Лилия Шельмина Мастер

Умеем ли мы правильно мыть руки?

Грязные руки грозят бедой.
Чтобы хворь тебя не сломила,
Будь культурен:
Перед едой мой руки мылом!
(В. Маяковский)

Печально, но факт: гигиена — не национальная черта русского человека, а отсюда и проблемы со здоровьем у большинства наших граждан.

Человечество в свое время избавилось от многих болезней, научившись мыть руки.

Сегодня, как и раньше, лозунги «Мойте руки перед едой!» и «Чистота рук — залог здоровья!» актуальны, так как мысль, заключенная в этих словах, является итогом длительных народных наблюдений и опыта. И несмотря на то, что эти правила давно и всем нам известны, выполняют их далеко не все.

Даже несмотря на вал патологий, высокую смертность, инвалидность и сокращение продолжительности жизни население продолжает забывать о гигиене рук. А значит, человечество болело, болеет, и будет болеть оттого, что и в XXI веке приходится напоминать гражданам о выполнении гигиенических правил.

Подавляющая часть заражений кишечными инфекциями происходит бытовым путем — посредством грязных рук. Не соблюдая правил личной гигиены, больной человек загрязненными руками переносит возбудителей кишечных инфекций на предметы домашнего обихода, дверные ручки, выключатели и т. д.

Мытье рук перед едой должно стать обязательной процедурой, в противном случае мы никогда не сможем предотвратить кишечные инфекции.

Обратите внимание: даже там, где существуют все условия для мытья рук, моют их далеко не все. А теперь представьте, что человек больной или просто с грязными руками, пересчитавшими минуту назад деньги, сядет рядом с вами за стол и будет пользоваться солонкой. После этого вы возьметесь за тот же столовый прибор и — через некоторое время проблемы вам обеспечены. Так что мытье рук — не личное дело отдельного гражданина, а обязательный элемент каждого культурного человека.

Как вы представляете себе технику мытья рук?

Человек подходит к крану с явно загрязненными руками. Он берется за кран, открывает его. Ручка водопроводного крана загрязняется. Помыв руки, человек снова берется за ручку крана, чтобы закрыть воду. При этом грязь, попавшая на ручку крана до мытья рук, снова оказывается на руках. Несоблюдение элементарных правил гигиены приводит человека к болезни из-за собственного невежества.

Вот так и живут многие: сначала, вопреки здравому смыслу, разрушают свое здоровье, а затем, прилагая огромные усилия, стремятся его поправить.

А мыть руки правильно — так:
 — снимаем с рук все украшения, затрудняющие мытье;
 — открываем кран, моем руки с мылом, после чего ополаскиваем ручку крана с мылом;
 — снова намыливаем руки (с внутренней и наружной стороны), смываем мыло с рук;
 — закрываем водопроводный кран.

Помните:
 — намоченные и не отмытые руки — прекрасная среда для размножения микроорганизмов;
 — при использовании мыла в кусках должны использоваться мыльницы, позволяющие мылу высыхать между процедурами мытья рук;
 — чем больше пенообразование мыла, тем больше его эффективность при обработке рук;
 — полотенце для рук должно быть чистым и сухим, менять его следует как можно чаще.

Можно привести массу примеров достижений медиков в процессе борьбы за здоровье и продолжительность жизни людей на современном этапе. Но стоит отметить, что в руках врачей находятся далеко не все аспекты здоровья. Медикам не справиться с такой проблемой, как нездоровый быт, несоблюдение правил гигиены, которые негативно влияют на уровень здоровья человека. Все это должно быть предметом внимания и заботы самого человека.

Способность организма человека защищаться от вредного воздействия не беспредельна. И помочь организму должны мы сами, имея достаточный уровень знаний и грамотность в вопросах гигиены.

Обновлено 9.10.2010
Статья размещена на сайте 17.09.2007

Комментарии (20):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Владимир Иванович Пресняков Владимир Иванович Пресняков Читатель 16 октября 2010 в 14:06 отредактирован 16 октября 2010 в 14:11
    Как же достали эти словесные штампы

    Лилия Шельмина, Ну с какого Андреевского флага эти правила гигиены ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ! Что в них элементарного? Молекула соли жирной кислоты, которой мы моем руки? Вода? Эпидермис, который смывается с рук? Может, сами правила? Но они многоэлементные. Единственно элементарное из прочитанного это "Закрыть кран", да и то, если его можно закрыть локтем. А если ручки смесителя круглые? Тогда это уже двухэлементное действие.

    • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 16 октября 2010 в 15:38

      читать дальше →

  • Есть такой медицинский термин: "синдром цыганского ребенка". Дети, редко соприкасающиеся с мылом, растут себе крепенькими и здоровенькими, без всяких инфекций. Т.е. , если не зацикливаться на маниакальной чистоте, организм (здоровый) сам прекрасно справляется с так называемыми "микробами". Микробы, в основном, находятся в голове цивилизованного человека.

    • Елена Максимовская, это действительно так. Но смею предположить, что главный агрумент в здоровье "цыганского ребенка" - это закаливание. Эти детки могут бегать с голым пузиком и босиком в любую погоду. А мы же своих? Дочь ходила как-то вожатой со скаутами в горы Швейцарии, попали под ливень при темп воздуха 4-5 градусов. Добрались до базы не сразу, все промокли насквозь. Она в панике за малышей, а местные детки даже не чихнули. Вот к чему надо бы стремиться

      • Вероника Н., в приведенном Вами примере немаленькую роль играл психологический фактор, а именно паника вожатой. Мы часто подвергаемся подобному программированию со стороны "доброжелателей". Застегни куртку (надень шапку, закрой окно, обуйся и пр.), а то простудишься! И ведь произносят это порой даже близкие люди, например, мама. А должны быть только позитивные аффирмации. Вожатая могла со смехом сказать деткам: какой классный дождик, почувствуйте, какой свежий при этом воздух, как он наполнит вас бодростью и здоровьем! И делать она должна была это искренне, сама в это поверив.

  • Лилия Шельмина, а каким мылом вы хотели бы помыть руки? я например вот этим, про которое пишет Роман Лейбов.

    "В музее современного искусства Мигрос
    (Цюрих, Швейцария) стартовала выставка,
    один из экспонатов которой выделяется
    историей создания.
    Художник Джанни Мотти рассказал, что
    грязно-белый кусок мыла, выставленный на
    обозрение публики под названием "Чистые
    руки", сделан из жира премьер-министра
    Италии Сильвио Берлускони, сообщает Agence
    France-Presse.
    По словам автора "Чистых рук", один из
    сотрудников швейцарской клиники, где
    премьер делал липосакцию, передал ему жир
    Берлускони. Художник решил, что такое
    добро выбрасывать никак нельзя и
    переделал его в мыло.
    В клинике, откуда якобы поступил
    высокопоставленный жир, категорически
    отвергают возможность того, что кто-то мог
    завладеть им, а тем более - передать в
    чужие руки. Тем не менее, мыло удостоилось
    чести попасть на выставку современного
    искусства.
    Название "Чистые руки" появилось не
    случайно. В 1990-х годах в Италии прошла
    широкомасштабная операция по борьбе с
    политической коррупцией, причем среди
    подозреваемых в подобного рода
    нарушениях фигурировал и нынешний
    премьер-министр этой страны.

  • Лилия Шельмина, гигиена – не национальная черта русского человека Видимо, вы никогда не слышали о том, что баня в Древней Руси была распространена гораздо шире, чем в любой европейской стране.
    Гораздо чаще заболевают те, кто слишком педантично моет руки по 10 раз на дню и всё с мылом, боясь заразиться. Не надо бросаться из крайности в крайность. Думаю, что достаточно мыть руки приходя домой с улицы и перед едой.

    Оценка статьи: 4

  • Лилия Шельмина, спасибо за совсем не лишнее напоминание! Ох, как многие пренебрегают такой мелочью .
    Если учесть, что привычка - вторая натура, то обучать этим тонкостям следует с пеленок. И тогда эта необходимая процедура станет незаметной... И даже приятной! Особенно, когда приходишь с холода и открываешь кран, в котором есть горячая вода! . +5!

  • "снимаем с рук все украшения, затрудняющие мытье;
    – открываем кран, моем руки с мылом, после чего ополаскиваем ручку крана с мылом;
    – снова намыливаем руки (с внутренней и наружной стороны), смываем мыло с рук;
    – закрываем водопроводный кран"". Э-э... Вы что, именно так и моете? Есть такое заболевание, когда человек патологически боится заразиться, пятнадцать раз в день принимает душ, прежде чем позавтракать, полчаса кипятит чашку (там же микробы) и никогда не подаст руки - а вдруг у вас проказа?
    Я за то, чтоб мыть руки. Обязательно. Но чтобы превращать это в дело всей жизни... Видите ли, кроме мытья рук в жизни бывают и другие занятия.

    Оценка статьи: 3

    • Татьяна Гусева, украинская певица Ирына Билык до того боится грязи на руках, что в жизни носит перчатки, покупает их штук по двадцать! И очень сетует, что в конце дня перчатки на ладони становятся чёрными! И микрофоны ей моют дезинфектором

      Оценка статьи: 5

  • "гигиена – не национальная черта русского человека,"
    И где это взяли? Если Ваш собственный опыт, то сочувствую.
    Большинство кишечных инфекций передается с продуктами.
    Вас не спасет от дизентерии вилка и резиновые перчатки, если будете есть грязный помидор, или яблоко.
    Хирурги перед операцией моют руки с десяток минут и не избавляются от микробов.
    Соль пальцами не берут, едят ложкой и вилкой, пользуются ножом. Пальцы не сосут, в носу не ковыряют, после еды пальцы не облизывают и т.д.
    Мыть надо, спору нет. Но пожалейте ваши руки.

    Оценка статьи: 3

  • А еще:
    "Вода Татьяна..." и т.д.

  • Интересненько 5

    Оценка статьи: 5

  • Статья подкупает своей простотой. 5.

    Оценка статьи: 5

  • Лилия, вот взяла первую попавшийся кусок текста - и предлагаю вам прочитать ее вслух, делая паузы там, где у вас стоят запятые:

    Обратите внимание даже там, (пауза) где существуют все условия для мытья рук, (пауза) мыть их будут не все. А теперь представьте, (пауза) что человек, (пауза)будучи больным или просто с грязными руками пересчитывающими, (пауза) минуту назад деньги сядет, (пауза) с вами за стол и будет пользоваться солонкой.

    Паузы абсолютно нелогичны.

    А надо бы:

    Обратите внимание: даже там, где существуют все условия для мытья рук, мыть их будут не все. А теперь представьте, что человек больной или просто с грязными руками, пересчитывавшими минуту назад деньги, сядет рядом с вами за стол и будет пользоваться солонкой.

    • Прочитать вслух

      Кстати, наиполезнейшая техника (чтение вслух), если готовить авторскую статью - т.е. собственную!!! Чужие тоже можно - а толку?!

      Но это лишь половина того, что хотелось сказать, Собираюсь повторить историю британца, которого моя приятельница повезла в Архангельское (под Москвой), а ему понадобилось... помыть руки... например. Перед входом в мужской туалет она выдала ему туалетную бумагу, бумажное полотенце и дорожную мыльницу.

      На удивленный возглас профессора ответила безапелляционно: "Может понадобиться".
      ... Он вышел ОТТУДА с загадочным видом, протянул мыльницу и сказал по-английски: "Не понадобилось. Там нет воды".
      Все. Аут. Полный...

  • Целая наука!