Ольга Кушпит Профессионал

Чем полезен мед? Целебные свойства

­Издревле медом лечили большое количество болезней. Ведь мед содержит в себе не только фруктозу цветочного нектара, но и большое количество ферментов, которые попадают туда из ротовой полости пчелы. Конечно, с помощью одного лишь меда победить серьезные проблемы со здоровьем вряд ли получится, но способствовать более быстрому выздоровлению вполне возможно.

mama_mia , Shutterstock.com

Органы дыхания

Современная наука гласит, что мед повышает иммунобиологические защитные силы организма. Вот несколько наиболее эффективных рецептов:

1. Кашель, хрипота, боль в горле: одна столовая ложка мёда на стакан горячего молока или чая.

2. Мёд тщательно размешать с соком лимона и натертым корнем имбиря, пить по столовой ложке перед едой.

3. Заболевания ротовой полости и верхних дыхательных путей: держать мед во рту по 5−6 раз в сутки.

4. Ингаляция аэрозолями в течение 15−20 минут 1−2 раза в сутки (20−30% раствор меда на кипяченой или дистиллированной воде).

5. Бронхит: электрофорез 30% раствором меда.

6. Легочные кровотечения: мед с соком сырой репы или моркови.

Сердечно-сосудистая система

Благодаря высокому содержанию глюкозы мед благоприятно влияет на сердце. Кроме того, он уменьшает вязкость крови, понижает артериальное давление, способствует расширению коронарных сосудов и питанию сердечной мышцы. Но ученые не советуют принимать больше 150−200 г меда в сутки, так как это может создать дополнительную нагрузку на сердце.

1. Гипертоническая болезнь: принимать мед ежедневно по 100 г в сутки.

2. Слабая сердечная мышца: сочетать мед с продуктами, богатыми витамином С, например, с настоем из облепихи или плодов шиповника.

Желудочно-кишечный тракт

Мед нормализует кислотность и секрецию желудочного сока, действует болеутоляюще, прекращает отрыжки и изжогу. Эффективно применяется против гастритов, колитов, язв, запоров, и даже гепатитов и гепатозов. Но при повышенной кислотности желудочного сока иногда может вызывать изжогу. Поэтому лучше вместо употребления в чистом виде или натощак, добавлять его в творог, кашу или компот.

1. Чтобы усилить выделение и кислотность желудочного сока: принимать сразу перед едой 1 ст. ложку меда на стакан воды комнатной температуры.

2. Чтобы понизить кислотность желудочного сока: 1 ст. ложка на стакан теплой воды за 1,5−2 часа до еды.

3. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки: 50−100 г меда ежедневно.

Нервная система

Мед обладает способностью регулировать нервную деятельность, действует успокаивающе, улучшает память, сон и психическую выносливость, повышает настроение и общий тонус. Следует отметить, что мед является наиболее безопасным снотворным и успокаивающим средством.

Бессонница: 1 ст. ложку меда развести в стакане теплой воды и выпить за полчаса до отхода ко сну.

Ко всему прочему, стоит отметить, что со временем мед не портится, а наоборот — становится еще полезнее. Так что, выбирая мед, стоит отдавать предпочтение наиболее старому. Если же держать его в герметической таре — он может храниться практически вечно.

Конечно, на этом перечень полезных свойств меда не заканчивается, здесь просто были представлены наиболее полезные рецепты. Используйте на здоровье и не болейте!

Обновлено 10.09.2014
Статья размещена на сайте 9.09.2014

Комментарии (2):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Автор забыла отметить, что мёд - это еще целый набор аллергенов, способных вызвать реакции разной степени тяжести, вплоть до смертельно опасного анафилактического шока.
    Поэтому, всем, у кого аллергия на пыльцу растений (сенная лихорадка), на пчелиный яд - держаться от меда подальше.
    Если жить хочется.
    Пчеловоды часто добавляют в корм для пчел антибиотики.
    Думайте сами.

    Легочные кровотечения: мед с соком сырой репы или моркови.

    Автор хоть немного представляет себе, ЧТО такое легочные кровотечения и каковы их причины?
    Даже сто лет назад рецепт был бы сомнительным, а сейчас - это опасное для жизни шарлатанство.

    Язва желудка или двенадцатиперстной кишки: 50-100 г меда ежедневно.
    И присно, и во веки веков... Пока носитель язвы не переберется туда, где никто не болеет.

    Еще пару десятков лет назад рецепт был бы вполне оправдан. Не исцелит, но и хуже не сделает.

    В наше просвещенное время необременительный курс лечения антибиотиками за несколько недель избавляет от причины язвы - бактерии Геликобактер пилори - и от самой язвы.
    Опять-таки, думайте сами.

    А в остальном, прекрасная маркиза, всё хорошо, всё хорошо!

  • В некоторых рецептах я убедился на себе, особенно как снотворном. Сохранность мёда вне конкуренции.

    Оценка статьи: 5