• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Как избавиться от бессонницы?

Как избавиться от бессонницы?

Бессонница — это проблема XXI века, которая относится к огромному множеству людей. А между тем сон должен быть крепким, полноценным и спокойным. Если не получается уснуть в ночное время суток, человек начинает беспокоиться. Ведь на следующий день ему нужно отправляться на работу, на учебу или заниматься повседневными делами.

    0

Зачем нужна лечебная физкультура при остеохондрозе?

Зачем нужна лечебная физкультура при остеохондрозе?

Даже у приверженцев здорового образа жизни позвоночник со временем подвергается необратимым изменениям. У одних людей дефект может обнаружиться только при плановом обследовании. У других болезнь проявляется целым комплексом неприятных симптомов. Есть ли способ поддержать здоровье позвоночника?

    0

Чем опасна сидячая работа?

Чем опасна сидячая работа?

Многие наверняка хорошо знают, что представляет собой сидячая работа. Когда проводишь по 8−10 часов в день за компьютером, то сильно устают глаза, болит голова, шея, спина и многое другое. Неудивительно, что специалисты в области медицины рекомендуют делать небольшую зарядку через каждый час, а после окончания работы заниматься спортом.

    1

Для чего нужны очки с фильтром синего света?

Для чего нужны очки с фильтром синего света?

Любой, кто регулярно работает за компьютером, активно пользуется смартфоном или проводит много времени перед телевизором, подвергает свои глаза вредоносному воздействию синего света. В результате глаза быстро устают и напрягаются. В худшем случае возможны побочные эффекты, такие как мигрень или головная боль. Очки с фильтром синего света помогают справляться с этими симптомами.

    0
На правах рекламы

Нужно ли готовиться к беременности и как это делать?

Нужно ли готовиться к беременности и как это делать?

Подготовка к беременности — это важный этап в жизни каждой женщины, который помогает обеспечить здоровье будущего ребенка и повысить шансы на успешное и комфортное протекание беременности. У каждой женщины свое представление о том, как нужно подготовиться к беременности — кто-то начинает строго придерживаться здорового питания, кто-то, наоборот, «уходит в отрыв» — дискотеки, алкоголь и фастфуд, чтобы после строго держать себя в строгости.

 

​Как памперсы влияют на развитие ребенка?

​Как памперсы влияют на развитие ребенка?

Как замечательно, что развивается прогресс и мир предлагает всё больше новинок, которые облегчают нам жизнь. Многие из них так прочно вошли в наш быт, что мы не представляем, как наши предки без них обходились. Например, памперсы. Это такая помощь мамам! Такое благо для детей!

    0

Что такое объём лёгких?

Что такое объём лёгких?

Этот жизненно важный параметр довольно непостоянен. Например, он может иметь разную величину у двух, казалось бы, похожих друг на друга людей. И даже у одного и того же человека в разные периоды его жизни может фиксироваться разный объём

    0

Как победить изжогу?

Как победить изжогу?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с изжогой. И это неудивительно. Согласно статистике, она возникает примерно у половины населения России. Особенно часто от нее страдают беременные женщины, а также люди с избыточным весом.

    0

Причуды сезона отпусков: почему мы болеем во время отдыха?

Причуды сезона отпусков: почему мы болеем во время отдыха?

У вас начался отпуск. Никаких дел и забот — только отдых впереди. Но часто неприятности в виде простуды или кашля могут испортить любой праздничный сезон. Этот досадный сюрприз — не случайность, а повторяющийся феномен, известный как «болезнь отдыха».

    0

Чем поможет ЛФК при заболеваниях дыхательной системы?

Чем поможет ЛФК при заболеваниях дыхательной системы?

Заболевания дыхательной системы не имеют видимой связи с опорно-двигательным аппаратом. Однако они заметно ослабляют организм и оставляют после себя неприятные последствия. Поэтому после выздоровления обязательным считается курс реабилитационных мероприятий.

    0

COVID-19. Как журналисты из кофе утку сделали?

COVID-19. Как журналисты из кофе утку сделали?

Новостные ленты пестрят заголовками, смысл которых сводится к тому, что при помощи бодрящего напитка можно надежно защититься от надоевшего уже всем нам COVID-19. Методика крайне проста: начинаем утро с чашечки кофе — и для вируса мы уже не съедобны.

    0
На правах рекламы

Исследование дает информацию о 50 параметрах сердца

Исследование дает информацию о 50 параметрах сердца

При проблемах с сердцем одним из первых обследований, которое назначает кардиолог, является эхокардиография. Это исследование работы сердца с помощью ультразвука, позволяющее получить подробную информацию о функциональности сердечной мышцы и системы

 
На правах рекламы

Гинеколог онлайн — новая возможность получить ответ на вопрос

Гинеколог онлайн — новая возможность получить ответ на вопрос

Технологии проникают во все сферы нашей жизни, и медицина не исключение. Одной из неотъемлемых частей женского здоровья является гинекология, и сегодня мы рассмотрим возможности, которые предлагает гинеколог-онлайн.