Елена Евсеенкова Профессионал

Болезнь Альцгеймера... Как быть?

Первый раз слышите об этой болезни? Слава Всевышнему! Однако толика знаний о ней пригодится. Если раньше первые признаки появлялись у людей в 60−70-летнем возрасте, то сейчас уже у 50-летних обнаруживают слабоумие — деменцию. Болезнь молодеет.

Lisa F. Young, Shutterstock.com

Мозг — нежная нервная ткань, ее следует защищать от разрушителей и ядов: стрессов, алкоголя, наркотических, психотропных средств. При болезни Альцгеймера клетки головного мозга атрофируются и отмирают «пачками». Мне пришлось столкнуться с болезнью довольно близко.

Сначала болезнь протекает незаметно: чудит человек, порой забывает то, что произошло вчера, но хорошо помнит, что было в детстве. Однако наступает критический момент, как правило на фоне стрессовой ситуации, когда проблема становится очевидной: человек теряет связь с внешним миром, перестает узнавать самых близких, его преследуют мании. Бывают периоды обострения, когда больные становятся невыносимы. Страшно, непоправимо, но приспособиться придется. И в нашей власти справиться с этим. Каждый решает по ситуации, но думаю, что дом престарелых для родителей — это не самый достойный выход из положения. Мои советы помогли друзьям заботиться о пожилых родственниках без особых проблем.

Лекарства от болезни Альцгеймера нет. Как нет единого мнения по поводу причины данного явления у ученых и медиков. Но, чтобы понять суть проблемы, надо найти источник или точку опоры. Известно, что с середины прошлого века стали регистрировать растущее число заболевших. Проблему исследовали и появилась гипотеза, объясняющая появление болезни излишком контакта с металлами, главным образом с алюминием, свинцом и железом, как самыми распространенными в промышленности и в быту. Металлы, накапливаясь годами в организме, разрушают ткани мозга. Обсуждать гипотезу в рамках статьи не будем, но в семье мы приняли ее за основу. Нашли способы профилактики болезни и выработали принципы адаптации к ситуации, которыми я готова с вами, уважаемые читатели, поделиться.

С неразумным человеком договориться можно всегда

Совершенно бессмысленно переубеждать или доказывать свою правоту. Ни в коем случае не ругать — почаще улыбаться, хвалить и поддакивать. Когда зацикливается, появляется мания — тут не худо отвлекающим маневром перенастроить внимание на положительные эмоции: на приятные воспоминания, на фильмы, художественные альбомы, фотографии, музыку. Тогда человек успокаивается и становится уравновешен. Женщинам можно много-много раз предлагать примерять «обновку» из прошлого века, с которой связаны приятные события.

Оргмеры для общественного спокойствия

Когда человек перестанет идентифицировать себя с собой, телефоны лучше убрать в недоступное место. Комната больного должна быть оборудована таким запором, чтобы он запирался только снаружи — в продаже есть надежные запоры российского производства.

Для безопасности больного

Из комнаты следует убрать зеркала, острые, бьющиеся, стеклянные тяжелые предметы, цветы в вазах и горшках, зажигалки, мелкие предметы, чтобы больной не мог нанести себе увечья. Окно надо оборудовать решеткой. Если это невозможно, оно не должно открываться широко — только для проветривания. В санузлах любые запоры лучше убрать.

Несколько слов о питании

Даже если вы не верите гипотезе о влиянии металлов на мозг, будет все же лучше уменьшить для больного долю продуктов с большим количеством солей железа и других металлов в случае, если нет анемии. Применяйте витаминные комплексы, предпочитая витамины группы В — они поддерживают нервную систему и мозг. Отдавайте предпочтение простой живой пище, не обработанной промышленным способом. С острыми и солеными блюдами обращайтесь осторожно — они возбуждают, приводят к усилению аппетита и к отекам. Не стоит увлекаться ржаным хлебом. Рожь бывает поражена спорыньей — это яд для нервной системы и психики: нарушается нервная регуляция, возникают спазмы гладкой мускулатуры, бывают психические расстройства. Переход на правильные принципы питания, как правило, не составляет проблемы.

Болезнь Альцгеймера, быстро или медленно, будет прогрессировать, и если воспользоваться приведенными рецептами или найти свои, то сосуществование с близким больным человеком может оказаться вполне комфортным и закат его жизни будет благополучным.

В случае неблагоприятной наследственности позаботьтесь о себе, учитывая предыдущие рекомендации. Помимо этого, уже не секрет: то, что не используется, постепенно атрофируется. Это касается не только мышечной, но и нервной ткани, клеток мозга. Поэтому важно быть активным не только физически: выполняйте упражнения на развитие памяти, наблюдательности, занимайтесь анализом, делайте выводы, отличные от общепринятых, не бойтесь ошибаться. К слову сказать, пассивные развлечения не дают пищи для ума. Найдите хобби, занимайтесь любимым делом, учите стихи, языки, песни, танцы, ставьте спектакли. Займитесь нумерологией, астрологией — это тренирует память. Гарантирую, ваши знания и умения будут интересны окружающим.

То, что нервные клетки не восстанавливаются — заблуждение. Если мозгу давать работу, то за счет усиления мозгового кровообращения разрушенные связи между клетками мозга восстанавливаются, активизируя работу нейронов.

Методом проб и ошибок, удач и огорчений, воедино собрав трудный опыт гармонизации непростой жизненной ситуации и поделившись им с вами, претендовать на признание его научным трудом не планирую. С вопросами — пожалуйста, обращайтесь. Желаю вам и вашим близким здоровья, умственного здоровья!

Обновлено 1.06.2012
Статья размещена на сайте 2.05.2012

Комментарии (42):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • За мои 10 лет работы по уходу за больными это уже третий случай где я работаю по 3-4 года с бабушками с заболеванием Альцгеймера.Это страшная болезнь! Вроде бы с виду и не догадаешься о её наличии. И во всех трех случаях эта болезнь протекает по-разному.Одна из бабушек не помнила ни детей, ни внуков. Не узнавала мужа. А молитвы, когда мы заходили в церковь по воскресеньям, она читала вслух наизусть. Помнила старинные песни и стихи, что учила в школе. Не признавала свою квартиру, в которой прожила последние 30 лет, а помнила отцовский дом, в который постоянно собиралась уходить, при этом обязательно собирала в подмышку пару-тройку вещичек, что попадалось под руку. Поэтому обязательно нужно "выгуливать" таких больных. Выйдя на улицу, бабушка уже забывала, куда она хочет, но нагулявшись, спала крепче.Поэтому в таких случаях необходимо терпение и уход. Поскольку лекарств не существует, то можно лишь облегчить это состояние больного успокоительными средствами и постоянной опекой. Тут не подходит вариант с запорами и скрытием колюче-режущих предметов. Их нельзя держать в заперти.От этого они становятся ещё беспокойней и агрессивней.При уборке я поручала ей вытирать пыль. На кухне я давала бабушке картошину или луковичку, что б занять её.Испортит, конечно,но при деле.Давала ей вязание, пробовали играть в карты и детские кубики. Мы вместе пели песни и я ей стихи читала,плясала и она реагировала нормально,т.е. смеялась.У нас был режим для питания и режим для туалета. Но это при том, что я все 24 часа была рядом с нею. Но это здесь, в Греции, или ещё в какой-то европейской стране, где есть возможность платить таким сиделкам как я. А разве на Родине это возможно? Поэтому, конечно, никто от этого не застрахован, но пусть Господь хранит нас всех от такой напасти. Говорите что это наследственное? Не факт. На примере острова Крит расскажу, что это не так. Питание? Спорный вопрос. Не хочется портить ваше впечатление от прочитанной чудесной статьи госпожи Лауры Ли, так красиво воспевшей Критскую диету. Потому что Крит это божественное место! Этот остров нужно увидеть своими глазам ,всё попробовать, понюхать,пощупать своими руками, а не довольствоваться одними ресторанами и морем. Встречала я таких сограждан! Нужно путешествовать! Туризмом остров выживает.И тут вам окажут такое обслуживание, что вы полюбите критян и вам захочется ещё и ещё сюда. Здесь безопасно и уютно чувствуют себя все. И при всём при этом здесь столько больных!Статистических данных я нигде не нашла.Но из практики скажу:Чуть ли не в каждом третьем доме или квартире работают иностранки-сиделки с больными людьми. Преобладает болезнь Альцгеймера, потом Паркинсона, потом онкология.В 2003году в маленькой красивенькой деревушке работали мои знакомые женщины в 7 ми домах подряд!И все с болезнью Альцгеймера, и могло быть в придачу ещё что-нибудь. Как эпидемия! В связи с кризисом картина постепенно меняется.Всё чаще дети берутся увхаживать за своими родителями.Женщины тут в основном не работают. Но вскоре отказываются от этой идеи. Из чего мы делаем вывод, что безработица нам тут не грозит.

  • "По данным экспериментов, болезнь Альцгеймера возникает при наличии в мозге определенной группы белков, сообщает Spiegel Online. При этом они, так же, как и прионы - возбудители болезни Крейцфельдта-Якоба, разрушающей человеческий мозг, "коровьего бешенства" у крупного рогатого скота или почесухи овец - могут быть заразны.

    читать дальше →



    По словам автора, если болезнь Альцгеймера заразна и возбудители действительно обнаруживаются в крови носителей заболевания, то доноров крови нужно будет обследовать и на предмет этой болезни. Однако президент рабочей группы Института Роберта Коха по крови Райнхард Бургер после недавнего заседания заявил, что в данный момент нет серьезных указаний на опасность, связанную с препаратами крови."

    Источник: Inopressa.ru

  • "Три чашки кофе в день - идеальная порция, позволяющая защититься от болезни Альцгеймера, высчитали сотрудники Университета Южной Флориды в рамках тестирования плазмы крови группы добровольцев.

    Они доказали, что лица с умеренными когнитивными нарушениями (с плохой памятью), имеющие в крови высокий уровень кофеина, к концу исследования не сталкивались с полноценной деменцией, пишет The Telegraph.

    Данный вывод был сделан после обследования 124 человек 65-88 лет. За ними наблюдали от 2 до 4 лет. Оказалось, у лиц с развившейся деменцией показатели кофеина были понижены на 51%. Надо сказать, ранее ученым уже удавалось выявить связь кофеина и болезни Альцгеймера у мышей.

    В ходе проведенного эксперимента ни у кого из добровольцев, столкнувшихся с деменцией, не фиксировался уровень кофеина, равный 1200 нанограммам на миллилитр (эквивалентно нескольким чашкам кофе), рассказывают ученые."

    Источник: Meddaily.ru

    • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 8 июня 2012 в 13:59

      Игорь Викторович, "уровень кофеина, равный 1200 нанограммам на миллилитр (эквивалентно нескольким чашкам кофе)" - в каком смысле "эквивалентно"? Если в нескольких чашках кофе содержится столько же кофеина, сколько в плазме крови какого-то человека, разве это означает, что другому человеку нужно выпить несколько чашек кофе в день, чтобы у него в плазме крови содержалось это количество кофеина?? И кофеин выводится через 3-6 часов, почему "в день", а не сразу? А сразу 4 чашки - погибнуть можно.

      • Марианна Власова, по всей видимости имеется ввиду то, что человек выпивает 3 чашки кофе в течение 12 часов. Говорится три чашки в день, а не в сутки. Если равномерно выпивать, то это четыре 4 часа. Период полувыведения 5-7 часов, ну в среднем 6 часов, значит последующая чашка наслаивается на предыдущую и максимальная концентрация достигает цифры 1200 нанограмм на мл. Наверное это минимальная доза содержания кофеина в крови предупреждающая болезнь.

  • Интересно. Надеюсь, теоретически.

    Оценка статьи: 5

  • Чем меньше мы знаем о болезни, тем больше мы узнаем удивительных фактов при ее изучении.
    Так ученые из Колумбийского университета установили, что наиболее агрессивно болезнь Альцгеймера протекает у высокообразованных людей. Они обследовали более 300 пациентов старше 65 лет, диагноз которым был поставлен около 5 лет назад от обследования. Им всем была предложена серия неврологических тестов, которые показали у всех ухудшение умственных способностей, на наиболее худшие результаты были у высокообразованных. Особенно отмечено было у них снижение памяти и скорости мышления.

    Одно из возможных объяснений этого сложного явления вытекает из теории "когнитивного резерва" (когнитивно значит внутренне) т.е. у активно мыслящих людей, занятых умственным трудом в мозгу образуется значительно больше нервных соединений между клетками мозга, или же эти нервные соединения работают более эффективно.
    Поэтому при появлении первых повреждений клеток мозга при БА образованные люди более противостоят болезни, однако в дальнейшем болезнь у них протекает более тяжело из-за большого числа повреждений.

    По прогнозам ВОЗ к 2030 году число больных БА резко вырастет, но при таком образовании как у нас это нам не грозит.

    А теория "когнитивного резерва" была выдвинута при исследовании нескольких сотен монашек в одном из монастырей в зрелом возрасти. И при этом от них было получено согласие на изучении мозга после смерти. И результаты оказались ошеломляющими.

    У одной из монахинь мозг оказался полностью поражен БА – последняя стадия, однако умственные способности ее не пострадали и тогда был сделан вывод : "... нет линейной зависимости между патологией мозга и ее внешними проявлениями. Что-то стоит между ними. Что-то такое, благодаря чему одни люди оказываются в лучшем состоянии, чем другие. И речь не только о старении или болезни Альцгеймера."
    И тогда была выдвинута эта теория. Чем мощнее работает мозг, чем активнее протекают в нем мыслительные процессы, тем успешнее он противостоит различным заболеваниям из-за возникновения дополнительных мощных связей.
    Тренируйте мозг, решайте логические задачи, кроссворды, тренируйте память и может сия чаша, в виде БА, вас минует.

  • Если вы забыли куда положили ложку - это одно, если вы забыли как называется она - это другое, но если вы не можете ей пользоваться - это третье и проблема не только для вас но и для окружающих. Вот так примерно развивается болезнь АГ.
    Правда мы все, в той, или иной степени забывает куда что положили и мучительно вспоминаем иногда забытую фамилию, или какой-то термин. Это уже проблемы нашей памяти, а не болезнь.
    Причины болезни неясны, механизм развития строится на догадках, лечения нет, описана только клиника- вот такая она болезнь Альгеймера. Начинается с легких поражений головного мозга - страдает память, затем, по мере развития процесса, затрагиваются все новые и новые области, процесс углубляется и начинает страдать психическая и мыслительная деятельность, вплоть до полного ее отсутствия.

    Содержание таких больных весьма хлопотно и обременительно, а что делать? Это наши близкие.

  • Евгений Востриков Евгений Востриков Дебютант 2 июня 2012 в 20:16 отредактирован 2 июня 2012 в 20:17

    Мой отец умер сегодня ночью от этой самой БА. Года четыре назад она проявлялась не только в забывании, но и в агрессии к жене, основанной на параноидальном страхе быть отравленным или зарезанным. Под подушку клал молоток и топор с ножом. Мама не понимала, что он болен и вызывала милицию, а та, в свою очередь, однажды вызвала бригаду из ПНД. Поставили на учет, прописали аминазин и хлорпротексин. И стал батя послушным и не агрессивным. Правда сначала пить таблетки не желал и, взяв в рот для видимости, незаметно сплёвывал. Пришлось растворять, а затем под витамины для здоровья маскировать. То, что было в детстве помнил ярко и твёрдо, а свежие события забывал через пару минут. Ел и тут же забывал об этом. А аппетит был - ого-го! Но нейролептики эти сильно расслабляют скелетную мускулатуру и после первого приёма следует ожидать, что он не сможет не только встать, но даже и сесть. Это очень сильно напугало маму.
    Он совсем не мучился. Смерть как конфетка.
    Светлая ему память.

    Оценка статьи: 3

    • Евгений Востриков, примите наши соболезнования.Евгений, светлая память вашему папе!
      А у меня в памяти осталось другое. Мне говорили, что перед смертью у больных Альцгеймера бывает просветление. И вот представьте - мама смотрит на меня ясным взором и вдруг говорит "доченька, да может тебе что помочь надо?", а доченькой я не была у нее уже года два. И я поняла, что это все. И вот она уснула и впала в кому, а на третьи сутки ее не стало.
      Вы знаете, раньше я думала, что не смогу даже плакать, когда мамы не станет - так все нервы вымотались. Но когда ее не стало - я рыдала от жалости к ней. Да и сейчас очень часто вспоминаю ее последние слова и ее просветление перед смертью. Светлая им память !

      Оценка статьи: 5

  • Людмила Сосненко Читатель 2 июня 2012 в 16:29 отредактирован 27 мая 2018 в 15:06

    Я работаю в Италии Называется ,асистенца ,Я много литературы прочитала ,и работаю сейчас с бабушкой с заболеванием Арц,это одна болезнь под одним названием ,но вариантов и текучести болезни 1000,и давать конкретные рекомендации что ,когда и как:не уместно ,а развивать свои мозги надо для интелекта Всего доврого всем и пусть вас и ваших близких эта болезнь минует,

  • Картина ничем не отличается от сосудистого слабоумия. а это разные вещи. Ничего толком не сказано про обследования и лечение. Плохо.

    Оценка статьи: 1

    • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 2 июня 2012 в 18:00

      Сергей Зиновьев, мы не принимаем от неспециалистов статьи про лечение. У статьи есть тема и есть вступление, из которого ясно, о чем она.

  • Елена, Вы пишите - С неразумным человеком договориться можно всегда.
    НЕТ, не всегда. Это, видимо, какая форма Альцгеймера. Моя мама в 87 лет ночью меня будила и спрашивала "не проедем ли мы свою остановку, а то поезд идет и мы не сойдем на своей станции". Я включала свет, показывала комнату, вещи. Объясняла, что мы дома. Она соглашалась. А через каждые 5 - 10 минут повторы. И так до утра.
    Кто сталкивался с этой болезнью - это страшно!!! Я у мамы была и сестрой и мамой и мед.сестрой - только не дочкой. Особые обострения - ночью. Аппетит был хороший и тут же забывала, что ела. В последнее время туалетом не пользовалась - а ходила, где придется. Да еще и прятала. Маму надо было отмыть, да найти где это добро - отмыть.
    Жалко таких больных, но и ухаживающим людям я очень сострадаю - Этим бессонным ночам, когда самой нужно пить таблетки, чтобы успокоиться. А раздраженным быть тоже нельзя - больной это сразу чувствует и у него появляется еще большая агрессия или чувство тревоги возрастает.

    Оценка статьи: 5

    • Светлана Прохорова, как я Вас понимаю! У моей мамы в 80 лет была навязчивая идея, что соседи прорубили дверь к нам и через нее входят к нам и воруют вещи и продукты. Продукты я находила по шкафам припрятанными. Договориться было невозможно. Разговаривала с людьми, у которых похожие проблемы - Альцгеймер был разный.

      • Наталья Сметанина (Немчинова), Да Альцгеймер разный бывает. У моей подруги сейчас мама, кроме того что всякое говорит, но в отличие от моей мамы, наоборот ест очень мало. Подруга ее уговаривает съесть хоть что-нибудь. Мама ее очень похудела. И она почти все время спит.
        Моя бодрствовала сутками.

        Оценка статьи: 5

  • Какие уж кроссворды и стихи... Терри Пратчетт заболел этой болезнью, несмотря на то, что писал умные и смешные книги - а это, имхо, требует постоянных умственных усилий. Я согласна с Юлией Георгиевой, от наследственности не спасёшься. Статья, мне кажется, написана с самыми лучшими намерениями, но, простите, на каком-то уровне, напоминающем беседу в очереди. Но всё равно спасибо за поднятую тему, боюсь. что всё более актуальную.

  • "...нервные клетки не восстанавливаются – заблуждение"

    Статья интересная, правда поподробнее хотелось бы узнать о профилактике и восстановлении нервных клеток, а то ведь "нервные клетки не восстанавливаются" стало непререкаемой аксиомой.

  • Деменция и болезнь Альцгеймера - разные вещи, вызванные разными причинами и имеющие разные механизмы. Почему же неизвестно откуда берется болезнь Альцгеймера? Это наследственное заболевание, при котором синапсы на нервных клетках отмирают в порядке, обратном их возникновению. Немного замедлить ее могут антиоксиданты. Но если она в ваших генах заложена, кроссворды и стихи не помогут. Тренировка памяти приостанавливает обычное течение старения мозга, а не эту болезнь.

    • Юлия Георгиева, деменция чаще всего обусловлена болезнью Альцгеймера (порядка 70-ти процентов всех случаев приходятся именно на нее). Деменция - это последствия различных заболеваний

      На основании отчетов Alzheimer's Disease International, в мире ежегодно диагностируется около 7,7 млн. новых случаев деменции (каждые 4 сек новый пациент). И вот из этих 7,7 миллионов, страдающих деменцией, около 5 млн обусловлен болезнью Альцгеймера.

    • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 2 июня 2012 в 11:27

      Юлия Георгиева, видимо, наследственный характер заболевания - лишь одна из гипотез. "В роду большинства больных не отмечается предрасположенности к заболеванию, однако гены могут отчасти обуславливать риск."

      • Марианна Власова, "Носители мутаций в гене АРР встречаются в 3–5% всех семей с пресенильным типом заболевания. Наследование в этих семьях происходит по аутосомно-доминантному типу. Мутации в гене PSN-1 оказались ответственны за 60–70% всех ранних (пресенильных) случаев семейной формы болезни Альцгеймера (Н.Н.Рязанская и соавт., 1999)"

        • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 3 июня 2012 в 14:26

          Юлия Георгиева, что Вы этим показали? Что заболеваемость в молодом возрасте обычно связана с наследственностью? Хорошо, но семейная форма болезни Альцгеймера - это 1-10% по разным оценкам.

    • Юлия Георгиева,
      Болезнь Альцгеймера — наиболее распространённая форма деменции, неизлечимое нейродегенеративное заболевание, впервые описанное в 1906 году немецким психиатром Алоисом Альцгеймером.Хорошо бы статьи про такие заболевания писал специалист.

      • Борис Абрамов, я хотела сказать, что деменция и болезнь Альцгеймера - не синонимы. Старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера, последствия инсульта, диабета и т.д. - разные понятия со сходными симптомами, по которым их и объединяют в группу деменция.

  • Если автор статьи - не медик, то категорически не советовала бы браться за такую сложную тему, как болезнь Альцгеймера...А редакции столь же категорически не советовала бы публиковать подобные невежественные статьи...

    Оценка статьи: 1

  • А на вопрос в названии статьи: "Как быть?" отвечу так: Крепиться, быть очень терпеливым и надеяться на лучшее. Но готовиться к худшему.

    Оценка статьи: 3

  • Ну, не знаю... Я почти двадцать лет жил в Волхове под боком у ВАЗа (Волховский алюминиевый завод). Бокситы - сырьё из которого добывают этот самый алюминий повсюду. Об алюминии и говорить не приходится. Вредное производство, да. Но не потому, что алюминий, а потому, что побочными продуктами производства алюминия являются серная кислота, таллий, галлий, фториды и пр. Вот таллий чрезвычайно ядовит. Фториды размягчают кости. Галлий интересный металл - плавится в ладони. О том, что друзей и знакомых, работающих на ВАЗе очень много и я не слышал, чтобы болезнь Альцгеймера косила их. Живут себе как все, жизни радуются. Многие уже в преклонном возрасте.
    Причина болезни так и не установлена до сих пор, а гипотеза (ни в коем случае не теория)про алюминий так и остаётся гипотезой. Её ни кто ещё не подтвердил, а опровержений достаточно.

  • Евгений Востриков Евгений Востриков Дебютант 24 мая 2012 в 19:30 отредактирован 24 мая 2012 в 19:31

    Нет, Елена Евсенкова, не зациклился. А от статьи вашей веет фобией.Статья пустая и тянет лишь на уровень ОБС или бабушкиных посиделок - ни одного серьёзного аргумента, не истории болезни (а ведь там совсем не всё так однозначно как преподносит автор), ни попыток размышлять. Так можно было бы написать, к примеру, о цветочках на клумбе, но когда тема касается здоровья необходимо проявлять известную осторожность в высказываниях и утверждениях. Причиной некоторых болезней является ятрогения - болезнь рождённая врачом. Вы не врач, но впечатлительных и легковерных читателей пруд пруди и они проглотят эту информацию и даже не поперхнутся.
    Гораздо более полная статья об этой проблеме (и, кстати, вполне объективная) по адресу: хтпп://hnb.com.ua/articles/s-zdorovie-bolezn_altsgeymera_i_alyuminiy-1587

    Оценка статьи: 3

  • На счёт алюминия перебор явный. В войну и позже по причине дешевизны только алюминием и пользовались - фляжки, плошки, ложки, кружки, кастрюли, половники и т.д. И не спятили массово. А нынче сталь нержавеющая и эмаль и болезнь молодеет. В алюминии нынче редко кто готовит: в общепите кастрюли алюминиевые 20-ти литровые остались да в армии.
    Мозг должен трудиться, напрягаться, работать. А нынче всё располагает к противоположному. Мозг атрофируется за ненадобностью. Попробуйте ребёнку с рождения давать только мягкую пищу типа кашек. К 20-ти годам зубы начнут деградировать за ненадобностью.

    Оценка статьи: 3

    • Евгений Востриков, полностью согласна. Обязательно учту.
      Надеюсь, у Вас нет сковородки с антипригарным покрытием (темного цвета)? В своем составе такое покрытие содержит алюминий. Накопление металлов в организме происходит десятилетиями...
      Работа-работой, а обезопасить мозг в ваших интересах.

      Оценка статьи: 5

      • Елена Евсеенкова, а я не заморочен такой фигнёй. Всё есть яд если чрезмерно. Я склонен верить науке, а не непроверенным домыслам. Не хватало ещё мне трудностей в жизни от них и от автогении. Оно мне надо? Верить во что попало. Сон разума, как известно, рождает чудовищ.

        Оценка статьи: 3

  • А почему не предложено в выпуск? Хорошие советы и информация по проблеме, поднятой в статье «Зачем нам цикл Кребса, или Где зарыт старческий маразм?».