Подкаст
Татьяна Павликова Мастер

Сохнет кожа! Что поможет?

Зима. Мороз и солнце!.. Батареи и душ погорячее. Кожа сохнет… Хотя сохла она и летом из-за жары и кондиционеров, ветра и морской соли… Весной — потому что зима только прошла, иммунитет кончился и не хватает витаминов. Осень… Вот осенью вроде было лучше. Правда недолго — зима началась, включили отопление… И так круглый год.

Я знаю, кому это нравится — тем, кто продаёт все эти кремы, эссенции, маски, сыворотки и чудодейственные экстракты, которые чудно пахнут или деликатно не имеют запаха и нежно ухаживают, защищают, омолаживают… Только вот чуть прозевал — опять сохнет…

Меня заинтересовало, что же говорят об уходе за кожей не продавцы (отнесём к ним и так называемые «марки-производители»), а врачи и учёные. Есть ли шанс разорвать этот порочный круг? (Заломленные руки, закушенная губа, глаз косит на мужнюю кредитку, потерявшую позолоту в связи с кризисом.)

Итак, новости науки на службе красоте

Изабелла Бурачевска, защитившая диссертацию в университете города Уппсала (Швеция), своей работой подтвердила наши наблюдения: что нормальная кожа может стать суше из-за применения увлажняющих кремов. Она изучала их воздействие на молекулярном уровне. Образцы тканей, взятых с кожи, за которой ухаживали, показали, что защитный барьер кожи ослабевает, и это может быть связано с изменениями активности определённых генов, участвующих в производстве кожного жира. Уже хорошо: повезло обладательницам нормальной кожи, можно обойтись без кремов!

Выводы работы полезны и для обладательниц «так-себе кожи с проблемами». Во-первых, было обнаружено, что уровень кислотности крема (рН часто звучит в рекламе) никак не влияет на его эффективность. А во-вторых, никакой разницы между воздействием на кожу минеральных и растительных масел нет. Семинедельное исследование показало, что и те, и другие ослабляют способность кожи справляться с внешним стрессом. Значит, на это вестись в рекламе не будем. А как с остальным?

Вывод автора работы: действие крема зависит от содержащихся в его составе комплексных компонентов, повышающих защитные функции кожи.

И без диссертации понятно — именно эта часть крема самая дорогая. Справедливости ради надо сказать, что особо ценные растительные масла как раз и содержат природные защитные соединения.

Да простят меня те, кто ждёт указаний «что мазать будем», Изабелла Бурачевска этого в своей работе не исследовала, да и тяжело привести данные по множеству продуктов, к тому же, избежав рекламы. Информацию о каждом из компонентов рекламируемых кремов сейчас в избытке можно найти в Интернете.

Что ещё изучают в интересующей нас области?

Эндоканнабиноиды. Эти вещества вырабатываются нашим организмом и сходны по воздействию на каннабиноидные рецепторы нашего мозга с природными каннабиноидами. Проще говоря, мы сами производим вещества, действующие на наш же мозг, как веселящие составляющие марихуаны.

Интернациональная группа учёных изучала воздействие эндоканнабиноидов на клетки жировых желёз человека. Правда, пока — in vitro, вне организма, в пробирке. Но уже эти исследования позволяют предположить, что как каннабиноид THC защищает листья марихуаны от патогенов, так же и наши, эндогенные (собственного производства), участвуют в защите кожи и сохранении её здоровья. Учёные говорят о перспективе лечения акне, сухой кожи и даже опухолей.

Перспективы понятны, наука движется. А что же делать сейчас, если кожа сохнет и даже шелушится и зудит?

Дерматологи советуют:

  • Увлажнять кожу подходящим вашему типу кремом (для зимы) и средствами с более лёгкой текстурой для тёплого времени. Причём не забывать общие рекомендации: не накладывать крем позднее, чем за 40 минут до выхода на мороз. Увлажнять тело после душа. Не использовать средства с ланолином и сильными отдушками при чувствительной коже.
  • Не переусердствуйте, очищая кожу. Для гигиенических целей достаточно вымыть лицо, кисти рук, ступни и складки кожи один раз в день. Но поскольку уж мы привыкли мыться ежедневно, а то и не раз, не используйте мыло каждый день. Очищающие средства удаляют естественные увлажнители с поверхности кожи.
  • Мойтесь тёплой водой, очень горячая жёстко действует на кожу, смывая природные защитные увлажняющие вещества, а искусственные средства — не всегда адекватные заменители.
  • Защищайтесь от ветра, он — помощник морозу и солнцу. Когда подставляете лицо ветру, вспомните, насколько быстрее высыхают на ветру ваши простыни. Совсем не так, как в штиль. Шарфики и капюшоны с меховой опушкой зимой, косынки и шляпы летом — тысячелетия люди копили опыт самозащиты, не пренебрегайте им.

Сухая и шелушащаяся кожа может быть не только косметической проблемой. Не прячьте голову в песок, если появилось беспокойство по поводу непреходящего или возобновляющегося зуда и шелушения — идите к врачу. Здоровья вам и вашей коже!

Обновлено 22.11.2016
Статья размещена на сайте 14.01.2009

Комментарии (12):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Марина Дутти Марина Дутти Грандмастер 13 февраля 2009 в 01:04 отредактирован 13 февраля 2009 в 01:04

    Танечка!
    Я просто в растерянности...
    Я-то думала - что я давно за эту статью проголосовала!
    Я её читала - вот те крест! И "5"-ку, как видно, мысленно поставила, а тут решила зайти - посмотреть - кто чего добавил - и НА "тебье" (это по-испански я умею немножко) - ничего "моего" тут нет и в помине...
    Короче - статья хорошая, вопрос актуальнейший, и согласна с некоторыми читателями, что всё же лучше стараться натуральное использовать.
    Я, например обожаю оливковым маслом (только хорошим) морду мазать! Класс! Ну, и так далее - долго рассказывать.

    А вот про "Холинку", про которую Валюша пишет - не слышала...
    Тоже хотела бы заполучить инфу про неё!

    Оценка статьи: 5

  • Ну, в общем так. Статья классная, но для меня лично лучше отечественной "Холинки" ничего нет. Потому как это всего-навсего вулканическая лава, растертая в порошок, без всяких искуственных вмешательств. Правда, правообладатели, как водится, рассорились, и теперь бренды различаются. Ужо найду старую записную книжку...

    Оценка статьи: 5

  • Илона, спасибо за озвучание! Мне очень понравилось!

    Оценка статьи: 5

  • Да? А я и не слышала про то, что постельное бельё влияет и про медь не знала. Надо поискать! Спасибо за комментарии!

    Оценка статьи: 5

    • Шелковое постельное белье защищает от морщин

      Чтобы кожа долго оставалась молодой, дерматолог из Нью-Йорка Денис Гросс советует сменить хлопчатобумажное белье на шелковое и атласное. По его мнению, грубые нити хлопка натирают кожу, вытягивают из нее коллаген и способствуют раннему образованию морщин. В то время как шелковая и атласная ткань более мягкая и нежная и содержит вещества, необходимые коже человека.

      «Если Вы спите на шелке, кожа остается более увлажненной, так как шелк хуже впитывает влагу», - добавляет Д.Гросс.

      Однако многие дерматологи не согласны с коллегой и утверждают, что вред от сна на хлопчатобумажной ткани не доказан. Например, член Британской ассоциации дерматологов Шерназ Уолтон советует не обращать внимание на мелочи вроде постельного белья, а решать глобальные вопросы: «Если Вы бросите курить и будете меньше находиться на солнце, пользы для кожи будет гораздо больше, чем от сна на шелке и атласе». - отсюда

      Оценка статьи: 5

      • Люба Мельник, Что бы кожа была здорова ни в коем случае не применяйте кремы из магазинов.Применяйте природные вещества,например мед.облепиху, помидоры ,огурцы и т.д. но конечно как их применять? А это можно и по интернету прочитать и это не сикрет. Но из магазина ни в коем случае загубите себя .

  • Льняные наволочки тоже хороши, особенно если в ткани - тончайшие волокна меди. И морщинки разглаживаются. Тоже недавнее изобретение.

  • Еще рекомендовано спать на шелковом постельном белье - не так сушит кожу, как х/б. Почему-то сравнение - только с х/б...

    Оценка статьи: 5