В детстве у меня были постоянные проблемы со здоровьем. Когда мы выезжали на море, родители заставляли меня полоскать горло морской водой. До сих пор я помню эти ощущения. Папа заплывал далеко-далеко и набирал воду, а я стояла на берегу и думала о том, что сейчас мне опять придется издавать эти булькающие звуки. Было невероятно стыдно, казалось, что все только на меня и смотрят, но эти процедуры действительно помогали.
Сейчас морскую соль продают в аптеках, мы можем использовать ее полезные свойства по максимуму и для этого совсем не обязательно ждать лета и поездки на море. Для чего нужна морская соль? С ее помощью можно лечить не только простудные заболевания, но и легкие нервные расстройства, ее используют в качестве компонента косметических масок.
Морская соль помогает избавиться от целлюлита, она укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение. В морской соли присутствуют и кальций, и магний, и железо, и йод, и множество других полезных для организма элементов, которые способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, пищеварительной и иммунной систем.
Морскую соль применяют для лечения как внутренних, так и наружных болезней. В старину широко использовался, так называемый, морской коньяк. Готовится он просто: на три части коньяка берется одна часть морской соли. Смесь тщательно взбалтывается и отстаивается в течение часа. Для чего нужна морская соль с коньяком? Эта смесь нужна для того, чтобы снять зуд после укуса насекомых, она помогает купировать приступ при болях ревматического характера, применяется при остеохондрозе и пяточных шпорах.
В сочетании с коньяком морская соль используется для приготовления масок для волос. Укрепить ослабленные волосы поможет следующая маска: надо взять по полстакана меда, коньяка и морской соли и настоять смесь в течение 14 дней в темном месте. Наносится на волосы как обычная маска.
Используется морская соль и в кулинарии. Например, невероятно вкусной, нежной и ароматной получается малосольная семга, если в состав маринада входит морская соль. Для приготовления маринада возьмите 4 ст. ложки пищевой морской соли, 1 ст. ложку коньяка и 2 ст. ложки сахарного песка. Ломтики семги нужно натереть смесью соли, сахара и коньяка и посыпать мелко нарезанной зеленью укропа и молотым белым перцем. Посуду с рыбой накрыть крышкой и оставить в холодильнике на двое суток.
Для чего нужна морская соль, хорошо знают гипертоники. Если поваренная соль им строго противопоказана, то морскую включать в рацион допустимо. Конечно, во всем должна быть мера.
Кстати, русские поморы издавна пользовались такой приправой, как морская соль. Они называли ее «морянка». Беломорская соль долгое время продавалась по всей Руси, и стоила она дорого. А первые упоминания о лечебных свойствах морской соли датируются IV веком до нашей эры. Ее использовал в своей практике еще Гиппократ. Вот такая она — морская соль!
А почему в статье указано, что морская соль продается в аптеках? У нас её можно купить чуть ли не в каждом гастрономе.
Очень хорошо использовать морскую соль как вспомогательное средство для лечения ангины( полоскать горло), проверено на практике.
0 Ответить
Статью прочла, со всеми доводами согласилась.Думала напишут и без меня, А вот никто не подключается. Чуток добавлю.
С морской солью (аптечной),принимаю (беру) ванны. На ванну - 1 кг морской соли, 20-25 минут, чтобы не очень жарко, от 10 до 15 ванн, в конце февраля. Слов не нахожу, описать это блаженство!!!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Брюханова Ирина, ванны вроде как для удовольствия?)). Лечебный эффект сравнительно небольшой, я думаю. И почему в конце февраля? А в другое время можно? И в такие ванны можно добавлять ароматических масел - лавандовое, пихтовое, розмарин и другие. Точно - блаженство!))
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Евгения Смуровская,
Знала бы я почему в конце зимы схожу с ума по солененькой водичке. Я же ни разу не врач, но думаю, что-то связано с успокоением и поддержкой организмы. А ароматические масла с солью пользую, уж, что да, то да.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Брюханова Ирина, вы молодец! Ваша интуиция вам правильно подсказала, что требуется организму в конце зимы, когда и витаминов мало, и сезонные депрессии, и солнца не хватает. Значит, вы сами себе врач!))) Это же здорово!!
Надо и себе попробовать. Это же самое легкое и простое, что мы можем для себя сделать.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Евгения Смуровская,
Спасибо за добрые слова. Больше скажу, когда из ванны морской да с масличками ароматическими высунусь, вся укутанная в махровую простынь, в кресло упаду, чайку с травками попью, жизнь становится прекрасна и удивительна, чего и всем желаю.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Полезно. И соль и статья. Спасибо
Оценка статьи: 5
0 Ответить
А еще можно нос полоскать раствором морской соли при насморке. Помогает даже лучше, чем капли, хотя последние не исключаются. Растворить 1 чайную ложку морской соли без ароматических и других добавок в 500-700г теплой воды. Взять маленькую детскую клизмочку (грушу), набрать раствора в грушу и с небольшим напором заливать в ноздрю, наклонив голову в противоположную сторону. Так же сделать и с другой ноздрей. Это нужно для того, чтобы раствор проходил в одну ноздрю и выливался в другую. Промывать, пока не закончится раствор соли. Делать 1-2 раза в день при насморке, и 1-2 раза в неделю для профилактики.
Если у вас нет никакой аллергии, то процедура эта безопасная. Обычно хватит промываний в течение 2-3 дней, даже при сильном насморке.
Иногда раствор соли раздражающе действует на слизистую, тогда концентрацию раствора сделать слабее.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Евгения Смуровская,
у нас это уже давно решенный вопрос - в аптеках продаётся (не называю продукта) эта самая морская вода в специальной ёмкости - типа аэрозольного балончика, только, вместо рассеивателя - специальная насадка, запихиваш ону в ноздрю, нажимаш и, в зависимости от того, скока времени не отпускать, не только из второй ноздри,а и из глаз потечёт морская вода.
Кстати, выпускается двух видов - для детков и для остальных.
0 Ответить
Сэмэн ПЭтрович, Ваш лЭксикон мЭнЭ по нутрЮ. (и инфа тоЖ)
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сергей Дмитриев,
та я ж стараюся..
1 Ответить
Евгения Смуровская, можно и без груши, просто в ладонь наливать и втягивать каждой ноздрей попеременно.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Олег Стражников, у меня не получается. Намного комфортнее с грушей)).
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Евгения Смуровская, спасибо, выписал, приму на вооружение. Можно этим раствором избавиться от заложенного уха?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сергей Дмитриев, сначала хорошо бы знать, от чего эта заложенность. Против воспаления среднего уха (у меня бывало после пользования плеером в бассейне) прекрасно помогает борный спирт. Причем чтобы он не вытекал, я использовал беруши: сначала закапываешь, потом вставляешь берушу. Очень хорошо на ночь. И тихо, и лечебно.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Олег Стражников,спасибо,буду пробовать. Заложенность продувается,если затыкать нос пальцами и надуваться(как "пароходик"), но не на долго. Такое впечатление, что слипается некая труба, возможно Евстахиева.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сергей Дмитриев, я бы сначала все-таки ЛОРу показался. Возможно, есть предрасположенность к серным пробкам - слух снижается при попадании воды.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Олег Стражников, да,это так. После купаний с окунанием на море заложенность усилилась, как-будто сера расворяется и ухо заплывает неким клеем. У ЛОРов бывал не раз, но у них заложенность как-то не отработана.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сергей Дмитриев, кстати, об ухе. Я промывала нос дня три-четыре. Потом оказалось, что у меня без причины появился зуд в ушах. Причем в обоих одновременно. Перестала промывать нос - прекратился зуд. Насчет лечения таким способом ушей ничего не могу сказать. Думаю, заложенные уши лучше лечить прогреванием, закапыванием подогретого камфорного масла.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Евгения Смуровская, спасибо,воспользуюсь.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Помню как приехала на море с такой деликатной проблемой, как геморрой. За два дня купаний вся проблема сошла на нет бесследно.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Просто морская соль нА душу. Бурый,коричневй сахар(светлый и тёмный,но тёмный) я принял по наводке близких уже как с год назад. То же будет теперь и с морской солью; она есть, но используется редко.Спасибо,исправимся.
Оценка статьи: 5
0 Ответить