• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 28 августа.08. 2007 года / вторник     
8 Заметки ЗаметкиПроза жизни

Как приготовить ужин для похудания?

У среднестатистического офисного работника основной и наиболее разнообразный прием пищи приходится на ужин. Утром мы встаем слишком рано и спешим на работу, в обед что-то перекусываем в сетях общественного питания, и только на ужин можем приготовить то, что нам хочется. Что нужно сделать, чтобы вечерний прием пищи не отражался на нашем весе? Подобрать полезные, вкусные и некалорийные блюда.

Юрий Дерябин Дебютант 8
18 Заметки ЗаметкиПроза жизни

Какой он - идеальный день женщины?

11.00 Пробуждение на шелковых простынях, в постели, усыпанной лепестками роз и тычинками лаванды. Их усыпал муж, после того, как накормил себя яичницей, помыл посуду, начистил плиту и закинул детей в детсад и школу. Сам он уже на работе, но успел принести тебе перед уходом из дома содержимое почтового ящика: 38 писем от старых поклонников, 15 от новых и 101 белую розу от неизвестного.

Марианна Поникаровская Профессионал 18
30 Подкаст Статьи Работа, карьера, бизнес

Ценники и супермаркеты. Как создавал их Фрэнк Вулворт?

Мы так привыкли к ценникам и супермаркетам, что уже не можем представить себе без них современную торговлю. Мы думаем, что так было всегда.

Михаил Груздев Грандмастер 30
16 Статьи Мир вокруг нас

Кто такие «сибирасты»?

Вы собираете или когда-нибудь собирали марки, монеты, открытки, календарики? Думаю, что многие увлечены собирательством в той или иной степени. И собирает народ, кто что…

Владимир Мао Грандмастер 16
37 Статьи Физкультура и спорт

Почему они бегут так быстро?

С удовольствием читала я интервью с талантливыми спортсменами, которые публиковал в ШЖ Денис Мисюля. Герои этих материалов рассказывают о себе, своем пути в спорт и своем пути в спорте.

Люба Мельник Бывший модератор 37
24 Статьи Мир вокруг нас

Какими историями делятся новобранцы?

Довелось мне этим летом отправить пару друзей в армию. Времени после призыва прошло довольно мало и поэтому, находясь первый месяц на карантине, ребята ещё не успели вкусить прелести службы, но зато историй наслушались вдоволь.

Денис Мисюля Грандмастер 24
25 Статьи Культура

Как белили и красили ткани наши предки?

Сколько интересных, но забытых вещей можно найти во время переезда! Недавно в одном из самых далёких шкафчиков нашла свою льняную рубаху, засунутую туда во время другого переезда. Рубаха была вручную сшита моей мамой в тот период, когда я увлекалась историей древних славян и вообще историей древнего мира. Собственноручно обшила по краям стилизованную рубаху красной тесьмой. И благополучно убрала в самое редко посещаемое в шкафу место, т.к.

Юлия Молёнова Мастер 25
11 Статьи Культура

Хотят ли русские войны? или Приоритеты предвыборной программы

Кто-то, ради красного словца, сказал, что русский народ политизирован, вероятно, кому-то было выгодно. Слова попали в СМИ, и понеслось по долинам и по взгорьям… А на самом деле все обстоит иначе.

Михаил Щелконогов Профессионал 11
6 Статьи Мир вокруг нас

Какие тайны хранит жемчуг?

С давних пор жемчуг высоко ценился за нежные переливы цвета. Его редко можно встретить в природе. Его находят в тропических морях, а также в холодноводных реках, ручьях и озерах.

Ольга Терехина Мастер 6
28 Статьи Дом и семья

Как сделать квартиру уютнее?

Квартира — это место, где вы, наконец, можете расслабиться, отдохнуть после работы или учёбы, побыть в созвучии с собой… Неимоверно важно, чтобы квартира была местом, куда вы приходите с удовольствием, а не с недоумением…

Анастасия Мацкевич Профессионал 28
27 Статьи Мир вокруг нас

Почему нас тянет к звездам?

Нет, не всех, конечно. Но очень многие из нас хотя бы пару раз в своей жизни обращали свое внимание на потрясающее великолепие и бесконечную глубину, и тайну звездного неба.

А.А. Молёнов Профессионал 27
17 Статьи Психология

Что такое депрессия? Часть 2. Немного заблуждений

1. Депрессией ошибочно называют любую отрицательную эмоцию, хотя их спектр гораздо шире положительных (радость, экстаз и умиление) — хандра, брюзжание, сарказм, апатия, болезненная бесчувственность, тревога и много еще чего.

Сергей Зиновьев Мастер 17
33 Статьи Техника и Интернет

Почему вещи изнашиваются?

Это не такой простой вопрос, как кажется. Наш повседневный опыт связывает это с качеством: «Я не такой богатый, чтобы покупать дешёвые вещи». А что определяет качество? В первую очередь — качество материала. А что такое качество вообще? Чем отличаются одни и те же материалы, но разного качества?

Валерий Яковлев Грандмастер 33
31 Статьи Культура

Почему дрожит осина и какой она предстаёт в легендах и народных традициях?

Биологи объясняют интересный факт дрожания осины (она по-другому и называется: «дрожащий тополь») ее характерной особенностью — очень подвижными листьями, приходящими в движение даже от слабого ветерка, поскольку листовые пластинки прикрепляются к концу длинного, тонкого черешка, плоского и сильно сплющенного с боков, и, как следствие — особенно легко изгибающегося.

Валентина Пономарева Грандмастер 31
6 Статьи Красота и здоровье

Как «переключить» настроение?

Вряд ли найдётся человек, никогда не испытавший стресса — состояния, возникающего при воздействии на организм чрезвычайных (внезапных) или постоянных раздражителей. Выйти из него бывает порой настолько сложно, что приходится обращаться к врачу.

Татьяна Шуваева Мастер 6
10 Статьи Обучение

Стоит ли изучать иностранные языки?

Есть люди, знающие много языков, потому что выросли в среде, где говорят на разных языках. В детстве язык учится легче, запоминается как бы сам собой. Считается, что даже только начинающего говорить ребенка можно учить сразу нескольким языкам — они позже «разделятся» у него в голове. Но часто люди знают хорошо только один язык — родной. Тот язык, что дополнительно изучают в школе, со временем забывается, если не общаться на нем. Поэтому с

Лев Турчанов Профессионал 10


15 Подкаст Статьи Проза жизни

Как стать счастливым, или Верите ли вы в любовь?

Вы верите в любовь? Вспомните, когда вы в последний раз говорили в своем сердце: «Я самый счастливый человек!» А можно ли вообще обрести когда-нибудь настоящее, истинное счастье? И что это значит: быть счастливым? А ведь когда-то в детстве так хотелось прожить долгую и радостную жизнь, полную ярких и добрых

Вадим Калачев Дебютант 15
14 Статьи Проза жизни

Что такое – любовь?

Любовь — какое странное слово. Оно вмещает в себя столько оттенков, столько цветов, столько мелодий, что трудно сосчитать. Два парня поспорили так горячо, Что их услыхал бы любой. Они говорили еще и еще О том, что такое любовь. «Любовь — это радость!» — один говорил. «Нет, жертва», —

Олеся Кобякова Дебютант 14
17 Подкаст Статьи Проза жизни

Как избежать лохотронов?

К четырёмстам сравнительно честным способам отъема денег у населения, которые использовал Остап Бендер, интерактивное телевидение прибавило собственные изобретения. Жертвами телевизионных конкурсов и викторин стали тысячи людей. После звонков «в телевизор» они по

Елена Дружинина Дебютант 17
1 Статьи Проза жизни

Как провести девичник?

Когда-то давным-давно, наверное, во времена наших бабушек, перед свадьбой девушки приходили к невесте домой и устраивали девичник. Тот давно устаревший аналог сегодняшнего девичника имел свои правила: девушки не должны были петь грустных песен, мужчин на девичнике не должно быть, все девушки должны были «готовить красоту» — это какая-либо вещь невесты (венок, лента, плато

Люба Сергачева Мастер 1
3 Статьи Культура

Как музыка воздействует на человека?

Все мы любим слушать музыку. Вкусы и предпочтения, правда, у всех разные: от «Владимирского централа» до Бетховена. А вы когда-нибудь задавали себе вопрос: «почему я люблю слушать музыку»? Диапазон ответов широк, начиная от примитивного «нравится — не нравится» до «будит душу», «заставляет задуматься». На самом дел

Алексей Коротков Дебютант 3
9 Статьи Культура

Какие бывают ордена Великой Отечественной войны?

Такие вот ордена существовали и существуют до сих пор. Орден «Победа» Учрежден Указом Президиума Верховного Совета СССР 8.11.43 г. Высший военный орден, им награждались лица высшего командного состава СА за успешное проведение таких боевых операций в масштабе одного или нескольких фронтов, в рез

Евгений Муртазин Дебютант 9
25 Статьи Культура

Каким был идеал женской красоты в Средние века?

На смену «телесной» античности пришла аскетичная и суровая эпоха христианства. Нагота и вообще все телесное отрицалось как «земное» и «греховное». Тела женщин скрываются под просторными бесформенными одеждами, голова покрывается накидкой. Изображать нагими позволяли только Адама и Еву, когда они еще жили в раю и нагота их была невинна. Ценились

Сергей Курий Грандмастер 25
12 Статьи Культура

Каким был идеал женской красоты на Востоке?

Нигде красота не была столь искусственной, как в странах Дальнего Востока. Недаром один китайский мудрец писал: «Любоваться красавицей за утренним туалетом лучше после того, как она напудрит свое лицо». И действительно, лица китайских и японских женщин обильно гримировались: на лицо накладывался такой большой сло

Сергей Курий Грандмастер 12
1 Статьи Культура

Как украсить дом на Пасху?

В 1512 году, в первый день Пасхи, испанские моряки увидели на горизонте долгожданную землю. Новооткрытая страна радовала вечнозеленой растительностью и благоухающими цветами. В честь последних новое приобретение конкистадоров обрело название «Пасха цветов», что по-испански звучало как «Флорида». Так мореходы лишний раз подтвердили давно известную им акс

Любовь Музыка Мастер 1
15 Статьи Культура

Каким был идеал женской красоты в античности?

Когда мы говорим о красоте человеческого тела, перед нашим взором тотчас возникают образы древнегреческих Венер. И неудивительно: в изображениях гармонически развитого человеческого тела греческие скульпторы до сих пор являются образцом совершенства. Отношение греков к телесной красоте особенно ярко иллюстрирует история Фрины — известной гетеры, послужившей моделью для мног

Сергей Курий Грандмастер 15
23 Подкаст Статьи Красота и здоровье

Как правильно пить воду?

Многие люди (особенно женщины), желая похудеть, сокращают потребление не только пищи, но и воды, и совершают при этом огромную ошибку. Они начинают заниматься спортом, соблюдают строгую диету и не пьют воду, считая, что она мешает процессу похудения. А многие даже придерживаются мнения, что толстеют от воды; тогда как вода, наоборот, — это очень эффективное средство как раз

Дина Маркова Профессионал 23
7 Статьи Красота и здоровье

Что такое красота человека?

Что такое красота человека? У каждой национальности существует свой определенный эталон красоты, кроме того, в любой стране есть такое понятие, как «модельная внешность», хотя в реальной жизни длинноногие красавицы нравятся далеко не всем. Казалось бы, все очень просто, но тем не менее понятие о красоте, о

Ольга Семенова Профессионал 7
4 Статьи Красота и здоровье

Что такое йога и зачем она нам?

В последнее время очень часто говорят и пишут о йоге. В этом потоке информации много интересного, заслуживающего внимания, но много и абсурдного. Попробуем разобраться, что представляет собой данное искусство. Задолго до нашей эры индусы стали задумываться о предназначении человечества. Человек является частью мироздания, его тело состоит из таких же атомов, из каких построена Вселе

Анна Краснорусская Профессионал 4
3 Статьи Красота и здоровье

Как не навредить своему здоровью перед Новым годом?

Кому не хочется встретить Новый год здоровым, счастливым и красивым! И уж, конечно, не хочется заболеть перед праздником. Тут ещё и поверье нас тревожит: как встретишь Новый год, так и… Но вы настроены решительно и не намерены поддаваться всяким гадким инфекциям. Вспоминаете, что лучшим средством против болезни является её профилактика, и начинаете к ней интенсивно готовиться: по

Татьяна Морозова Мастер 3
13 Статьи Мир вокруг нас

Кто такие антиглобалисты и чего они требуют?

Практически все сколько-нибудь значимые политические мероприятия не проходят без участия антиглобалистов. Их бурное участие, акции протеста сопровождают самые важные встречи на международном уровне. Когда на носу какой-либо саммит, то общество (СМИ, политики, правоохранительные органы) готовится встречать «почетных» гостей вместе с активистами из Greenpeace. Кто же они

Юлия Корабо Дебютант 13
51 Статьи Мир вокруг нас

Можете ли вы стать поэтом? Тест как способ самопознания

Тест, с одной стороны, вроде как для здесь не по формату. Потому шо сказано: ста-тьи. Статьи и пишите. И пишем. По мере сил и способностей, а также наличия времени и боевого настроения (именуемого также кураж). Но все же суть, я бы сказала, в данном случае важнее формы, а сутью является познавательность материала. А что может быть интереснее познавать, нежели самого с

К. Ю. Старохамская Грандмастер 51
5 Статьи Мир вокруг нас

Как курить кальян?

Определенно, Восток знает толк в безалкогольном отдыхе. Кальян, он же шиша, гоза, бори, джаджир, хука, наргила — просто обалденная штука! Здорово расслабляет, успокаивает, настраивает на задушевный разговор. Кальян — самый безопасный способ курения табака. Потому что в нем курится не сам табак, а его со

Теодор Мороз Профессионал 5
1 Подкаст Статьи Мир вокруг нас

Чем интересен остров Гран-Канария?

Гран-Канария — третий по величине остров Канарского архипелага. Название Канар произошло от латинского «канис» — собака. А потом испанские конкистадоры дали имя Гран-Канария «острову больших канарцев»: конкистадоры были коротышками, а аборигены высокими. И серую местную птичку, кро

Дмитрий Колпаков Мастер 1
Статьи Дом и семья

Как выращивать растения в парнике?

Весна незаметно вступает в свои права… Не за горами и дачный сезон. Во всех регионах он начинается в разное время, но каждому дачнику, огороднику и садоводу-любителю уже сейчас не помешает полезная информация о парниковом деле. Хороший парник — залог раннего и

Виктория Бобылева Грандмастер
2 Статьи Дом и семья

Как вырастить ранние овощи и зелень?

Часть 2

Многолетние овощные культуры дают свежую зелень раньше всех. При рациональном перемещении разных видов временных укрытий можно непрерывно получать зелёные

Виктория Бобылева Грандмастер 2
3 Статьи Дом и семья

Как вырастить ранние овощи и зелень?

Часть 1

Пришла весна, а с ней и заботы у садоводов-любителей. Семена куплены. Рассада высажена. Но до урожая ещё далековато… Чтобы вкусить плоды с собственной грядки, предстоит немало потрудиться… Место посадки Для выращивания зелени и ранних овощей

Виктория Бобылева Грандмастер 3
13 Статьи Дом и семья

Как избавиться от запаха в холодильнике?

Все люди рано или поздно сталкиваются с появлением запаха в холодильнике. Однажды открываешь холодильник, а оттуда… Забыли надолго какие-то продукты в нем, не выбросили вовремя — и вот уже запах вам обеспечен. Хранение продуктов без упаковки тоже может послужить источником запаха. Даже в только что приобретенном холодильнике может быть запах. Предотвращение запаха

Светлана Светлова Мастер 13
2 Статьи Психология

Как защититься от плохих примет?

Число людей, уверенных в силе плохих примет, не так уж мало. Конечно, можно и посмеяться над серьёзными рассуждениями о вреде числа 13 или неприятных свойствах рассыпанной соли. Мы же не верим всяким предрассудкам? Не верим. Но почему-то чувствуем себя уже не так уверенно, если дорогу нам перебежал чёрный кот. Пре

Татьяна Шуваева Мастер 2
9 Статьи Еда и кулинария

Как приготовить шашлык?

Все мы знакомы с таким блюдом, как шашлык. Существует великое множество рецептов, у каждого из которых есть и свои последователи, и свои противники. Рассмотрим некоторые из них. Классический рецепт гласит, что для шашлыка должна быть использована только баранина, причем только вырезка, а это 2−2,5 килограмма мяса с одного барашка. Мясо маринуется в луке и перце, без до

Олег Борисов Профессионал 9
19 Статьи Растения

Чем полезен киви и почему его называли «китайским крыжовником»?

Киви в последние годы стал обычным гостем на наших прилавках. Его свежие ягоды имеют зеленый цвет и много маленьких семян, которые расположены очень красиво. Вкус — нечто среднее между клубникой и крыжовником. Полезный фрукт очень богат витаминами, особ

Юлия Герцвольф Профессионал 19
25 Статьи Животные

Страшная ли порода — бультерьер?

Вчера провел небольшой эксперимент. Ввел в поисковик слово «бультерьер». Мне выдало множество ссылок, одна другой кровожаднее. «Бультерьер загрыз ребенка!», «Бультерьер загрыз хозяина», «Бультерьеры загрызли старушку!» и в том же духе. После прочтения подобного волосы на голове встают дыбом, а в мозгу возникает вопрос: «А почему бы

Анатолий Шарий Мастер 25
5 Статьи Работа, карьера, бизнес

Как провалить публичное выступление?

Наверняка многие из нас хоть раз в жизни оказывались в ситуации, когда возникала необходимость выступить перед аудиторией с каким-нибудь «жизненно важным» докладом. И в этот момент в голове вполне могла родиться мысль: «Ну, почему я? Я что — лысый, рыжий, крайний?» И не дай Бог, твое выступление понравится, например, начальству! Так ведь потом с твоей шеи не с

Александра Сергиенко Профессионал 5
23 Статьи Обучение

Как научиться «играть» на гитаре?

Среди музыкальных инструментов гитара, наверное, самый популярный. Почти каждый из нас когда-то думал о том, чтобы научиться играть на гитаре, но немногие продвинулись в этом деле: одним некогда, другим лень, третьим внушили, что это сложно, ну, а кто-то просто передумал. Я попробую развенчать мифы о сложности освоения перво

Игорь Марчуков Профессионал 23
5 Статьи Авто-мото

Как купить автомобиль с рук и не проколоться? Выпуск 3: проверка двигателя и окончательное решение

Из прошлых выпусков (1, 2) мы уже знаем, какие серьезные опасности могут нас подстерегать, если мы не уделим должного внимания тщательном

Владислав Микрюков Дебютант 5
15 Статьи Техника и Интернет

Как уменьшить размер фотографии для отправки по электронной почте?

Новый сетевой друг с многообещающим ником Прынц полчаса назад дозрел и запросил вашу фотокарточку, но последние минут двадцать от него приходят сообщения, состоящие исключительно из невнятных междометий? Что за картинку вы ему отослали? Не смогли выбрать лучшую и отослали сразу десяток? А сколько, говорите, мегапикселей в фотоаппарате подруги?.. Давайте проведем ликбез. Пусть Прынц удали

Михаил Варяница Мастер 15
5 Статьи Деньги

Что мешает быть богатым?

«Деньги к деньгам». Эта фраза служит оправданием вашей финансовой безграмотности и финансовой беспомощности. Сами того не замечая, вы постепенно становитесь рабами кредита. Вся ваша жизнь — кредит. Не успев выплатить один кредит, вы уже торопитесь получить второй, третий. У вас нет времени остановиться, задуматься, что товар по кредиту становится дороже в 2−3 раза, куплен

Ольга Терехина Мастер 5
12 Подкаст Статьи Биографии

Что Менделеев изобрел раньше: периодическую систему элементов или водку?

2 февраля 1907 года ушел из жизни наш замечательный соотечественник — Дмитрий Иванович Менделеев. Я поинтересовался у своих друзей, кто что помнит о Менделееве? — Напился, прикемарил, приснилась таблица, утром вместо опохмела кинулся расставлять химические элементы, — тут же откл

Юрий Чуканов Дебютант 12
12 Статьи Мужчина и женщина

Как повысить сексуальную выносливость?

Интернет пестрит различными предложениями, успешно паразитирующими на человеческих (в частности — мужских) комплексах: от чудо-лекарств до обещаний увеличить длину члена. Конечно, если в первое еще можно поверить, то второе-то уж точно не возможно. Это лишь, так сказать, лирическое отступление. А дело вот в чем. На мой ящик регулярно приходят письма с предложениями, цитир

Владимир Исаев Дебютант 12
18 Статьи Физкультура и спорт

Зачем и как начать кататься на роликовых коньках?

Ролики — это не только вещица, занимающая полшкафа. Ролики — это отличный способ поднять себе настроение, весело провести время. В конце концов, лишние килограммы, которые так мешают многим из нас, ролики тоже уберут. (Конечно, если вы не будете &la

Лень Визгалова Дебютант 18
12 Статьи Законы и безопасность

Что делать, если вас обманули в супермаркете?

Отправляясь за покупками в супермаркет, мы рассчитываем на то, что застраховали себя от проблем. Однако в магазинах, работающих под маркой престижных брендов, выявляется колоссальное количество нарушений. Это продажа некачественных товаров с просроченным сроком годности, продажа контрафактной продукции без документов и сертифика

Наталья Теленькова Дебютант 12
31 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Как привлечь любовь?

Фэн-шуй вам в помощь!

Если вы одиноки, у вас не складывается личная жизнь и вы мечтаете найти свою половинку, возможно, вам поможет проверенное временем искусство фэн-шуй, которое широко используется в Китае и других странах Азии. Это древнекитайское искусство гармони

Виктория Белкина Грандмастер 31