отредактирован 18 января 2014 в 00:12

                  Марианна Власова, " никого не интересует. " Даже в обычной школе учитель пытается найти индивидуальный подход к каждому ученику, а Вы единолично отвечаете за многотысячную аудиторию читателей).

                  Может быть, поясните, что это - Ваша личная привычка отвечать вместо других людей, думать за них, считая себя умнее? Или политика редакции "Школа Жизни ру"7
                  Мне как читателю, наоборот, интересно читать именно те статьи, в которых автор говорит о том, что испытал на себе - по крайней мере, он в этом разобрался. Это шанс научиться чему-то, не испытывая на себе для меня, такие статьи.
                  Да и мнение какого-либо человека - это разве не информация? Для меня это тоже информация

                  • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 18 января 2014 в 01:53

                    Надежда Сергиянская, странно, что Вы не читали правила. Там о политике редакции всё сказано. И авторы - не ученики, а учителя в ШколеЖизни.ру, с них спрос другой.
                    Безусловно, мнение - это информация. В первую очередь о том, владеет ли человек информацией.

                    • Надежда Сергиянская Надежда Сергиянская Профессионал 18 января 2014 в 02:48 отредактирован 18 января 2014 в 02:55

                      Марианна Власова, потому и вопрос, что я читала правила и мне показалось странным именно то, что главный редактор издания не придерживается корпоративной этики редакции. Вначале удивилась, потом предположила, что это такая фишка - для привлечения читателей. Но уточнить у человека, который в курсе - у Вас, Марианна Власова, это для меня приятнее, чем строить какие-то свои домыслы
                      Ну а об информации - можно быть в чём-то учителем, в чём-то учеником. Для меня лично интересны такие статьи, в которых автор говорит именно о своём опыте, высказывает именно своё мнение. Просто, возможно, мне нравятся другие статьи, чем Вам. Потому на высказывание, что моя или какая-то другая статья "никого не интересует" никто не имеет права, согласитесь. В том числе и Вы. Каждый читатель, хоть даже и главный редактор, может сказать о себе - что нравится, что интересно в статье. Может сказать, что вообще ничего не нравится и поставили в выпуск статью ошибочно. Но "никого", "всех" это..............

                      • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 18 января 2014 в 14:29

                        Надежда Сергиянская, я писала: "авторы - специалисты по ее сбору и обработке, а не те, кто всё на свете испытал и хочет рассказать, как было именно у них. Это, уж простите, никого не интересует" - и Вы принимаете это на свой счет, а существуют ли вообще люди, которые всё на свете испытали? Или Вы считаете себя таковой? Домыслов Вы построили много, да...

                        • Марианна Власова, это не домыслы, просто мы как-то не поняли друг друга. У меня это по причине всегдашней привычке торопиться бывает. Я имела в виду только то, что мне лично интересно читать такие статьи, в которых автор рассказывает о каком-то своём опыте и высказывает именно своё мнение. - мне, как читателю.
                          А мне как автору понравилось на "Школа Жизни.ру. Такое разноплановое и гостеприимное издание. Много неравнодушных и умных читателей. Да и с Вами, несмотря на разногласия, интересно общаться. Если когда-то ещё захочется заняться написанием статей, буду направляться прямиком сюда

              • Оксана Кулик Оксана Кулик Читатель 17 января 2014 в 16:45 отредактирован 17 января 2014 в 16:46

                Надежда Сергиянская, позволила себе рассказать о действенном средстве от бессонницы - может кому пригодится
                ай-яй-яй, Вы же писали, что не доктор, а даете такие советы. Не думаю, что невропатолог предложил бы поработать 30 часов, что бы потом выспаться это больше похоже на вредные советы...

                Оценка статьи: 3

  • Надежда Сергиянская Надежда Сергиянская Профессионал 15 января 2014 в 17:16 отредактирован 27 января 2014 в 14:41

    у каждого своя правда, но заниматься саморазрушением, чтобы отдохнуть - это жестоко не только по отношению к себе

  • Карин Андреас Карин Андреас Мастер 15 января 2014 в 16:33 отредактирован 15 января 2014 в 16:34

    Вы молоды, здоровы, живете в уюте и комфорте - вам и так хорошо. А у кого-то проблемы на работе или в личной жизни и мысли всякие одолевают - вот ему и нужен такой сон, как лекарство, как возможность отдохнуть здесь и сейчас, не выезжая из квартиры.

  • Ответилось статьей, в которой даю ссылку на Вашу статью.
    https://shkolazhizni.ru/health/articles/65112/